缺乏安全感的傷感句子
這樣的人最容易受到傷害,情感脆弱,但是富有愛心。如果能有一個(gè)人關(guān)心她,愛她,她一定會(huì)很感動(dòng) 。人不管生活在什么環(huán)境下都應(yīng)該有自信,那樣你的生活才會(huì)美好。很多煩惱是我們自己找的沒有那么復(fù)雜的
或是沒有想過自己。
沒有想過自我的事情。
一直以來,都沒有自我反思。
想過自己的事。
這個(gè)孩子的安全感出了問題,內(nèi)在的不安全,導(dǎo)致孩子恐懼,排斥外在的環(huán)境和他人,這使得孩子沒有能力去與周圍的小朋友交往、相處。那么孩子是生來如此,還是有其他原因?耿麗娟到子辰心靈成長(zhǎng)教育機(jī)構(gòu)做了咨詢。
機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人龐景芬指出,孩子在父母吵架的環(huán)境中,體驗(yàn)到的就是不安全的感覺,孩子不知道爸爸媽媽怎么了,孩子會(huì)以為父母的爭(zhēng)吵,是因?yàn)樽约阂鸬模⒆拥膬?nèi)在會(huì)有負(fù)罪感,隨之就會(huì)產(chǎn)生被拋棄的感覺。父母爭(zhēng)吵、頻繁搬家、父母情緒不穩(wěn)定、家庭缺乏安全感、生活不穩(wěn)定等諸多因素,都會(huì)影響孩子安全感的建立。當(dāng)孩子內(nèi)心缺乏足夠安全感的時(shí)候,孩子時(shí)刻就有防御意識(shí),一直處于警覺狀態(tài)。聽了專家的說法,耿麗娟感覺很有道理,但讓自己困惑的是,夫妻爭(zhēng)吵不是她一個(gè)人的事,所以感到無力解決這個(gè)問題,那怎么辦?要找出煩惱的三大根源,第一,托付思想,問題都是別人造成的,我沒有責(zé)任,把負(fù)擔(dān)完全交托出去;第二,我沒辦法,不去用積極的思維想辦法,困頓在事情中,無力解決。心理學(xué)有一句經(jīng)典語(yǔ)句:“凡事都有三個(gè)以上的解決辦法”;第三,認(rèn)為事情就“應(yīng)該”如此,用“應(yīng)該”束縛著自己,束縛著他人,于是就糾結(jié)在某事情中,矛盾不斷。當(dāng)自我改變時(shí),你就能夠影響對(duì)方的改變,于是“戰(zhàn)爭(zhēng)”就會(huì)停止。
家長(zhǎng)應(yīng)該讓自己的內(nèi)心平靜下來,用“愛”指引行動(dòng),孩子就會(huì)放松下來,慢慢在內(nèi)心深處升華出存在感和價(jià)值感。
所謂當(dāng)代大學(xué)生,最缺乏什么,當(dāng)然是學(xué)習(xí)的意志力和做事情的執(zhí)行力了,為什么這樣說呢?
第一:無論你是來自名牌大學(xué)還是普通高校,又或者不知名的專科學(xué)院,都沒有了來自高中老師或者父母對(duì)你學(xué)習(xí)的催壓了,人都是有惰性的,在這樣的環(huán)境里,如果你不是自律性特別高的孩子,我想你一定享受著此刻安逸與放松的生活吧,加上自己那萬惡的拖延癥,自然學(xué)習(xí)的意志力就不夠強(qiáng)了,這也導(dǎo)致大學(xué)生所出現(xiàn)的墮落現(xiàn)象。
但很多事情都有相對(duì),而不是絕對(duì),當(dāng)然每個(gè)學(xué)校都有優(yōu)秀的學(xué)生,這毫無疑問,特別是高校里的學(xué)生,學(xué)習(xí)動(dòng)力會(huì)相對(duì)較強(qiáng),但是普遍看來,確實(shí)比曾經(jīng)的我們?yōu)榱似疵忌虾玫膶W(xué)校相比,那種干勁要退落很多了。
第二:執(zhí)行力,因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)來到大學(xué)目標(biāo)感的不強(qiáng),與放向感的轉(zhuǎn)移,而導(dǎo)致自己執(zhí)行力的薄弱,特別想法多出了行動(dòng)而導(dǎo)致的迷茫,所以缺乏了興趣,而感動(dòng)什么都不來電的無奈,這也需要自己調(diào)整節(jié)奏,回歸現(xiàn)實(shí)中去。
所以,大學(xué),是人生最幸福的時(shí)光,不好好利用,也是最消磨時(shí)間與喪尸斗志的環(huán)境,這也希望我們好好把握青春,利用它,讓社會(huì)更加看好我們當(dāng)代大學(xué)生。
1、長(zhǎng)大后都比較堅(jiān)強(qiáng),風(fēng)雨無阻。
2、都不服輸,倔強(qiáng)。
3、內(nèi)心都比較善良,大多多愁善感,善解人意。
