兒歌音樂律動小蘋果

蘋果定律

什么是蘋果定律

如果你有一堆蘋果，有好有壞，你先吃哪個?最明智的答案是，先吃好的，把壞的扔掉。因為，如果你先吃壞的，好的也會慢慢變壞，于是你永遠也吃不到甘甜的好蘋果，這就是蘋果定律。蘋果定律告訴我們:人必須善于取舍，要記住:永遠先做你生命中最重要的事。

蘋果定律的故事

戴爾·卡耐基曾說過一個故事:著名的心理治療專家山德爾博士，用非常簡單的方法治愈了一位病人。這位病人是芝加哥一家大公司的高級主管，他初次來到山德爾的診所時，整個人都處于緊張、不安的狀態(tài)，時刻都有崩潰的危險。

他說，他的辦公室有3大張寫字臺，堆滿了報表和文件，事情似乎永遠都干不完，快把他逼瘋了。山德爾聽過之后只給了一點建議:回去之后，把辦公室全部清理干凈，只留下最重要的文件。

病人照他說的辦，清理干凈寫字臺，又把留下的重要文件逐一處理完。之后，事情一到，立馬辦完，再也沒有堆積如山的工作威脅著他，他的身體也漸漸恢復(fù)了健康。

蘋果定律的的啟示

時間管理的第一要義:永遠先做最重要的事。

否則，空把精力耽誤在不甚重要的事上，真正要緊的事只會被拖延到時間的死角，無暇也無力處理。有時候，讓我們暈頭轉(zhuǎn)向的，并不是因為多大的工作量，而是我們分不清輕重緩急，不知道該先做什么。其實，先做哪件事，比做了多少事，更為重要。

生活中的蘋果定律

想要吃好的蘋果，需要花費的代價越大，采摘的過程也更辛苦。所以很多人退而求其次，選擇壞的蘋果，將就著吃。而一旦選擇了壞的蘋果，選擇了將就的人生。你會發(fā)現(xiàn)以后糟糕的事、令人煩惱的事會越多。

仔細想想，人生中有多少次機遇被我們錯過，有多少重要的事被我們割舍。選學(xué)校、選專業(yè)、找工作、尋伴侶、結(jié)婚生子……每個階段都有不同的選擇，找到當下最核心最重要的事，是一個人最大的本事和能力。

如何改變蘋果定律

如果你不知道該如何取舍，那么就用喬布斯的方法。“如果今天是你余生中的最后一天，你決定當下要做什么?"天底下只有四種事，重要且急迫的、不重要且不急迫的、不重要但急迫的、重要但不急迫的。

人們不大會在前兩者上犯錯誤，但經(jīng)常會在后兩者上犯錯誤，被急迫但不重要的事情占去有限的注意力“帶寬”，而忽視了重要但不急迫的事情。

懂得了蘋果定律后就可以避免這個錯誤，人必須善于取舍，要記住:永遠先做你生命中最重要的事。

蘋果定律

永遠先做你生命中最重要的事。

1.蘋果定律是什么?

如果你有一堆蘋果，有好有壞，你先吃哪個?最明智的答案是，先吃好的，把壞的扔掉。因為，如果你先吃壞的，好的也會慢慢變壞，于是你永遠也吃不到甘甜的好蘋果。這就是蘋果定律。

蘋果定律告訴我們:人必須善于取舍，要記住:永遠先做你生命中最重要的事。

2.蘋果定律的故事。

戴爾·卡耐基曾說過一個故事。名的心理治療專家山德爾博士，用非常簡單的方法治愈了一位病人。這位病人是芝加哥一家大公司的高級主管。他初次來到山德爾的診所時，整個人都處于緊張、不安的狀態(tài)，時刻都有崩潰的危險。他說，他的辦公室有3大張寫字臺，堆滿了報表和文件，事情似乎永遠都干不完，快把他逼瘋了。山德爾聽過之后只給了一點建議:回去之后，把辦公室全部清理干凈，只留下最重要的文件。病人照他說的辦，清理干凈寫字臺，又把留下的重要文件逐一處理完。之后，事情一到，立馬辦完。再也沒有堆積如山的工作威脅著他，他的身體也漸漸恢復(fù)了健康。

3.蘋果定律的啟示。

時間管理的第一要義:永遠先做最重要的事。否則，空把精力耽誤在不甚重要的事上，真正要緊的事只會被拖延到時間的死角，無暇也無力處理。有時候，讓我們暈頭轉(zhuǎn)向的，并不是因為多大的工作量，而是我們分不清輕重緩急，不知道該先做什么。其實，先做哪件事，比做了多少事，更為重要。

4.如何改變蘋果定律。

如果你不知道該如何取舍，那么就用喬布斯的方法:"如果今天是你余生中的最后一天，你決定當下要做什么?"天底下只有四種事，重要且急迫的、不重要且不急迫的、不重要但急迫的、重要但不急迫的。人們不大會在前兩者上犯錯誤，但經(jīng)常會在后兩者上犯錯誤，被急迫但不重要的事情占去有限的注意力“帶寬”，而忽視了重要但不急迫的事情。懂得了蘋果定律后就可以避免這個錯誤。人必須善于取舍，要記住:永遠先做你生命中最重要的事。

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鳴野食蘋?[ míng yě shí píng ]——比喻誠心待人，同甘共苦。

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