富硒有什么作用和功效

（ 1）協(xié)助普通元素的輸送，例如鐵是血紅蛋白的一個重要部分，血紅蛋白之所以能把氧帶到全身每一個細胞去，主要是依靠鐵。
　?。?）微量元素為酶的活性不可缺少的因子，有些是酶的激活劑，如鋅離子能激活腸磷酸酶及肝、腎過氧化氫酶，為胰島素合成所必需。
　　（3）參與激素的作用。
　　（4）一些微量元素能影響核酸代謝，兒童正處于生長發(fā)育時期，除了需要更多的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素外，還需要一定量的鐵、鋅、銅等等。其中尤為鐵、鋅最為重要。鐵的攝入量不足，會發(fā)生缺鐵性貧血，輕度缺鐵的兒童注意力會明顯降低，進而影響學習。缺鋅會影響骨骼生長和性發(fā)育，表現(xiàn)為食欲不振、味覺不靈敏，身高體重都趕不上正常的兒童。因此，兒童的飲食一定要多樣化，以保證充足的營養(yǎng)成分。

延緩衰老，排毒解毒，清除細胞周圍自由基，抗氧化等等，效果非常好。

可以補充正宗硒片。

番薯，又名地瓜，紅薯，白薯，紅苕等，是旋花科一年生植物，我國大部分地區(qū)除青藏高寒地區(qū)外都有種植。近20年來，國外越來越多的研究結果顯示出番薯營養(yǎng)價值豐富。番薯富含18種氨基酸，膳食纖維的含量是米、面的10倍，維生素E是小麥的9.5倍，是一種生理的堿性食品，維持人體健康所需的酸堿平衡。富硒紫番薯是我市從省農(nóng)科院引進種植的番薯新品種，2007年試種成功后，經(jīng)農(nóng)業(yè)部農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)督檢驗測試中心（浙江）檢測，有機硒含量每公斤鮮薯達到0.01毫克以上，花青素含量每公斤鮮薯達到200毫克，經(jīng)常食用能起到提高免疫、降血壓、保護肝臟的保健作用。

富硒土雞蛋，有賣呀，我都吃了一年多了。

養(yǎng)顏,美容 ,排毒

有機大米口感都不錯，因在天然環(huán)境中長成，而且采用有機農(nóng)業(yè)方式生產(chǎn)。不錯的。黑龍江巨龍食品響水有機大米，大米和包裝都不錯的哦。

在石臺富硒村，有幾個住宿選擇，包括石臺良禾山民宿，歸園田居農(nóng)家樂，石臺仙寓山莊，和石臺仙居家園。這些住宿場所都提供了優(yōu)質(zhì)的服務和優(yōu)美的環(huán)境，其中石臺良禾山民宿因其優(yōu)雅的環(huán)境、合理的價格和良好的服務態(tài)度而廣受游客好評。
此外，還有一家名為"石臺茶香人家"的農(nóng)家樂，也值得一去寬棚。這家農(nóng)家樂位于神龍谷東部出入口附近，交通便利。同時，他們提供兄巧賀的飯菜口味豐富，價格實惠，并且他們的停車設施也很方便和安全。
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挺好的呀，選材優(yōu)良，選用了國家規(guī)定的六種原料中最前沿的富硒啤酒酵母和硒化拉膠倆種無機硒原料做主料，能充分發(fā)揮優(yōu)勢互補，相得益彰的作用，不僅使人體吸收更快利用率也高。

我血脂偏高有否降低