兒童消化不好老積食怎么調(diào)理

陳皮又叫橘皮，功效理氣調(diào)中，燥濕化痰。

陳皮是成熟果實(shí)的果皮，質(zhì)輕力緩，溫和不峻。作用偏于中上二焦，主理脾肺氣滯，又燥濕化痰，治療咳嗽痰多，胸悶不暢及濕濁中阻之胸悶腹脹和肝氣乘脾之腹痛泄瀉。



消小孩積食:

治法:

無病毒、細(xì)菌感染者宜助消化;有病毒、細(xì)菌感染的宜調(diào)節(jié)飲食、控制感染、補(bǔ)充體液、調(diào)節(jié)酸堿平衡、止瀉殺菌助消化。



飲食:

山楂，棗，雞內(nèi)金，白蘿卜，蔥白，西瓜，番茄，扁豆，姜，梨，荸薺，辣椒，竹筍，蒜，香菜籽，葡萄，檸檬汁，猴頭，海蜇，啤酒。



驗(yàn)方:

1 吃米醋漬去皮梨2個(gè)可助消化。

2 鮮扁豆煮粥治消化不良。

3 荸薺可消熱、止渴、消食、開胃、化痰、明目、益氣，治消化不良、咽干喉痛、溫病口渴、舌赤少津、大便燥結(jié)、血痢、醉酒。

4 白蘿卜中含有芥子油，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增食欲，助消化。

5 辣椒可開胃。

6 香菜籽、陳皮各6克，蒼術(shù)9克，水煎服，治消化不良、食欲不振。

7 大蒜可促進(jìn)消化液分泌，增食欲。

8 葡萄煎湯飲，治腹脹。

9 20克山楂及10枚大棗烤焦，加雞內(nèi)金2個(gè)，研未，加白糖少許，日服3次，連服2天，治小兒不思飲食，大便干燥或稀溏不消化。

10 白蘿卜汁與蔥自各適量絞汁飲，可消食、導(dǎo)滯、下氣，治小兒厭食。

11 西瓜、番茄汁合飲，可消食、清熱，治濕熱內(nèi)生之厭食。

12 山楂、大米、白糖煮粥食，可化食消積，調(diào)中和胃，治脾胃失調(diào)之厭食。

給他少吃一點(diǎn)，讓他將以前的食物進(jìn)行再消化，另外可以給他吃一些幫助消化的食物，比如山楂或者健胃消食片。

1，注意飲食結(jié)構(gòu)合理，葷素搭配，多吃富含纖維的水果蔬菜，不要過于油膩。2，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，飯后可以散散步，不要久坐不動(dòng)。3，不宜吃的過飽，八分飽左右即可。尤其是入睡前，不要給孩子吃太多，最好不要吃完就睡。4，輔助治療，可以遵醫(yī)囑給孩子吃一些益生菌等，輔助消食。

寶寶消化不良可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)理一下，平常飲食清淡一些，多喝水，可以煮些粥來吃，營養(yǎng)好吸收。

小孩子出現(xiàn)積食，大多是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或者消化不良引起，調(diào)理上要注意以下幾點(diǎn)：

1、少吃不健康的食物：小孩子少吃或者不吃高熱量的甜食，以及高油脂的油炸食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致積食加重；

2、減少食量：小孩子的食量要適當(dāng)減少，大概減少到平時(shí)的1/2-2/3量即可，以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)；

3、多吃新鮮的蔬菜和水果：要適量地給小孩子多吃新鮮的蔬菜和水果，一方面能夠補(bǔ)充身體發(fā)育所需要的各種維生素，另一方面蔬菜和水果里面富含有纖維素，能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，從而緩解積食；

4、口服腸道益生菌：可以適量口服腸道益生菌，調(diào)整腸道的菌群分布，同時(shí)可以增強(qiáng)消化功能，從而能夠緩解積食；

5、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：小孩子處在生長發(fā)育的過程中，必要的營養(yǎng)素還需要補(bǔ)充，要選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉，這些食物每天都要適量保證攝入。

小孩積食怎么調(diào)理
第一，糖炒山楂，功能是清肺消食，尤其是對(duì)吃肉過多引起的積食效果比較好，做法是取紅糖適量，如果寶寶有發(fā)熱的癥狀可改用白糖或冰糖，入鍋用小火炒化，為防炒焦可加少量水，加入去核的山楂適量，再炒五到六分鐘，聞到酸甜味兒即可，每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。
第二，山藥米粥，它的功能是調(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液，用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦，做法是取干山藥片一百克，大米或小黃米一百克，白糖適量，將大米淘洗干凈與山藥片一起碾碎入鍋，加水適量熬成粥可以，給寶寶吃點(diǎn)健胃消食口服液和小兒化食丸。

首先，你得確定孩子存在積食。
其次，積食并不影響孩子長高。我家兒子好幾年來都說他積食，但個(gè)頭始終在各年齡段屬于超高的，目前不到10歲148厘米。
孩子積食表現(xiàn)，一是大便次數(shù)少量少（兒子現(xiàn)在還是2-3天一次大便），二是口臭明顯，三是偶爾脹肚。
避免孩子積食，一是食物要豐富，按時(shí)吃飯。不能愛吃什么就給什么。二是帶領(lǐng)孩子多運(yùn)動(dòng)。三是促進(jìn)孩子大便正常（如每天一個(gè)香蕉）。四是小兒按摩。
僅供參考。

試試給孩子吃益彤益生菌，調(diào)理一下孩子的腸胃。

從你描述的情況分析應(yīng)該是由于寶寶胃腸消化吸收功低下導(dǎo)致的飲食物難以消化吸收引起的積食。指導(dǎo)意見治療胃腸消化吸收功能低下導(dǎo)致的積食建議去醫(yī)院兒科就診，針對(duì)性服用健脾益胃藥物配合小兒推拿治療以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)