醋的作用與功效

醋的用處非常多，除了用于廚房之外，在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋調(diào)節(jié)腸胃功能等等，在生活中我還發(fā)現(xiàn)用醋泡腳有健體、防病、治病之功效。

醋泡姜有殺菌驅(qū)寒的功效，天氣轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)冷感覺手腳冰涼的人，堅持每天使用兩片醋泡姜，就可以改善手腳冰涼的體質(zhì)。

現(xiàn)代醫(yī)學認為,食醋對治病養(yǎng)生有以下方面的作用：
　　1、消除疲勞；
　　2、調(diào)節(jié)血液的酸堿平衡,維持人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定；
　　3、幫助消化,有利于食物中營養(yǎng)成分的吸收；
　　4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
　　5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾干菌、嗜鹽菌等；
　　6、增強肝臟機能,促進新陳代謝；
　　7、擴張血管,有利于降低血壓,防止心血管疾病的發(fā)生；
　　8、增強腎臟功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量；
　　9、可使體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)轶w能消耗掉,并促進糖和蛋白質(zhì)的代謝,可防治肥胖；
　　10、食醋中還含有抗癌物質(zhì)。

蜂蜜加醋的做用是什么呢？蜂蜜加醋有什么美容功效呢？自然的保養(yǎng)品蜂蜜具有很多美容的功效，蜂蜜加醋更加布塵拍滿了奇特的美容效果，不花錢的美容方法其實是最好用的哦。

第一類功效：使皮膚光潔、細嫩

蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+雞蛋+橄欖油)
蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，緩緩加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。運用時，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發(fā)。

第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

蜂蜜美容小秘方-4 (蜂蜜+蘋果+乳脂)
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。
蜂蜜美容護膚小秘方-5 (蜂蜜+雞蛋清)
蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，緩緩進行按摩，約30分鐘自然風干后，用清水洗去，每周2次。

第三類功效：去斑

蜂蜜美容護膚小秘方-6 (蜂蜜+甘油+水+面粉)
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用伏答清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。
功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，并能治療缺兄慧癤子、痤瘡。
蜂蜜美容護膚小秘方-7(蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水)
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入過量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。
功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

第四類功效：保濕

蜂蜜美容護膚小秘方-8(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層，20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)運用一個月。
功效：對皮膚干燥有明顯效果。
PS此為轉(zhuǎn)帖希望能幫你了解

蜂蜜+白醋減肥法的作用和原理：白醋中所含的氨基酸，可消耗人體內(nèi)的脂肪，能使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進行。試驗證明，肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋，在1個月內(nèi)就可以減輕體重3-6公斤左右。
白醋的選用注意不要用工業(yè)的那種，挑選白醋時要選擇經(jīng)大米、高粱、黃豆等加工而成的。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據(jù)個人需要隨意調(diào)整！蘋果醋加蜂蜜味道要好的多，但是果醋是保健醋，相對于減肥就遜色些，胃不好的朋友可以用。
在日常飲食規(guī)律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，一天服用三次。具體方法：
1.早餐前20分鐘空腹喝：喝下去之后，覺得胃里有點燒燒的感覺，覺得很不舒服的話就多喝點水
2.中餐和晚餐后立刻喝：這樣胃反應好點吧

醋泡姜的主要作用如下:1 .辛溫解表，可用于治療感冒。一片姜在陳醋中浸泡一周后可以食用。2.促進血液循環(huán)可以預防感冒并增加抵抗力。它也可用于治療關節(jié)炎。3.用姜醋浸泡你的腳來治療失眠。晚上睡覺前，在適當?shù)臏囟认掠盟尤氪缀蜕?。足部浸泡時間為30分鐘。連續(xù)半個月后，會好起來的。

你好，這個效果不是很科學，也不會很理想的，防曬：出門前半小時提早涂上防曬霜，好讓它滲透到皮膚表層或是在化妝前的１５分鐘涂抹。出汗會使所涂的防曬霜消失，應該不斷地補搽防曬霜。含有乙醇成分的防曬霜會刺激皮膚，所以含有乙醇成分的防曬霜應該避免使用。外出時一定盡量帶上防紫外線的防護傘、帽子、墨鏡等。 睡眠：夏季晝長夜短，經(jīng)常會因為種種原因影響人們睡眠的時間，不規(guī)則的生活更是會加重色斑。特別是２２點到凌晨２點，是皮膚細胞新陳代謝最高時段，也是激素代謝最旺盛的時段，只有注意必要的休息和睡眠才能保證皮膚的良好狀態(tài)，盡量保證８小時睡眠時間。 內(nèi)補：滋陰補腎、舒肝理氣、中和氣血，可選用維歐美祛斑膠囊，同時配以服用維他命Ｃ

降血壓、降血脂、軟化血管、尤其對人體鈣質(zhì)的吸收,及老年人的心血管疾病療效甚佳。另外,對風濕、失眠、便秘等癥也有良好效果。

醋能夠起到激發(fā)食欲的作用，還能夠起到排毒養(yǎng)顏的功效，同時也能夠補充營養(yǎng)元素，能夠加速血液循環(huán)，可以促進腸道的蠕動。

我們家里面的醋不僅僅有調(diào)味的用處，還有其他很多別的用處，它可以復發(fā)美顏，用醋洗頭對于頭發(fā)的保養(yǎng)非常有好處，用醋洗臉也有著不俗的美容養(yǎng)顏的效果。用醋來泡腳可以緩解腳氣和灰指甲的真菌性腐蝕情況，可以使腳部肌膚煥發(fā)生機，同時對整個人體的健康也有好處。喝醋還可以開胃，幫助消化吸收。