娃兒手腳冰涼

病情分析：一年四季手腳冰涼,秋冬更嚴(yán)重該如何治療.
意見(jiàn)建議:
手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖,腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢,末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的.
手腳冰涼護(hù)理方案
每天泡腳
泡腳是最有效的方法.在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過(guò)腳踝.浸泡20分鐘左右,就會(huì)感覺(jué)到全身發(fā)熱,這說(shuō)明血液循環(huán)暢通后身體開(kāi)始發(fā)熱.如果在泡腳的同時(shí)再揉搓雙腳,效果會(huì)更好.
有氧運(yùn)動(dòng)
慢跑,快步走,跳繩,跳迪斯科,打太極拳等,都會(huì)讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái),促進(jìn)血液循環(huán),但不可運(yùn)動(dòng)過(guò)度,高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),大量的出汗,會(huì)“發(fā)泄陽(yáng)氣”,起到相反的作用.

病情分析：你好,考慮與腎虛有關(guān)。服用金匱腎氣丸和同仁堂的杞菊地黃丸。服用一個(gè)星期試試
指導(dǎo)意見(jiàn)： 多吃些溫補(bǔ)的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉等適量運(yùn)動(dòng)。建議經(jīng)常按揉腳上的太沖穴。注意調(diào)整情緒，不熬夜，養(yǎng)成科學(xué)合理的生活習(xí)慣

指導(dǎo)意見(jiàn):你好，根據(jù)你的描述結(jié)合你的發(fā)病經(jīng)過(guò)，建議你最好把你的年齡及性別詳細(xì)描述，貧血，四肢末梢循環(huán)不好，陽(yáng)虛體質(zhì)，熬夜著涼，等原因都可導(dǎo)致上述癥狀

孩子這樣大多是存在脾虛的問(wèn)題引起的。方便的話,最好是帶孩子去看下中醫(yī)口服點(diǎn)中藥調(diào)調(diào)。 平時(shí)要注意規(guī)律孩子的作息習(xí)慣,也要適當(dāng)?shù)膸Ш⒆幼鰬敉膺\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。不行就帶醫(yī)院檢查一下,明確病因后對(duì)癥治療。

病情分析：手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過(guò)燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。
指導(dǎo)意見(jiàn)：一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫(yī)院檢查。

看了你的敘述,小孩手涼腳涼,有可能是感冒的前兆,我建議注意觀察孩子的體溫看看。 要看孩子多大,平時(shí)注意給孩子保暖,適當(dāng)喝溫水觀察,要是發(fā)燒就給孩子用退燒藥治療。以上是對(duì)小孩腳冰涼這是怎么回事這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

是血虛導(dǎo)致一些女性手腳冰涼
工作忙壓力大男性也一樣會(huì)氣虛血虧
很多人認(rèn)為，手腳冰涼是女性的“專利”，女性每一次月經(jīng)、流產(chǎn)、分娩，都會(huì)大量失血，自然也增加了血虛的可能，但實(shí)際上，男性也有可能發(fā)生血虛。除了失血過(guò)多外，飲食方面的不規(guī)律（如暴飲暴食、偏食等）也會(huì)導(dǎo)致脾胃損傷、氣血來(lái)源不足，從而造成血虛。此外，精神壓力過(guò)大，久病消耗精氣、勞力過(guò)度等原因，同樣會(huì)耗傷氣血，從而導(dǎo)致氣虛血虧，出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。
手腳冰涼者往往以為自己體內(nèi)陽(yáng)氣不足，需要熱補(bǔ)，而一旦補(bǔ)下去后，手腳沒(méi)有熱起來(lái)不說(shuō)，反而出現(xiàn)了各種上火現(xiàn)象，這是怎么回事呢？
劉主任說(shuō)：“血虛反而會(huì)造成陰虛火旺?！彼蛄艘粋€(gè)通俗的比喻：人就好比是壺，血液就好比是水。燒水時(shí)，如果水很多，壺不會(huì)燒壞，而如果壺里水太少，就容易燒干，壺也會(huì)被燒壞。因此,這類人不能驟補(bǔ)，以清補(bǔ)為宜。
陰虛火旺的其他癥狀還有：咽干口燥，心煩易怒，舌質(zhì)紅絳等。劉主任說(shuō)，在江浙一帶，血虛且陰虛火旺的體質(zhì)很是常見(jiàn)。
健脾補(bǔ)血多吃麥冬、米仁、山藥等食材
對(duì)于這類氣血虧虛造成的陰虛體質(zhì)，調(diào)養(yǎng)的辦法首先是健脾。中醫(yī)里說(shuō)，“肝藏血，脾統(tǒng)血”，脾胃是血液生化之源，所以，補(bǔ)血必須先健脾胃，脾胃強(qiáng)健則生化之源不絕。
因此，氣血虧虛的女性可以多吃一些補(bǔ)血、健脾的食物，此外，還可以吃一些有滋陰效果的食材。
另外，這類人群不妨吃一些麥冬、米仁、山藥等有滋陰健脾利濕功效的食材。
在冬季適當(dāng)吃一些溫?zé)?、補(bǔ)血的食物也是有效的，比如牛羊肉、生姜、紅棗、紅糖水等

