女人產(chǎn)后氣血虛的癥狀

血虛：面色蒼白、頭發(fā)干枯。
氣虛：氣喘吁吁，干活。

氣虛主要表現(xiàn)為全身乏力，聲音低沉，頭暈心悸，面色蒼白，氣虛的人應(yīng)該補(bǔ)氣，可以用人參，黃芪，黨參；血虛的人表現(xiàn)為面色蒼白，嘴唇蒼白，失眠多夢(mèng)，可以通過烏骨雞，黑芝麻，核桃仁，龍眼，肉，雞肉，豬血，豬肝，紅糖，紅豆等來(lái)調(diào)理。

脾胃虛寒癥，用黃芪建中湯以溫中散寒。

很正常，陰陽(yáng)兩虛，說明你的生活習(xí)慣不好，經(jīng)常熬夜，可以試試“歸元黃精牡蠣膏”，陰陽(yáng)雙補(bǔ)

很多媽媽在生完寶寶以后都會(huì)情緒莫名低落，對(duì)工作和生活都失去信心，打不起精神，會(huì)把自己放在一個(gè)很低的位置，容易失眠多夢(mèng)，學(xué)習(xí)能力也下降

[血虛]
肝血虛
主證
驚惕頭暈,目眩耳鳴,女人月經(jīng)澀少,或經(jīng)閉不行,甚至肌膚甲錯(cuò),舌質(zhì)淡,脈弦細(xì),或細(xì)澀。
治療
補(bǔ)血養(yǎng)肝為主。
兼有瘀血者,當(dāng)以逐瘀活血為佐。
方藥
四物湯為主方。
四物湯《太平惠民和劑局方》（補(bǔ)益劑：補(bǔ)氣）
[組成]
當(dāng)歸(去蘆,酒浸炒)10g,川芎8g,白芍12g,熟干地黃(酒曬蒸,熟地黃已有成品,干地黃,即生地黃曬干,用12g)各等分。
[用法]
作湯劑,水煎服,一劑煎三次,早、午、晚空腹時(shí)服。
[血虛]
心血虛
主證
心悸怔忡,健忘,失眠多夢(mèng),面色不華,脈細(xì)或結(jié)代,舌色淡。
治療
養(yǎng)血安神。
4.方藥
歸脾丸
你舌質(zhì)暗,可有肌膚粗糙,如有可能還有瘀血癥狀。

脾虛多見于脾胃虛，常出現(xiàn):食少，納呆，泄瀉，不思飲食，神疲乏力，胃脘疼痛，腹痛隱隱

陰虛臨床表現(xiàn)為低熱、手足發(fā)熱、潮熱、盜汗、口鼻咽喉干燥、失眠、頭暈，頭暈?zāi)X熱等情況，平時(shí)要注意鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，保持好心情，吃清淡的，雞肉不宜多吃，清蒸、炸、烤的食物不宜貪吃，平時(shí)注意休息，盡量要多吃一些紅棗和紅豆，也可以通過藥物來(lái)緩解。

脾胃虛弱分為:脾氣虛、脾陽(yáng)虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白，脾陽(yáng)虛主要表現(xiàn)在:胃腹冷痛，食生冷油膩就會(huì)腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現(xiàn)在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯后脹滿，胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎，口干、容易饑餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。

脾胃是女人健康的“守護(hù)神”，脾胃虛弱不僅影響健康，也是女人的美容“大敵”，所以應(yīng)該重視脾虛這個(gè)問題。

女人脾虛有何表現(xiàn)?

1、大便溏泄，身重膚腫。脾對(duì)水液有吸收、轉(zhuǎn)輸和布散作用，能防止水液在體內(nèi)停滯。脾虛就會(huì)導(dǎo)致水液在體內(nèi)的停滯，而產(chǎn)生濕、痰、飲等致病因素而發(fā)生多種疾病如水腫、腹瀉等。

2、神疲乏力，頭目眩暈。脾主升清，將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)上輸于心、肺，通過心肺的作用化生氣血，為全身提供營(yíng)養(yǎng)，以維持機(jī)體內(nèi)臟的正常位置。如果脾虛，則可出現(xiàn)神疲乏力，頭目眩暈等癥狀。

3、便血，月經(jīng)過多。脾能統(tǒng)攝、控制血液，使之正常地循行于脈內(nèi)，而不溢出于脈外。如脾氣虛弱失去統(tǒng)血的功能，則血不循經(jīng)而溢于脈外，可出現(xiàn)某種出血證，如便血、皮下出血、月經(jīng)過多等，并伴有一些脾氣虛的癥狀。

4、食欲減退，口味異常。飲食口味及食欲的正常與否與脾的運(yùn)化功能有密切關(guān)系。脾虛的人可能出現(xiàn)食欲的減退或口味的異常，如口淡無(wú)味、口甜、口膩等。

5、肌肉痿軟松弛，四肢痿廢。脾的運(yùn)化功能健全與否，往往直接關(guān)系到肌肉的壯實(shí)與瘦削以及四肢功能活動(dòng)正常與否。脾虛不健時(shí)，肌肉失其營(yíng)養(yǎng)則逐漸消瘦或痿軟松弛，四肢則痿廢不用。