4、小時(shí)候缺愛的人對(duì)愛人要求有點(diǎn)高必須成熟,希望對(duì)方能給到父愛或母愛的感覺,對(duì)方若給不到會(huì)有點(diǎn)失望容易發(fā)脾氣。
5、小時(shí)候缺愛的人她們習(xí)慣孤獨(dú),喜歡學(xué)習(xí)。
6、小氣候缺愛的人,很容易被小人陷害,容易相信別人,一旦有人可以認(rèn)真聆聽她的內(nèi)心世界,她們很容易掏心掏肺地講自己所有心里話給對(duì)方聽。
7、小時(shí)候缺愛的人內(nèi)心比較敏感,比較感性,喜歡觀顏察色。
8、但也有極端的時(shí)候,比如:急躁、暴戾、自以為是、獨(dú)來獨(dú)往等等。
對(duì)于從小缺愛的人來說,需要從以下幾個(gè)方面來救贖:
1、缺愛的人大部分來源于,原生家庭給你的負(fù)面影響,這不是你的的錯(cuò),不用抱頌瞎畢歉。
2,學(xué)會(huì)釋懷過去的傷害,因?yàn)楫?dāng)下永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)幼年的缺口。
3,野芹比起別人的求助,自救才是根本的解決辦法,不用依賴戀人或朋友,永遠(yuǎn)無條件給予愛。
4,愛自己,承認(rèn)自己是一個(gè)有價(jià)值的人。
5,努力成為一個(gè)自己覺得優(yōu)秀的人。只有你喜歡并接納自己,才會(huì)相信自己的值得被愛。
6,學(xué)會(huì)用語(yǔ)神巧言或行動(dòng)表達(dá)愛,哪怕一開始讓你覺得別扭。
7,有一個(gè)心理健康的愛人,不是一味填補(bǔ)你,而是談一場(chǎng)正常的戀愛。
8,在戀愛中不斷的觀察自己,修正自己,增強(qiáng)親密關(guān)系的韌性。
9,遠(yuǎn)離給你帶來傷害的人,即便是親人,也盡量保持距離。
孩子安全感的建立是從一出生就開始的,這個(gè)時(shí)期父母容易忽視,甚至采取一些錯(cuò)誤的方法。比如孩子哭了到底要不要馬上抱起來哄?有些態(tài)度比較堅(jiān)決的家長(zhǎng)認(rèn)為不能一哭就抱,否則會(huì)慣壞他,而且事實(shí)證明只要你不抱,他哭一會(huì)兒就不哭了。趙醫(yī)生提醒這些“沾沾自喜”的父母:與母親子宮內(nèi)溫暖舒適的環(huán)境對(duì)比,新生兒所面對(duì)的所有外部環(huán)境對(duì)他都可能是一種創(chuàng)傷。嬰兒對(duì)溫度、氣候、饑餓都很敏感,父母所謂的鍛煉,會(huì)讓孩子的不安變得強(qiáng)烈。正確的做法應(yīng)該是在嬰兒哭的時(shí)候,父母及時(shí)將他抱起來,用自己的體溫和觸摸,讓孩子感覺到外界的環(huán)境也是安全的。
孩子從出生到大約5歲左右,最好和父母睡在一起,不一定在一張床上,但必須是距離足夠近,以便于孩子在感受到寒冷、饑餓、黑暗、有便意等一些需要的時(shí)候,馬上能得到父母的照顧和安慰。否則,孩子會(huì)感覺到不安全。由于接觸到很多國(guó)外的教育方法,如今的父母很容易從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端。認(rèn)為過去的一些做法太溺愛,成天抱著孩子,睡覺也不分開,現(xiàn)在又要一下子讓孩子從幾個(gè)月開始就睡在自己的小屋里。但專家認(rèn)為孩子從5歲左右和父母分開睡比較合適,這個(gè)時(shí)候鍛煉其獨(dú)立的精神并不算晚。
再大一點(diǎn)的孩子,父母在培養(yǎng)其安全感方面要做到不能太溺愛。過分的溺愛、事事包辦會(huì)減少孩子探索、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),獨(dú)自面對(duì)社會(huì)時(shí)會(huì)顯得無能為力,從而產(chǎn)生對(duì)外界環(huán)境的不信任。所以,在忽視和過度保護(hù)之間,父母要把握好一個(gè)度,分清孩子到底想要什么,是尋求幫助還是以哭鬧為手段。有的孩子在外面受到了欺負(fù),不負(fù)責(zé)任的父母會(huì)馬上訓(xùn)斥他:“你怎么這么膽小,為什么不喊人、不反抗……”這種指責(zé)會(huì)讓孩子懷疑這個(gè)世界不安全,一旦有了這種懷疑,就不會(huì)信任任何人,發(fā)展為不健康的心理。孩子受到傷害和驚嚇時(shí),父母要及時(shí)出現(xiàn)在身邊,告訴他剛才的危險(xiǎn)已經(jīng)過去了。人是最重要的,丟掉的東西還會(huì)得到,這個(gè)世界終歸是安全的。
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