1、手腳冰冷最常見(jiàn)原因就是腎陽(yáng)虛，另外手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。
2、血糖低或低血壓。當(dāng)減肥過(guò)度，血糖太低時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，而低血壓，血液循環(huán)不暢時(shí)，人也容易感覺(jué)到四肢冰涼。
3、壓力過(guò)大和衣著過(guò)少。寒冷的天氣里，穿得衣服過(guò)少不夠保暖的話尤其容易感覺(jué)到手腳冰涼。長(zhǎng)期精神緊張，疲勞、身體衰弱時(shí)，也容易手腳冰涼。
除了以上的原因外，常常還有循環(huán)障礙的原因，如心臟衰弱、貧血、血液循環(huán)不暢等，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，氣虛、血虛，會(huì)造成血液運(yùn)行不暢、血液量不足，從而導(dǎo)致一年四季都出現(xiàn)手腳冰冷。

小孩子的體質(zhì)要比大人弱得多，所以孩子就會(huì)比大人更容易生病，可是孩子還小，很多時(shí)候沒(méi)法說(shuō)出來(lái)自己的真正的感受，寶媽這個(gè)時(shí)候只能通過(guò)孩子的一些異常表現(xiàn)，來(lái)推測(cè)孩子是否健康，而且夏季到了，孩子最大的問(wèn)題就是火氣大，可是怎么才能知道，孩子是不是火氣大呢？其實(shí)看了孩子身上這幾個(gè)部位就知道了！

1.眼角

如果發(fā)現(xiàn)孩子最近眼屎很多，孩子有可能是上火了，這個(gè)時(shí)候孩子脾氣比較暴躁，寶媽可能會(huì)覺(jué)得不如平時(shí)好溝通，那么寶媽們可以給孩子多吃芹菜。其實(shí)夏天最直接的方法就是榨芹菜汁，然后煮成粥。

2.舌頭

舌苔厚重，舌邊發(fā)紅，這也是心火過(guò)旺的表現(xiàn)。寶媽這個(gè)時(shí)候要做的就是讓孩子多喝水，也可以買一些新鮮蓮子，直接讓孩子剝著吃。別讓孩子吃太油膩的東西，平時(shí)應(yīng)該多炒青菜，茄子也是個(gè)不錯(cuò)的食材。

3.肛門

一般情況下，孩子的肛門都是粉紅色的，可是如果發(fā)現(xiàn)孩子肛門是紅色的時(shí)候，那說(shuō)明孩子上火了！因?yàn)槟c內(nèi)有熱火，肛門就會(huì)變紅，肛門越紅，體內(nèi)火氣越大！這個(gè)時(shí)候，寶媽可以給孩子準(zhǔn)備一些涼拌西紅柿，還好吃，還下火。除了這個(gè)，甘蔗和梨也是可以的。

4.手心

寶媽牽寶寶的小手時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的手心是涼涼的，還有些泛潮，這說(shuō)明孩子是健康的?？扇绻l(fā)現(xiàn)孩子的手又熱還出汗，這是體內(nèi)有虛火的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候?qū)殝屢欢ú灰o孩子吃太涼的食物，否則會(huì)傷到孩子。寶媽可以經(jīng)常給孩子搓搓腳心，或者是去做個(gè)小兒推拿。

孩子生病之前，都會(huì)有一些特殊的表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)孩子今天一直精神狀態(tài)不好，食欲下降，那有可能就是生病了，這個(gè)時(shí)候?qū)殝尶梢韵葴y(cè)量孩子的體溫，確定是不是發(fā)燒，小毛病的話是不需要去醫(yī)院的，多輸液對(duì)孩子不好，畢竟都是抗生素，時(shí)間久了，孩子的抵抗力會(huì)下降。

夏天最需要做的就是補(bǔ)水，多喝水總是沒(méi)有壞處的。寶媽要時(shí)常給孩子準(zhǔn)備個(gè)保溫壺。可能會(huì)有人問(wèn)，夏天了還用保溫壺，不好吧！40°的水最適宜孩子的飲用，所以寶媽在孩子出門前，就應(yīng)該把開(kāi)水晾至40°，然后裝進(jìn)保溫壺里，這樣孩子不管什么時(shí)候，都有溫水喝！

您好，下面是給寶寶選購(gòu)涼席的建議，希望對(duì)您有幫助哦
您好！要選擇適合寶寶的涼席
寶寶自身的體溫調(diào)節(jié)能力弱，對(duì)外界冷熱的適應(yīng)力差，而且寶寶皮膚嬌嫩，所以要選擇涼性較小，親膚透氣的涼席給寶寶。
比如，亞麻席
亞麻是天然纖維，具備優(yōu)良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實(shí)感溫度下降4℃左右，有“天然植物空調(diào)”之美譽(yù)，涼度適中，價(jià)格中等，而且，亞麻涼席還具有衛(wèi)生性好、抗菌力強(qiáng)的優(yōu)點(diǎn)，能抑制真菌和微生物的生長(zhǎng)，非常適合寶寶。

竹纖維涼席是當(dāng)今科技含量最高的涼席之一，它用料講究，制作工藝了得，不含任何化學(xué)添加劑，是一種真正意義上的環(huán)保涼席。其質(zhì)地柔韌，手感較軟，不用擔(dān)心寶寶被劃傷，且吸水性能較好，居各種纖維之首，還具有獨(dú)特的抗菌除臭性能。涼爽適中，折洗方便，適合寶寶使用。
另外，
寶寶睡涼席的時(shí)候家長(zhǎng)要在寶寶的肚子上蓋個(gè)毛巾被，防止寶寶腹部受涼。此外，寶寶睡涼席時(shí)室溫也不宜過(guò)低。