好記星英語掌上電腦

可以，俗稱PDA

人一出生就有一生所需的腦神經(jīng)細(xì)胞大約十的十二次方個(gè)，神經(jīng)細(xì)胞間的聯(lián)系聯(lián)結(jié)，重要復(fù)雜。
「左右腦功能分擔(dān)說」之理論重點(diǎn)是：左腦司理性，右腦司感情。
左腦主管語言、邏輯、分析、推演…等理性活動(dòng)；右腦則管理圖像式思考、想像、直覺、第六感……等感性活動(dòng)。
因此，我們可以說：用左腦的人較理性化，用右腦的人較感性化。
就容量而言，如果左腦像是個(gè)小房子，那麼右腦就宛如東京巨蛋球場那麼廣大。
左腦記憶保存空間小，輸入新記憶時(shí)必須把舊記憶刪除蓋過；說得更極端一點(diǎn)，左腦的記憶是「馬上記得、隨即忘掉」的記憶；右腦的記憶則是「長久保存、歷久彌新」的記憶。
用一個(gè)名詞來形容左腦異於右腦，那就是：（忘記）。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)：使用左腦的人有嚴(yán)重的健忘癥，使用右腦的人記憶力好得像是一本「活字典」。
左右腦之間的差異，是根據(jù)「完全單用左腦者」和「充份使用右腦者」兩者間相互比較所獲得的結(jié)論

左腦與右腦形狀相同，功能卻大不一樣。
左腦司語言，也就是用語言來處理訊息，把進(jìn)入腦內(nèi)看到、聽到、觸到、嗅到及品嚐到（左腦五感）的訊息轉(zhuǎn)換成語言來傳達(dá)，相當(dāng)費(fèi)時(shí)。
左腦主要控制著知識、判斷、思考等，和顯意識有密切的關(guān)系?！?br/>
右腦的五感包藏在右腦底部，可稱為「本能的五感」，控制著自律神經(jīng)與宇宙波動(dòng)共振等，和潛意識有關(guān)。
右腦是將收到的訊息以圖像處理，瞬間即可處理完畢，因此能夠把大量的資訊一并處理（心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現(xiàn)方式）。
一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑，因此很難發(fā)揮即有的潛在本能。
然而懂得活用右腦的人，聽音就可以辨色，或者浮現(xiàn)圖像、聞到味道等。
心理學(xué)家稱這種情形為「共感」這就是右腦的潛能。

左腦主管：文字、數(shù)字、語言、邏輯、推理、分析和判斷。是知識腦。
右腦主管：圖像、空間、色彩、五感、律動(dòng)、音感、想像和創(chuàng)造力。是智慧腦。人們在憑空想像及做白日夢，都是來自右腦的能力。
左腦是理性的，是物質(zhì)的；
右腦是感性的，是愛情的。

左腦（意識腦）
１、知性
２、知識
３、理解力
４、思考、批判、分析
５、判斷
６、推理
７、語言
８、抑制
９、五感（視、聽、嗅、觸、 味覺）

左腦：
被稱為「知性腦」、「說話的腦」。
左腦與右半身的神經(jīng)系統(tǒng)相連，掌管其運(yùn)動(dòng)、知覺，因此，右耳、右視野的主宰。
最大的特徵在於具有語言中樞，掌管說話、領(lǐng)會(huì)文字、數(shù)字、作文、邏輯、判斷、分析、直線，因此
能夠把復(fù)雜的事物分析為單純的要素。
比較偏向理性思考。

左腦專司功能
①說話
②閱讀
③寫字
④綜合性的語言記憶
⑤抽象的分類
⑥學(xué)習(xí)音樂的能力
⑦連續(xù)性的細(xì)微動(dòng)作
⑧一次可看見一項(xiàng)以上的事物
⑨詳細(xì)畫面
⑩史丹福比奈的反應(yīng)知能測試（較弱）
?7?6維克斯勒的語言知能測試以及史丹福比奈測試（更弱）

右腦（本能腦?6?4潛意識腦）
１、圖像化機(jī)能（企劃力、創(chuàng)造力 、想像力）
２、與宇宙共振共鳴機(jī)能（第六感 、念力、透視力、直覺力、 靈感、夢境等）
３、超高速自動(dòng)演算機(jī)能（心算、 數(shù)學(xué)）
４、超高速大量記憶（速讀、記憶力）　

