21天減肥法薄荷

這怎么可能，還是運動的好，也需要控制一下飲食，跑步就可以了，吃的話就可以靠雷圭兒，低熱量，易飽腹的，瘦身是不錯的

薄荷減肥這沒有用的，瘦身千萬是不要相信這些方法的，試來試去都沒有一個有用的，害的我之前走了好多彎路，后來辛虧有了雷圭兒才瘦的，現(xiàn)在瘦下來真是一身輕松啊

怎么說呢，只要你能堅持，嚴格要求，按上面的要求來做，基本上還是有效的。

不能，我是喝普洱茶，生的和熟的都喝了。

薄荷味辛，性涼；歸肺、肝經(jīng)；清香升散；
具有疏風散熱，清頭目，利咽喉，透疹，解郁的功效；
主治風熱表癥，頭痛眩暈，目赤腫痛，咽痛聲啞，鼻淵，牙痛，麻疹不透，隱疹瘙癢，肝郁脅痛脘脹，瘰疬結(jié)核。

沒有減肥的功能。

可以的，薄荷屬辛涼物品，但單一的效果不適很好，建議你配些其它藥物一起泡水喝

1、薄荷做涼茶喝，具有清涼感、有清熱利尿的功效。薄荷茶涼后飲用有消暑止渴、降脂減肥的作用，肥胖者夏季可經(jīng)常飲用。
2、薄荷粥：鮮薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成約0.5升，冷卻后撈出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥將成時，加入薄荷湯及少許冰糖，煮沸即可。
3、薄荷泡水喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，泡法同普通茶葉一樣，飲用有清涼感，是清熱利尿的良藥。同時，可以減肥。

食品中所謂的無糖是沒有直接添加糖分，但會添加其他有糖分的添加劑。不要被這種字眼誤導。

是真的。
那么多的消息總不可能是空穴來風，肯定是有效果的，但是效果多大就不清楚了