竹葉泡水喝的功效

中醫(yī)方面認(rèn)為何味味苦性平，服用之后對于肝、脾胃還有心經(jīng)都具有很好的保健作用，具有涼血止血以及清暑利濕的作用，非常的適合在夏天服用，預(yù)防中暑。

除此之外，荷葉泡水喝還具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，并且對于便秘也有很好的治療效果。一些三高的中老年朋友如果想要進行減肥或者是保持苗條的身材，那么選擇荷葉沖泡能夠起到非常不錯的效果。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有很好的降血脂的效果，療程大約二十天左右，能夠有效的降低身體中的膽固醇含量，所以臨床醫(yī)學(xué)上經(jīng)常將荷葉用于治療肥胖癥上面。除了直接將荷葉用開水沖泡服用之外，也可以將荷葉和枸杞子等等中藥材一起煎煮之后每天分為三次服用，能夠有效的治療高脂血癥。

艾葉可以泡水喝，治排便不暢。

艾葉用于排便異常大致有兩種情況：一是痢疾，急性或慢性都可用。它主要表現(xiàn)在一天到晚都想解大便，但又解不暢快，伴有腹痛，大便中帶有膿血或粘液等。

另一種就是便秘，主要是排便困難，但并不十分干燥，往往要幾天才解一次，很少出現(xiàn)口干、上火等情況者。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，艾葉是一味溫性藥，一般用于治療肚臍以下部位的各種寒癥。例如肚臍以下的腹部冷痛、月經(jīng)不調(diào)、排便異常、出血等。

參考資料來源：人民網(wǎng)-艾葉泡水喝有哪些食用禁忌？有哪些食用方式呢

淡竹葉，禾本科植物淡竹葉的干燥莖葉?！冬F(xiàn)代實用中宏稿豎藥》記載其：“清涼解熱、利尿。治熱病口渴，小便敬碼澀痛，煩熱不寐，牙齦腫痛?！钡袢~性味苦、甘、淡、寒，歸心、胃、小腸經(jīng)，有清熱除煩，通利小便的功效。

由于該中藥性味甘寒，可清心泄熱、除煩止渴，所以常與石膏、蘆根等配伍，治療熱病煩渴之證；也可與燈芯草、白茅根、滑石等同用，治療心火熾盛、口舌生瘡等問題。一般，煎服用量為10~15克。

擴展資料：

但需要注意，兩類人不要服用，一是體虛有寒者，二是孕婦。另外，愛上火的人，需要綜合調(diào)理，平時可以配合呼吸法的“哈字訣”，深吸氣，張口發(fā)哈音，起到散熱作用。

淡竹葉性寒，有清熱的效果，口渴牙痛，臉上長痘痘都可以用它緩解癥狀。因為淡竹葉比較寒，所以中醫(yī)建議孕婦、體寒體虛者盡量不要服用，比如《品匯精要》 中提到“孕婦勿服”。

但電視劇中將此描述成“滑胎藥”顯然不科學(xué)，不是說服點淡竹葉就一定會流產(chǎn)。但是量大的話確實不利孕婦和胎蔽大兒。無論如何，是藥三分毒，觀眾朋友們都要注意按醫(yī)囑服用中藥，切不可自診自療！

參考資料：人民網(wǎng)-總著急上火，常備淡竹葉

參考資料：人民網(wǎng)-《羋月傳》弄錯中藥藥效：淡竹葉不是“滑胎藥”