右腦：
被稱為「藝術(shù)腦」、「沈默的腦」。
右腦與左半身的神經(jīng)系統(tǒng)相連，掌管其運(yùn)動(dòng)、知覺，因此，左耳、左視野的主宰。
右腦掌管圖像、感覺，具有鑒賞繪畫、音樂等能力，
具有韻律、想像、顏色、大小、形態(tài)、空間、創(chuàng)造力……。
負(fù)擔(dān)較多情緒處理。 比較偏向直覺思考。

右腦專司功能
①閱讀中能掌握蘊(yùn)藏（比喻）的含義
②容貌識別
③身體左側(cè)及視覺空間的合一
④空間知覺
⑤路徑探索能力
⑥視覺結(jié)果
⑦音樂的感覺
⑧綜合記憶的形成能分辨左右
⑨適當(dāng)畫面的形成
⑩史丹福比奈的反應(yīng)知能測試（較弱）
?7?6維克斯勒的語言知能測試（較弱）

左腦主管語言邏輯處理，右腦主管圖像潛意識

作用多得很。

PDA（全稱Personal Digital Assistent），即個(gè)人數(shù)字助理，一般是指掌上電腦。相對于傳統(tǒng)PC，PDA的優(yōu)點(diǎn)是輕便、小巧、可移動(dòng)性強(qiáng)，同時(shí)又不失功能的強(qiáng)大，缺點(diǎn)是屏幕過小，且電池續(xù)航能力有限。PDA通常采用手寫筆作為輸入設(shè)備，而存儲(chǔ)卡作為外部存儲(chǔ)介質(zhì)。在無線傳輸方面，大多數(shù)PDA具有紅外和藍(lán)牙接口，以保證無線傳輸?shù)谋憷浴ＴS多PDA還能夠具備WIFI連接以及GPS全球衛(wèi)星定位系統(tǒng)。

便攜性介于傳統(tǒng)PC和PDA之間的個(gè)人電腦產(chǎn)品有筆記本電腦及平板電腦。

我用來看電子書，和上網(wǎng)都非常方便，還是一個(gè)隨身記，不管是文字還是圖象。。。

上學(xué)時(shí)經(jīng)常有同學(xué)開玩笑說“如果失眠了就把課本拿出來看一看，保準(zhǔn)就能睡著”，我也是一樣，看什么書都能看的津津有味，唯獨(dú)看課本，隨時(shí)不在狀態(tài)?？匆槐拘≌f，不知不覺一下午就過去了，要是看課本，就會(huì)不停的看時(shí)間，不停地想“怎么過的這么慢”，然后看著某頁倆眼就飄忽了，思緒早就跑了十萬八千里，拽都拽不回來。

怎么就看不進(jìn)書去呢？為什么總不在狀態(tài)呢？

其實(shí)不止我們有這樣的苦惱，《認(rèn)知迭代——自由切換大腦的思考模式》的作者卡羅琳?威廉姆斯同樣如此，她就是因?yàn)橄虢鉀Q自己注意力不集中，焦慮，方向感差，時(shí)間感知力 ，數(shù)學(xué)焦慮的問題，而把自己當(dāng)做小白鼠先后在哈佛大學(xué)、紐約大學(xué)、倫敦大學(xué)、牛津大學(xué)等一些在大腦研究方面的知名機(jī)構(gòu)，針對自己決定需要改善大腦的幾個(gè)方面而進(jìn)行了一系列的干預(yù)測試，從而獲得對大腦的掌控感。

卡羅琳?威廉姆斯是英國艾克賽特大學(xué)生物學(xué)學(xué)士，倫敦帝國理工學(xué)院科學(xué)傳播碩士，科學(xué)記者，《新科學(xué)家》雜志的專題編輯和定期撰稿人。她根據(jù)對自己大腦進(jìn)行的一系列的探險(xiǎn)經(jīng)歷編寫了這本《認(rèn)知迭代》。

