出門(mén)旅游需要帶什么
一、短途的1-2天路程
1.錢(qián),有錢(qián)心理不慌;2.水杯,騎車(chē)很累,偶爾停停喝茶;3.耳塞,個(gè)人覺(jué)得摩托導(dǎo)航看不如聽(tīng),開(kāi)個(gè)導(dǎo)航帶個(gè)耳塞,關(guān)鍵時(shí)刻有語(yǔ)音提示;4.充電寶或車(chē)載充電,外出手機(jī)有電很重要!5.小背包和綁帶,放點(diǎn)隨身衣物,然后用綁帶綁著,背久也累.
二、長(zhǎng)途旅行(3天以上)
在上述短途物資基礎(chǔ)上,外加:1.戶外便攜爐頭、戶外炊具,長(zhǎng)途在外,不好說(shuō)處處有吃喝,帶個(gè)爐頭燒壺茶,下個(gè)面,舒坦!2.露營(yíng)裝備,背包、帳篷、地布、防潮墊、睡袋、枕頭、營(yíng)地?zé)簟?(上述2類(lèi)裝備按路線定,如果沿途多后勤保障,可以完全不帶)3.手電筒和修車(chē)工具(螺絲刀、老虎鉗、扳手、鏈扣、機(jī)油),補(bǔ)胎的個(gè)人放自補(bǔ)液好了,不用另外帶。4.防護(hù)服、護(hù)膝、半盔、雨衣,長(zhǎng)途騎行安全很重要!
帶老年人出游一定要注意老年人的身體健康和承受能力。
老年人和年輕人不一樣,老年人的身體和精力都沒(méi)有年輕人充沛了,他們很容易感到疲憊,所以注意老年人在旅游過(guò)程中的細(xì)微之處。
比如是否有跟不上節(jié)奏的狀態(tài)。
或者是出冷汗,嘴唇?jīng)]血色,這些表現(xiàn)都代表老年人體力跟不上了。帶老年人出游一定要玩一玩歇一歇,盡量根據(jù)老年人的愛(ài)好來(lái)制定出游計(jì)劃。
而且?guī)Ю夏耆顺鲇巫詈眠x擇一些不要爬太多山的地方,也不要那種道路崎嶇的景點(diǎn)。因?yàn)槔夏耆送饶_沒(méi)有那么靈活萬(wàn)一摔了一跤,那就麻煩大了,這樣會(huì)得不償失。
可以選擇一些一些平原地區(qū)帶老年人出游,一些慢節(jié)奏的旅游景點(diǎn),比如杭州西湖,還有江西婺源,或者那些釣釣魚(yú)賞賞花的旅游景點(diǎn)都是可以帶老年人去的。
我之前看到過(guò)一個(gè)新聞,一個(gè)大孝子帶自己的母親出游,當(dāng)要下樓梯或者道路不好走的時(shí)候他就會(huì)背著自己的母親,這種行為值得提倡和學(xué)習(xí)但畢竟自己年紀(jì)也不小了,還是要注意安全隱患。
實(shí)在想帶老年人去旅游的地方,害怕老年人勞累的可以攜帶一個(gè)輪椅,這樣推著老人,老人又舒服,陪同的人也能稍微輕松一些。
而且身體有慢性病的老人一定要隨時(shí)幫老人提前帶好備用藥,以防不時(shí)之需,因?yàn)槁糜萎吘闺x開(kāi)家了,怕老人水土不服有影響。
而且?guī)Ю先顺鲇?,一定配合老人?lái)行動(dòng),不能催他們,不然他們會(huì)感覺(jué)自己拖了后腿,就沒(méi)有出游的好心情了。
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