免費(fèi)輕音樂舒緩放松
放松舒緩助眠的輕音樂有雨的輕喃、哥德堡變奏曲、溫柔的睡眠、班得瑞經(jīng)典鋼琴曲等。
1、雨的輕喃
落雨敲在窗沿,心情隨著雨滴漸漸下沉,直到徹底的放松,沒有人聲,沒有器樂,焦慮消散,眼皮落幕,是快速進(jìn)入淺層次睡眠的腦波音樂,這世上沒有什么自然的聲音比下雨更讓人舒心坦然了。
2、哥德堡變奏曲
世界上公認(rèn)的最能治療失眠的古典音樂當(dāng)屬巴赫的哥德堡變奏曲,樂曲是溫和的、智性的,技藝精深而又流于自然。巴赫不是用情感淹沒一切的音樂家,卻總能將我們置于人類生活的廣闊和無(wú)窮中。
3、《溫柔的睡眠》舒緩安逸
華燈初上,月光渲染著舒緩安逸的音樂,星辰朗朗的夜幕下,輕柔的曲聲混在夜風(fēng)里,清晰可聞,給人一種舒心陶醉的享受。踩著音符流過的痕跡,沿著視線綻放的軌跡,遠(yuǎn)處,燈火琉璃的水岸,飄渺,闌珊。
4、班得瑞經(jīng)典鋼琴曲
班得瑞經(jīng)典鋼琴曲,極度放松睡眠輕音樂,非常不錯(cuò)的一首鋼琴曲,讓人聽了有深思,有感想,使人能放松。班得瑞的音樂強(qiáng)調(diào)輕柔的絕對(duì)性,以清爽的配器構(gòu)架出沒有壓力、沒有負(fù)擔(dān)的樂曲,加之高超的錄音技術(shù),使得音樂具有空靈感。
輕音樂介紹:
輕音樂又名“情調(diào)音樂”,指流行音樂(準(zhǔn)確的概念應(yīng)為商品音樂,即以贏利為主要目的創(chuàng)作的音樂)中的器樂作品,不包括搖滾樂、迪斯科等節(jié)奏強(qiáng)烈的音樂。
輕音樂以通俗方式詮釋樂曲,其來源可以是原創(chuàng),也可以是對(duì)古典音樂、流行音樂或者民間音樂進(jìn)行改編而成。
輕音樂一般以小型樂隊(duì)加以演奏,結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、節(jié)奏明快、旋律優(yōu)美。輕音樂可以營(yíng)造溫馨浪漫的情調(diào),帶有休閑性質(zhì)。輕音樂起源于一戰(zhàn)后的英國(guó),在20世紀(jì)中后期達(dá)到鼎盛,在二十世紀(jì)末漸被新紀(jì)元音樂取代,但時(shí)至今日尚有一定影響力。
在人們的生活中,身邊總會(huì)有一些聲音傳入我們的耳朵,這些聲音有些是悅耳的,很多會(huì)是躁音。聽一段好音樂是一種享受,常聽音樂的好處可以讓人消除工作緊張、減輕生活壓力、避免各類慢性疾病等等,其實(shí)這些都是有醫(yī)學(xué)根據(jù)的。? 在醫(yī)學(xué)研究中發(fā)現(xiàn),經(jīng)常的接觸音樂節(jié) 奏、旋律會(huì)對(duì)人體的腦波、心跳、腸胃蠕動(dòng)、神經(jīng)感應(yīng)等等,產(chǎn)生某些作用,進(jìn)而促進(jìn)身心健康。 音樂無(wú)形的力量遠(yuǎn)超乎個(gè)人想象,所以聆聽音樂、鑒賞音樂,是現(xiàn)代人極為普遍的生活調(diào)劑。
The Rain 久石讓
For you 久石讓
brithday 久石讓
Forest Hymn--Various Artists
火宵之月
peace 神思者
The Promise-神秘園
都是比較溫暖的旋律,聽試下吧。。。。
《仙境》
《寂靜山林》
《春野》
《藍(lán)色天際》
《迷霧森林》
《日光海岸》
《夢(mèng)花園》
《琉璃湖畔》
《微風(fēng)山谷》
《月光海岸》
祝你的寶寶能有高質(zhì)量的睡眠,同時(shí),尿不濕的選擇也很重要哦,還有床的軟硬和床擋板對(duì)寶寶視線的遮擋都會(huì)影響寶寶的睡眠哦。
秋日私語(yǔ)
夢(mèng)中的婚禮
童年的回憶
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