1.專注和走神的自由切換

對于一個(gè)從小就被大家嘲笑為“蝴蝶腦”的人來說，無法集中注意力的狀態(tài)是卡羅琳?威廉姆斯迫切想要改變的。

所以，想要克服拖延癥，集中注意力，就要很好的掌控大腦。

為此，卡羅琳?威廉姆斯聯(lián)系并決定嘗試哈佛大學(xué)神經(jīng)學(xué)家喬.德古提斯和波士頓大學(xué)的麥克.艾斯特曼提出的測試，用一種計(jì)算機(jī)輔助訓(xùn)練和腦磁刺激相結(jié)合的方案來解決注意力的訓(xùn)練問題。經(jīng)過三天枯燥且成績并不理想的訓(xùn)練后，在第三天的某個(gè)時(shí)刻，卡羅琳?威廉姆斯突然發(fā)現(xiàn)自己的注意力提高了，因?yàn)樗芨杏X到自己的思緒去了哪里，并能及時(shí)回歸，這在之前是從來沒有過的經(jīng)歷。

在心理學(xué)中，知道自己的想法被稱作“元意識”，大概就是我們看小說時(shí)說的“元神”吧，神游應(yīng)該也是有點(diǎn)“元神出竅”的意思吧。

研究表明“元意識”對于發(fā)現(xiàn)自己神游，阻止自己思緒飄的太遠(yuǎn)具有極其重要的作用，而這也是掌控大腦的關(guān)鍵。

但是并不是說產(chǎn)生“元意識”了就能長時(shí)間的集中注意力，“元意識”也需要休息。

所以定期休息也是幫助集中注意力，讓“元意識”補(bǔ)充能量的一種方法，就好像我們工作幾個(gè)小時(shí)就需要吃飯，休息，汽車油耗完就要加油，大腦也是一樣，它有自己的“警覺周期”：

如何才能讓大腦休息呢？

走神，讓思緒進(jìn)入放松狀態(tài)。

這時(shí)候“元意識”就該上場了，趁思緒還沒飄的太遠(yuǎn)，及時(shí)的阻止回來，從而能夠順利的集中注意力。

所以保持專注的方法不是屏蔽“走神”，而是讓大腦在專注和走神兩種狀態(tài)之間自由切換才是最理想的狀態(tài)，為了能達(dá)到這樣的狀態(tài)，唯一的方法就是不斷的練習(xí)，直到進(jìn)入某種“心流”狀態(tài)，然后體會(huì)這種狀態(tài)下自己的感受。

在《復(fù)原力》中關(guān)于心流是這樣說的：

心理學(xué)中，將高度專注于某行為甚至忘記時(shí)間的心理狀態(tài)稱為“心流”

“心流”能讓人感到異常充實(shí)，使人主動(dòng)起來，同時(shí)體會(huì)到“心流”也是一種“我們進(jìn)步”的表現(xiàn)。

通過不斷的積累心流經(jīng)驗(yàn)，就能逐步挑戰(zhàn)更高水準(zhǔn)的事情，從而進(jìn)入良性循環(huán)。

2.改變憂慮

理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。

想體驗(yàn)心流可沒那么容易，影響它的因素有很多，焦慮就是其中的一大阻礙。

就像卡羅琳?威廉姆斯，雖然在別的孩子?jì)寢屟壑惺且粋€(gè)“超級媽媽”，但她知道自己有很多的負(fù)面情緒：愛抱怨，易焦慮，總是杞人憂天，總是毫無根據(jù)的想象著最壞的結(jié)果。

她想改變自己這種憂慮的特質(zhì)，所以給牛津大學(xué)的伊萊恩?福克斯發(fā)了郵件，向她講述自己需要改變的原因,但對方并沒有及時(shí)的回復(fù)，卡羅琳?威廉姆斯便開始了自己的內(nèi)心活動(dòng)：是不是對方太忙，沒空回復(fù)，或者對方根本不屑于這樣的提議，又或者覺得沒必要回復(fù)等等，內(nèi)心活動(dòng)可謂相當(dāng)?shù)呢S富。但當(dāng)經(jīng)過內(nèi)心的掙扎后，給對方打電話，結(jié)果卻完全出乎自己的意料，對方很親切，并向自己道歉。

