調(diào)節(jié)情緒的方法政治七年級(jí)下冊(cè)

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所以就是一個(gè)人思想方面的問(wèn)題當(dāng)一個(gè)人心里不愉快后就會(huì)

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少玩電腦，多背題就好啦，考試不會(huì)太難的，放心吧我是過(guò)來(lái)人，明年就中考了?，F(xiàn)在七年政治我就記得什么互助前行的，還有就是女生和男生剛上初中相互接觸難免會(huì)有很多思想，（怎樣正確和同學(xué)交往，這是一道題），反正只要功夫深鐵杵磨成針，你可以追問(wèn)有哪些重點(diǎn)哦，我可以為你翻一翻哪些重點(diǎn)，我提綱應(yīng)該還有。

上面的是新課表嗎？

用第七課第二站:相互寬容:p.83
人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，當(dāng)我們做錯(cuò)了事，傷害別人的時(shí)候，總是渴望到他人的諒解。當(dāng)受到別人的無(wú)意傷害時(shí)，當(dāng)別人做錯(cuò)了事時(shí)，我們也應(yīng)該設(shè)身處地、將心比心來(lái)理解和原諒他。
對(duì)人寬容，實(shí)際也是對(duì)自己寬容。我們能容忍別人的小錯(cuò)誤，就可以與他人相處得更好。

：①自強(qiáng)的人不怕困難，積極進(jìn)取。②自強(qiáng)的人在困難面前不低頭，不喪氣；③自強(qiáng)的人自尊自愛(ài)，不卑不亢；④自強(qiáng)的人勇于開(kāi)拓，積極進(jìn)取；⑤自強(qiáng)的人志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求。……自強(qiáng)，是一個(gè)人活出尊嚴(yán)、活出個(gè)性、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì)，是我們健康成長(zhǎng)、搞好學(xué)習(xí)、將來(lái)成就事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力。自強(qiáng)不息是我們民族幾千年來(lái)熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁地自立于世界民族之林。我們要發(fā)揚(yáng)這一精神。

1.影響著我們的觀念和行動(dòng)。2.它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。3.也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。

1.轉(zhuǎn)移注意力，去想去做別的事情。

2.聽(tīng)音樂(lè)放松心情。

3.做充足的準(zhǔn)備，最壞的打算。

哥們作業(yè)幫不香了嗎