脈動(dòng)功效

小周天圖,就是河車搬運(yùn)圖,而大周天是在小周天的基礎(chǔ)上練功有成的時(shí)候,霎間沖開先天之門而進(jìn)入的.

內(nèi)氣外發(fā),個(gè)人建議不宜這樣做,沒(méi)有好處的.

六脈神劍不是真的，也不是少林武功，出自金庸的武俠小說(shuō)《天龍八部》，乃大理段氏的最高武學(xué)，由大理開國(guó)皇帝段思平所創(chuàng)。

所謂六脈神劍，是指手上六條經(jīng)脈，手三陰經(jīng)：手太陰肺經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)

手三陽(yáng)經(jīng)：手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)，這六條經(jīng)脈的氣凝聚成一種能量，通過(guò)中指擊打出去。

maiguanyan脈管炎偏方

建立有效的人脈要付出、要成人之美、要有目標(biāo)、要慷慨大方、要有一個(gè)高效的圈子、要志同道合。

1、要付出??

不管是金錢上的付出、或者是感情上的付出，這種付出不一定能夠收獲，但是你的價(jià)值就是體現(xiàn)在你為別人提供了什么價(jià)值，只有這樣，別人才會(huì)和你不斷聯(lián)系，多關(guān)注別人，才是正道。??

2、要成人之美??

要學(xué)會(huì)幫助別人成功，讓你的優(yōu)勢(shì)，成為你的朋友的優(yōu)勢(shì)，讓別人有力可借，共享出你的知識(shí)和資源，為別人鋪路，人脈的本質(zhì)就是不斷的去幫助別人成功，才能夠最終的成就自己。

3、要有目標(biāo)??

目標(biāo)在任何時(shí)候都不失效，要知道自己的人生目標(biāo)是什么，在達(dá)成目標(biāo)的路上你需要什么樣的人才幫助你，弄清楚之后，就會(huì)對(duì)你的人脈關(guān)系梳理起到很好的作用。??

4、要慷慨大方??

“摳門”這兩個(gè)字不應(yīng)該出現(xiàn)在別人對(duì)你的評(píng)價(jià)里，這人脈關(guān)系中千萬(wàn)不要唯利是圖，貪小便宜。而要慷慨大方，當(dāng)然這并不是鼓勵(lì)你去揮霍。??

5、要有一個(gè)高效的圈子??

這個(gè)圈子就是所謂的朋友圈，這個(gè)圈子的目標(biāo)應(yīng)該是一樣的，做事要有計(jì)劃，同時(shí)建立人脈關(guān)系也要因人而定，整天喝酒吃飯叫酒肉朋友，坐在一起聊未來(lái)的才是你的朋友。記得在讀研究生的時(shí)候，人力資源導(dǎo)師有一句話我特別受用：聊天就是生產(chǎn)力。??

6、要志同道合??

你的人脈圈應(yīng)該是志同道合的，最起碼最終的目標(biāo)是一致的。