膝關(guān)節(jié)包括哪些關(guān)節(jié)

膝關(guān)節(jié)由股骨下端、脛骨上端和髕骨構(gòu)成，覆蓋了關(guān)節(jié)軟骨和半月板以外的所有結(jié)構(gòu)，再加上各種韌帶的支撐，是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)。此外，還要承受體重的雙倍重量，所以膝關(guān)節(jié)一定要保護(hù)好。
上了年紀(jì)的人一般出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)損傷是很正常的事情，要及時(shí)補(bǔ)充氨糖，給膝關(guān)節(jié)營養(yǎng)素，預(yù)防出現(xiàn)損傷。平時(shí)可以吃下湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片，有助于補(bǔ)充關(guān)節(jié)所需營養(yǎng)素。

主要內(nèi)容:大姐在孩子出生以后,考慮要怎樣教育孩子。后來大姐決定，只要孩子愛看書，就獎勵(lì)她好吃的。在圖書館里，沒有凳子，大姐就一直讓孩子坐在自己的膝蓋上看書。后來孩子長大了，終于成了一個(gè)棟梁之材，只不過孩子還是貪吃，體重一直減不下來。大姐也一直膝蓋疼。

不包括。因?yàn)閮和妼儆诂F(xiàn)代詩，而詩詞屬于古時(shí)，這是兩個(gè)概念。

膠漆之交，漢語成語，形容朋友之間深厚不移的友情，陳重和雷義，是東漢年間豫章郡（今江西南昌）兩位品德高尚、舍己為人的君子。兩人為至交密友，當(dāng)時(shí)人們稱頌道：“膠漆自謂堅(jiān)，不如雷與陳?！笔乱姟逗鬂h書·獨(dú)行列傳》。 陳重，字景公，豫章宜春人。年輕時(shí)與同郡雷義結(jié)為知交。兩人一起研讀《魯詩》、《顏氏春秋》等經(jīng)書，都是飽學(xué)之士。太守張?jiān)坡勱愔刂?，嘉許他的德才品行，舉薦他為孝廉，陳重要把功名讓給雷義，先后十余次向太守申請，張?jiān)撇慌鷾?zhǔn)。第二年，雷義也被選拔為孝廉，兩人才一起到郡府就職。

同事中有一小吏家遭變故，舉債負(fù)息錢數(shù)十萬，債主天天上門索討，小吏跪求暫緩，仍無法通融，欲訴諸官府，陳重得知后，便私下替他還債。小吏感恩戴德，登門拜謝，陳重若無其事地說：“這不是我做的，也許是與我同姓名的人代你償還的吧！”始終不談自己的恩德。

有一次，一個(gè)同事告假回鄉(xiāng)，忙中穿錯(cuò)了別人的一條褲子回去。失主懷疑是陳重拿走，陳重也不置申辯，而去買了一條新褲賠償他。直到回鄉(xiāng)奔喪的同事歸來，才真相大白。

陳重與雷義兩人同時(shí)官拜尚書郎，雷義因?yàn)榇耸茏铮幻饴?。陳重也以身體有病為理由，辭職一同還鄉(xiāng)。后來陳重復(fù)出，任細(xì)陽縣令，頗有政績，舉措標(biāo)新立異；又升任會稽郡太守，因?yàn)榻憬闳ナ朗貑?，辭官離職；后又被司徒征召，官拜侍御史，卒于任上。

雷義
雷義，字仲公，豫章鄱陽人。初時(shí)任郡府功曹，舉薦擢拔了很多德才兼?zhèn)涞娜?，卻晌晌從不夸耀自己的功勞。雷義曾經(jīng)救助過一個(gè)犯了死罪的人，使他減刑得以贍養(yǎng)一家老少。這個(gè)人為了感謝雷義的襲謹(jǐn)臘再造之恩，攢了兩斤黃金送到雷家，以表寸心。雷義堅(jiān)辭不受。這個(gè)人沒拍滑法，只好趁雷義不在家時(shí)，暗暗把金子放在雷家老屋的天花板上。若干年后，雷義修葺房屋，翻開屋頂，才發(fā)現(xiàn)那兩錠金子。但是送金子的人已過世，妻小也不知流落何方，無法退還。雷義便將這兩斤黃金交付縣曹，充入官庫。雷義任尚書侍郎時(shí)，有一同僚因犯事，當(dāng)受處罰，雷義為他分擔(dān)責(zé)任，向上司上書申辯，愿意自己獨(dú)擔(dān)罪責(zé)。陳重聞知，棄職進(jìn)京自陳曲衷，請求為雷義贖罪。后順帝下詔，兩人皆免官，并免予刑事處分。