其實(shí)我們很多人也都有這樣的焦慮，總是把事情最壞的一面想了又想。

作者經(jīng)過多方面的測試找到了自己控制情緒的方法： 冥想和認(rèn)知偏差訓(xùn)練。

尤其是正念冥想，能夠幫助人們注意到發(fā)生的一切，一旦注意到了，就無需再做什么。其實(shí)是讓人認(rèn)清事實(shí)，接受事實(shí)，坦然面對。

認(rèn)知偏差的訓(xùn)練：讓自己的注意力在環(huán)境中尋找積極事物而非消極事物，這是一項(xiàng)需要堅(jiān)持事情，訓(xùn)練的多了，這種影響才會(huì)顯現(xiàn)出來。

3.正視自己

其實(shí)焦慮不僅影響注意力的集中，它還會(huì)影響人的空間認(rèn)知和數(shù)學(xué)技能。

卡爾加里大學(xué)朱塞佩?亞里亞所主導(dǎo)的研究表明，一個(gè)人的焦慮特質(zhì)越高，其在空間認(rèn)知測試中的表現(xiàn)就會(huì)越差。

怪不得呢，我本身也是一個(gè)特別焦慮的人，什么事都愛糾結(jié)，總是習(xí)慣性的把最壞的結(jié)果都想個(gè)遍。我的方向感就差的很，到哪都轉(zhuǎn)向，從來都是只分前后左右，不分東南西北，只要是不熟悉的地方，必定要借助手機(jī)導(dǎo)航。

卡羅琳?威廉姆斯針對這種空間感知差的情況提出了幾個(gè)小建議： 在陌生的地方練習(xí)導(dǎo)航，在腦中建構(gòu)地圖；利用太陽的位置來指示方向；考慮玩電子游戲；利用手機(jī)地圖等。

當(dāng)然還要繼續(xù)正念冥想，并通過整合大腦信息，適時(shí)的靈活應(yīng)變，大概就是“此門不通，還有窗戶”的意思吧。

有一種焦慮叫做“數(shù)學(xué)焦慮”，面對數(shù)字不由自主的產(chǎn)生恐懼，連帶著跟數(shù)字有關(guān)的東西都不愿沾惹。就好像我們看一個(gè)人不順眼，就覺得這個(gè)人干什么都看不上似的。

牛津大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)學(xué)家羅伊?科恩?卡多什覺得卡羅琳?威廉姆斯對數(shù)學(xué)不感冒是 因?yàn)槭チ俗孕?，對自己不能做到某件事的?dān)心和害怕，一定會(huì)讓大腦失去本來所需的資源 。

其實(shí)有很多自己不知道的能力潛藏在大腦中，被不自信所掩蓋，只要建立自信，勤加練習(xí)，克服最初的厭惡和恐懼心理，勇于面對并接受，就可以享受整個(gè)過程，從而形成良性循環(huán)，既可以改善自己當(dāng)前的某種能力，又可以克制焦慮情緒，一舉兩得。

這本《認(rèn)知迭代》應(yīng)該是很小眾化的，因?yàn)橛泻芏嗟膶I(yè)名詞，但當(dāng)我們真正去深入了解，便會(huì)不停的產(chǎn)生“哇，原來還可以這樣”的想法，也許未來的某天，真的會(huì)普及這種通過大腦不同區(qū)域刺激來提高大腦能力的儀器，幫助需要的人們來提高大腦感知力。

根據(jù)你的描述，平板比較適合。

平板一般用來上網(wǎng)，玩游戲， 看電影 ，聽歌。

價(jià)格適中，沒買過可以買一款價(jià)格較低的體驗(yàn)一下。

掌上電腦價(jià)格較貴，更注重辦公性。

掌上電腦簡稱PDA，和手機(jī)差不多大小，現(xiàn)在已沒有什么市場。手提電腦就是筆記本電腦。

便攜!

基本上都能滿足一般人的要求,很不錯(cuò)!

故名思意，掌上就是巴掌大的唄！！~~比如說PDA就是掌上電腦！只有手機(jī)大小~`惠普，華碩，還有諾基亞等都有PDA哦~~``

平板電腦尺寸比掌上電腦都大 另外配置也比掌上電腦要高 掌上電腦唯一的優(yōu)勢就是便攜性 但是性能和體驗(yàn)效果就差多了