瘦身舞蹈簡(jiǎn)單易學(xué)的

鄭多燕小紅帽那一套 還有pump it up2004版的 后者強(qiáng)度比較大，其實(shí)神笑清兩個(gè)差不多，畢竟減肥舞都大同小異。平時(shí)吃飯什么的也要注升鉛意游前，不要吃零食，管住嘴，邁開腿

lA.VIE<拉薇>國(guó)際舞蹈機(jī)構(gòu)擁有自己的專業(yè)團(tuán)隊(duì)，師資力量雄厚，西安拉薇舞蹈是西北首家專業(yè)舞蹈培訓(xùn)。學(xué)校擁有400多平方的教學(xué)基地，開設(shè)各類專業(yè)舞蹈培訓(xùn) 來自全國(guó)的重量級(jí)專業(yè)舞蹈教練授課，體育局指定委培舞蹈教練基地；舞蹈培訓(xùn)方向 舞蹈表演類 職業(yè)教練類 舞蹈編排類 藝?？记芭嘤?xùn)類及個(gè)人綜合形象造型設(shè)計(jì) ，拉薇時(shí)代舞蹈健身俱樂部

并不是啊…個(gè)子矮的跳舞才棒，我認(rèn)識(shí)的跳的好的一般都不很高，男生170-180之間，女生160-170之間，最主要的是身材比例要好。像一些古典物種，又需要有一些特殊偏好，比如芭蕾，脖子要修長(zhǎng)，額頭要飽滿好看。要街舞一類的，像breaking popin，不是說高的沒有跳的好的，也有非常好的，大多數(shù)個(gè)子很矮。

BE MY BABY的MV里有個(gè)舞蹈，很好學(xué)~

東方神起的舞蹈我認(rèn)為比較難，有些是街舞里的動(dòng)作。像現(xiàn)在韓國(guó)比較流行的這些組合的舞蹈是可以嘗試的！SJ:sorrysorry、supergirl等；寶兒的《永遠(yuǎn)》；少女時(shí)代《oh!》《gee》等；Browneyedgirls的abracadabra；shinee的jojo、ringdingdong；ss501的urman、lovelikethis。國(guó)內(nèi)的蕭亞軒《閃閃惹人愛》江映蓉《把握你的美》。你可以再去優(yōu)酷、土豆網(wǎng)打上舞蹈教學(xué)，會(huì)出現(xiàn)更多，根據(jù)自己的喜好和接受程度選擇

太陽出來喜洋洋

有幾個(gè)宅舞還是比較不錯(cuò)的<戀愛循環(huán)>簡(jiǎn)單又可愛基本上2天左右能學(xué)會(huì)之后就是在加強(qiáng)細(xì)節(jié)動(dòng)作和隊(duì)形,還有這個(gè)舞蹈也是不錯(cuò)的雖然原版是3個(gè)人跳的但是節(jié)奏輕快還可愛學(xué)會(huì)以后把隊(duì)形稍微改編一下就是群體舞了~這個(gè)的話大概需要學(xué)3-4天之后也是加強(qiáng)隊(duì)伍的配合和細(xì)節(jié)整齊度!

其實(shí)說實(shí)話簡(jiǎn)單好學(xué)的就屬明星舞臺(tái)舞了，什么都雜在一起，因?yàn)樗麄円?，所以舞蹈編都力求?jiǎn)單動(dòng)作夸張，而這里面屬韓國(guó)舞臺(tái)舞不錯(cuò)（雖然不喜歡韓國(guó)的舞）你可以看看RAIN 張佑赫 李孝利 一些明星的MV里的舞。喜歡哪一個(gè)然后去土豆 優(yōu)酷搜索教學(xué)，一般都會(huì)有~希望你能找到你滿意的舞蹈~呵呵加油！

有天分的人什么舞都不是很難~沒跳舞經(jīng)歷的人應(yīng)該有點(diǎn)困難，如果你是青年的話，去跳街舞，街舞沒什么限制的，女生就跳new jazz 男生就跳點(diǎn)poppin吧！還有就是可以學(xué)點(diǎn)拉丁，很好的，應(yīng)付很多東西都可以，你就找個(gè)老師，叫他簡(jiǎn)單地教一支給你！你想要明星跳的舞。想李孝利跳的就是jazz呀！男生就跳街舞，很討好的！去學(xué)吧！努力點(diǎn)就可以了！找視頻看看。。。祝你成功~~~

在網(wǎng)上找?guī)讉€(gè)動(dòng)作連接在一起就可以咯，我以前也在藝校的，他們并不是看你舞蹈，主要是看你的協(xié)調(diào)性和舞姿！跳藏族舞吧，最簡(jiǎn)單又最好學(xué)的！