雷義回鄉(xiāng)又被舉薦為秀才，雷義要把這功名讓給陳重，刺史不批準(zhǔn)。雷義就假裝發(fā)狂，披頭散發(fā)在街上替陳重奔走呼吁，而不去應(yīng)命就職。因此遍鄉(xiāng)里傳頌他們兩人的事跡，說道：膠和漆自認(rèn)為融為一體，堅(jiān)不可摧，還不如陳重與雷義，榮辱與共，生死相依。后來三府同時(shí)征召兩人，雷義被任命為灌謁太守，讓他持節(jié)督察諸郡國的風(fēng)俗教化，他設(shè)席講學(xué)，太守令長各級官員來聽講的有70多人。不久雷義官拜侍御史，授南頓令，卒于任上。

世人贊道：陳雷膠漆，肝膽相照；為官為民，政聲載道。

外在就是我們直觀能看見的，外貌、身材、長相、學(xué)歷、家庭狀況等等。
內(nèi)在就是需要接觸一段時(shí)間才能了解到的，待人、處事、性格、心態(tài)、價(jià)值觀等等這些，不過一個(gè)人的內(nèi)在會慢慢得影響外在，所謂相由心生就是如此。

速度與激情，

包容(bāo
róng)，寬容大度之意。
包容是一門學(xué)問，學(xué)會包容的人，就學(xué)會了生活；懂得包容的人，就懂得快樂！這門學(xué)問，是來自內(nèi)心“慈悲喜舍、善良仁愛”的自然流露！
　　包容是一門藝術(shù)，它不是你隨隨便便可以得到，可以舍棄的東西。它是一種精神的凝聚，它是一種善良的結(jié)晶，是人性至善至美的沉淀！
　　包容是一種美德，它可以使你的人格得到升華，讓你的心靈得到凈化！它是人修身養(yǎng)性的一本“真經(jīng)”。
　　包容是一種境界，人要達(dá)到這種境界，就必須擁有博愛的心、博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概！它是香蘭被人踩倒卻留香腳底的氣質(zhì)。
　　包容是一種幸福，能夠包容別人是一種幸福，讓別人心存感激更是一種幸福!人生一世，不能使自己在瑣事困擾中作繭自縛，更不能在無盡痛苦中度過。
　　包容是贏得朋友的保證。學(xué)會包容他人，也就是學(xué)會了包容自己。包容他人對自己有意無意的傷害，是讓人欽佩的氣概；包容他人曾經(jīng)的過失，是對他人改過自新的最大鼓勵(lì)；包容他人對自己的敵視、仇恨，是人格至高的袒露。
　　包容是人生的財(cái)富。人生短暫、生命無常，同樣是一輩子，有的人在不盡的憤恨和埋怨中掙扎著過；有的人在快樂幸福中沐浴著過。包容別人的過失，包容眾生的錯(cuò)誤，是人生最大的財(cái)富！

自我又叫自我意識，在很大程度上講就是“我自己”，是指個(gè)體對自己身心狀況、人—我關(guān)系的認(rèn)識、
情感以及由此產(chǎn)生的意向（有關(guān)自我的各種思想傾向和行為傾向）。換言之，自我包含三種成分：
1、自我認(rèn)知，指對自己各種身心狀況、人—我關(guān)系的認(rèn)知；2、自我情感，指伴隨自我認(rèn)知而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)；
3、自我意向，指伴隨自我認(rèn)知、自我情感而產(chǎn)生的各種思想傾向和行為傾向。

連體服，體恤長短款，短褲，裙子，連衣裙，帽子，襪子，鞋，羽絨，棉衣等等