吃什么藥助眠

病情分析： 這類(lèi)藥有不少。 1，天王補(bǔ)心丹2，朱砂安神丸3，柏子養(yǎng)心丸4，人參歸脾丸5，安神補(bǔ)心丸（膠囊）6，牛黃清心丸7，龍膽瀉肝丸 8，加味逍遙丸，9，越鞠保和丸10，七葉安神片11，參松養(yǎng)心膠囊

助眠的方式還是有比較多的，比如可以聽(tīng)一些舒緩的純音樂(lè)，或者可以在睡前看一些輕松治愈的綜藝節(jié)目以及情景喜劇，通過(guò)這種方式來(lái)放松調(diào)節(jié)自己的心情，從而達(dá)到一個(gè)良好的睡眠狀態(tài)。

晚飯后走一萬(wàn)步，累了比較好入睡。對(duì)我比較有效，不知道對(duì)你適不適用。

定志安神丸即可

淚流夠了，⊿催∟折騰夠了，付⊿情∟出夠了，思念⊿昏∟夠了，痛苦夠⊿謎∟了，可能我的⊿性∟樂(lè)也夠了吧…⊿用∟…其實(shí)，失望⊿品∟也夠了，很簡(jiǎn)⊿微∟單想要的東西⊿信∟給不了，說(shuō)過(guò)⊿са∟的話(huà)不遵守，⊿?9∟重蹈覆轍，屢⊿℉∪∟教不改，離開(kāi)是必然

分心木，就是核桃里面那個(gè)薄薄的硬膜，賣(mài)核桃那就有賣(mài)，很便宜，買(mǎi)回來(lái)磨成細(xì)粉末，泡水喝，對(duì)于失眠和男性補(bǔ)腎有奇效

可以的啊，這是香藥春秋品牌據(jù)宋代官修方書(shū)《太平圣惠方》以石菖蒲、當(dāng)歸、安息香、蘇合香、肉桂、茉莉等中草藥精華精致而成。可以幫助你寧神靜氣，睡眠不佳、淺睡易夢(mèng)等睡眠問(wèn)題都可以得到有效的改善。用來(lái)促進(jìn)睡眠效果還是非常不錯(cuò)的。

好眠的作用主要就是幫助你睡眠的，其他應(yīng)該作用不大，可能有一定的安神作用吧。