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qq星營(yíng)養(yǎng)果汁酸奶飲品

3個(gè)回答2022-11-14 19:07

住的那個(gè)蒙牛的酸酸奶飲品有營(yíng)養(yǎng)嗎？是吧？我覺得這個(gè)飲品就是沒有什么營(yíng)養(yǎng)的。如果是蒙牛的酸酸奶要吃，要吃那個(gè)生牛數(shù)的，它這個(gè)有營(yíng)養(yǎng)的。

哪個(gè)牌子的酸奶最有營(yíng)養(yǎng)??

1個(gè)回答2023-01-13 22:26

酸奶的熱量和冰激凌的熱量差不多.不要以為只是一杯酸奶而已.它不減肥的。因?yàn)橥饷尜I的大多都經(jīng)過加工了.
所以如果想喝.建議買無糖的來喝.什么都可以,別買伊利
我反正喜歡猛牛的,無糖.很好喝
最好吃猛牛的吧

酸奶有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

1個(gè)回答2023-07-24 22:31

酸奶具有以下作用：

第一，酸奶中含有大量的乳酸菌，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，具有開胃的功效。

第二，酸奶中含有大量的維生素d以及鈣等微量元素，有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松，可以維持骨的堅(jiān)韌性。

第三，經(jīng)常喝酸奶可以提高機(jī)體的免疫力，可以維持細(xì)胞的活性，能起到預(yù)防癌癥的作用。喝酸奶可以有效地降低血壓，也可以降低膽固醇。

第四酸奶中含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，可以幫助人體補(bǔ)充必須的營(yíng)養(yǎng)素。酸奶可以加快腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)腸胃消化吸收，潤(rùn)腸通便，因此可以達(dá)到減肥的效果。

酸奶和牛奶相比，哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)呢？

3個(gè)回答2022-11-11 01:06

牛奶更有營(yíng)養(yǎng)，而且牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，所以很多老年人在老了以后就會(huì)多喝一些牛奶。

純牛奶和酸奶哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)

3個(gè)回答2022-09-04 04:30

酸奶更有營(yíng)養(yǎng)。酸奶由純牛奶發(fā)酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)成分外，在發(fā)酵過程中乳酸菌還可產(chǎn)生人體營(yíng)養(yǎng)所必須的多種維生素，如維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12等。酸奶還是鈣的良好來源。雖然說酸奶的營(yíng)養(yǎng)成分取決于原料奶的來源和成分，但是一般說，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因?yàn)樵腺|(zhì)量的要求高，另一方面因?yàn)橛行┧崮讨谱髦屑尤肷倭磕谭?。所以一般來講，飲用一杯15o克的酸奶，可以滿足10歲以下兒童所需的一天鈣量的1/3，成人鈣量的1/5。

酸奶的功效與作用酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1個(gè)回答2022-10-28 11:51

酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值其實(shí)和牛奶差不多，主要在里面的蛋白質(zhì)，而人體是需要蛋白質(zhì)的，尤其是很多人是缺乏的酸奶的功效呢，還有調(diào)理腸胃，因?yàn)槔锩嬗幸嫔樗峋鹊取?/div>

蒙牛酸奶怎么樣？有營(yíng)養(yǎng)嗎？

4個(gè)回答2022-10-05 06:34

蒙牛酸奶還不錯(cuò)呀，酸奶算是比較營(yíng)養(yǎng)健康的乳制品，能補(bǔ)鈣，茶余飯后能幫助消化，我上班一般都帶上一瓶餓的時(shí)候墊墊肚子，我一般選酸奶就選配料表第一是生牛乳的，我現(xiàn)在喝的是蒙牛的芝士酸奶里面添加了芝士，還有兩種乳酸菌，喝起來很香，酸甜適中挺好喝的。

牛奶，酸奶，奶粉，奶酪，哪一個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)？

2個(gè)回答2022-11-23 21:40

各是各的營(yíng)養(yǎng)，一般來說，奶酪和酸奶都是發(fā)酵食品，更利于人體吸收，營(yíng)養(yǎng)也更豐富，牛奶比較新鮮，經(jīng)過滅菌后可以直接飲用，奶粉又分成人奶粉和嬰幼兒奶粉，成人奶粉使用牛奶為原料做的，營(yíng)養(yǎng)不會(huì)有太多的改變，嬰幼兒奶粉要添加很多營(yíng)養(yǎng)成分，也更利于嬰幼兒吸收。成人來說先奶酪后酸奶再牛奶。不過奶酪不一定人人都能接受它的味道。

奶酪和酸奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高?

5個(gè)回答2023-03-21 07:57

奶酪是一種發(fā)酵的牛奶制品，性質(zhì)與常見的酸牛奶相似，都是通過發(fā)酵過程制作，都含有乳酸菌，奶酪的濃度比酸奶高，近似固體食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也更加豐富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶濃縮而成，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、脂肪、磷和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，是純天然的食品。工藝方面，奶酪是發(fā)酵的牛奶，營(yíng)養(yǎng)方面，奶酪是濃縮的牛奶。奶酪比牛奶、酸奶更有營(yíng)養(yǎng)，奶酪是具有極高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的乳制品，每公斤奶酪制品是由10公斤牛奶濃縮而成，奶酪營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比牛奶，酸奶高。

酸奶和純奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值區(qū)別

3個(gè)回答2022-11-24 06:05

1、從價(jià)格上來說，酸奶普遍要比純牛奶要貴一些，因?yàn)樗崮痰闹谱鞴に囅鄬?duì)要復(fù)雜一些，需經(jīng)過發(fā)酵等過程。

2、從質(zhì)地上來說，酸奶一般更粘稠一些，而且酸奶有固體類型的。

3、從制作工藝上來說，純牛奶一般只通過高溫滅菌處理即可，而酸奶還要通過乳酸發(fā)酵得到。

4、從營(yíng)養(yǎng)成分上來說，純牛奶的成分含量相對(duì)比酸奶更高些，因?yàn)樗崮淌沁M(jìn)過乳酸菌發(fā)酵的，乳酸菌會(huì)消耗一部分的蛋白質(zhì)脂肪。

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