改善膚色的方法

1、進(jìn)行皮膚敏感度測試

對于過敏體質(zhì)的人來說，挑選護(hù)膚品時應(yīng)非常慎重。一般來說，在購買到一款好的護(hù)膚品之后，要做好皮膚適應(yīng)性的敏感測驗。也就是先在耳后或是手臂內(nèi)側(cè)涂抹，假如通過12-48小時觀察，不過敏即可使用。

此外，如果護(hù)膚品一經(jīng)測定沒有過敏，就不要隨意更換了。

2、不宜去角質(zhì)

敏感性肌膚不宜做去角質(zhì)。因為角質(zhì)層薄或者角質(zhì)細(xì)胞受損是造成肌膚敏感的重要原因之一。因此保養(yǎng)敏感性肌膚的首要準(zhǔn)則就是保護(hù)角質(zhì)層不受傷害，保證皮脂膜的健康運作，因而含有磨砂顆粒的產(chǎn)品就要敬而遠(yuǎn)之了，假如你一定要用，也要留意使用的力度及運用的頻率，所以使用頻次要在十天一次以下。

敏感肌膚不宜去角質(zhì)

3、要加強(qiáng)日間防護(hù)

由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺少對紫外線的防御能力，非常容易老化，因此一定要注意防曬。

加強(qiáng)日間防曬

不過，咱們需要注意的是：防曬品的好壞也是影響皮膚防曬的要素之一，因此最好不要直接涂改在皮膚上，而是要在擦上護(hù)膚保養(yǎng)品之后，再涂改防曬產(chǎn)品。

4、要做好保濕周護(hù)理

敏感性肌膚皮膚角質(zhì)層薄，所以造成經(jīng)常性的水分流失，尤其是長期處于空調(diào)環(huán)境里，會比一般正常的肌膚更能敏銳的覺察到肌膚缺水、枯燥。因此除了日常保養(yǎng)要加強(qiáng)產(chǎn)品的保濕功能外，還應(yīng)定時做好周護(hù)理，按摩和保濕面膜是必不可少的。

做好保濕周護(hù)理

在按摩時，敏感性肌膚按摩的時刻不宜太長，一般不要超過十分鐘，按摩的方法不宜過重，避免引起皮膚炎癥。

5、忌過度養(yǎng)分

不要使用過油的潤膚產(chǎn)品，主張?zhí)暨x清爽的水質(zhì)配方的潤膚品。也不主張一開始就用快速吸收的產(chǎn)品，由于高滲透性、活性高，因此對于敏感性肌膚來說就意味著高風(fēng)險、高致敏幾率。所以，主張敏感性肌膚應(yīng)從根底護(hù)理系列開始用起，精華液類的產(chǎn)品應(yīng)從少量精華用起，逐漸增加產(chǎn)品的用量，不然只會給肌膚帶來更大的擔(dān)負(fù)。

不要過度保養(yǎng)

6、盡量使用藥妝

藥妝本質(zhì)是護(hù)膚品，但不含色素、香料、防腐劑等易造成肌膚敏感的物質(zhì)，非常適合敏感肌人群使用。就像禾寶甘草系列，能起到一定的抑制敏感肌的效果。

這是遺傳決定的
多吃些富含維生素C的蔬菜水果吧
少在太陽下曝曬（前提是鈣充足）

我皮膚也敏感，可以試鉛碰試用礦泉水洗臉或敷臉，當(dāng)然敷臉效槐腔談果當(dāng)然更好。（推薦農(nóng)夫山泉圓鏈。當(dāng)然水質(zhì)越好的礦泉水就越好）

瑞士品牌lespela萊晞曼的玫瑰面霜，通過調(diào)節(jié)肌膚的PH值和抗氧化，達(dá)到提亮膚色、均勻膚色的效果促進(jìn)細(xì)胞分裂，從而預(yù)防黑色素的生成，維持肌膚白皙的狀態(tài)?？梢匀ニ岩幌铝私?。

肯定是可以的，親

光子嫩膚的六大功效
1、光子嫩膚讓你嫩膚、去皺、去色素三合一。
2、光子嫩膚會幫你改善皮膚質(zhì)地使皮膚光滑，細(xì)膩，增強(qiáng)皮膚彈性。
3、光子嫩膚會幫你改善面色晦暗，使皮膚白皙，色澤均勻。
4、光子嫩膚改善色素斑痕(雀斑、老年斑、日曬斑、黃褐斑等)。
5、光子嫩膚改善收縮面部粗大毛孔，滋潤肌膚，對抗干燥。

使用些BB霜或者CC霜或者粉底液的護(hù)膚品都可以起到均勻膚色的作用。樓主可以使用現(xiàn)在比較輕薄自然的CC霜，依琳娜家有一款水動力出水，是國產(chǎn)CC霜的精品。

蝸牛即時修復(fù)精華

控油要有個過程，首先是清潔，選針對油肌的洗面奶，像露得清深層凈化洗面奶和薇姿迅仿油脂調(diào)護(hù)磨砂啫喱，前者性價比好，后者對軟化黑頭有幫助。
再來是擦的補(bǔ)水，露得清凈化爽膚水和薇姿油脂調(diào)護(hù)柔膚水，讓皮膚清清爽爽的感覺，很不錯的補(bǔ)水產(chǎn)品。
油光多是其實是缺水，補(bǔ)水很重要，還要平時多喝水。少吃辛辣、油炸的食物，多吃水果和蔬菜。
還有擦的乳液，最好啟升選露之類的不含油配方，霜類的比較厚

皮膚過敏首先要知道致敏源是什么，在飲食時一般要避免吃海鮮、蛋白等可以形成致敏源的東西，還需要忌食生冷辛辣等發(fā)的東西。食療也只是吃易消化的飲食，如果目前過敏屬于急性期，還是推薦先西藥解除癥狀的好。