瑜伽師地論說(shuō)什么

當(dāng)一名瑜伽老師的好處有：

1、改善自身的身體健康：成為瑜伽老師需要接受專業(yè)的培訓(xùn)和訓(xùn)練，這些訓(xùn)練能夠改善你自身的身體健康狀況。通過(guò)教授瑜伽，你能夠?qū)⑦@些舒緩和有益于身體的動(dòng)作帶入日常生活，增強(qiáng)身體柔韌性、協(xié)調(diào)性和吵巧平衡性。

2、改善精神狀態(tài)：瑜伽老師需要學(xué)習(xí)如何調(diào)整思維、控制情緒等，這些技巧在日常生活中同樣適用。通過(guò)教授瑜伽，你可以學(xué)升配鍵習(xí)到如何放松身體和專注于當(dāng)下，讓自己變得更加平靜、自信和健康。

3、獲得更多的社交機(jī)會(huì)：成為一名瑜伽老師，你將在課堂上結(jié)識(shí)更多的人，能夠與學(xué)生和其他教師建立良好的關(guān)系，拓展人脈。此外，通過(guò)自己的人脈可以獲取更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和職業(yè)機(jī)會(huì)。

4、幫助人們改善身體和心理狀態(tài)：作為瑜伽老師，你能夠幫助學(xué)生改善身體和心理狀態(tài)，緩解壓力和焦慮，讓他們變得更加健康、平衡、自信和快樂(lè)。你的工作對(duì)學(xué)生的生活有著深遠(yuǎn)的影響，這種成就感也是瑜伽老師的一大樂(lè)趣。

當(dāng)瑜伽老師的前景

1、瑜伽教練需求上升：隨著人們?cè)絹?lái)越關(guān)注健康和身體素質(zhì)，瑜伽的需求也在不斷增加。越來(lái)越多的人選擇練習(xí)瑜伽，因此需要更多的瑜伽教練。隨著瑜伽市場(chǎng)的擴(kuò)大，瑜伽教練賣侍的需求也不斷上升。

2、就業(yè)領(lǐng)域廣泛：成為瑜伽老師，你可以在各種場(chǎng)所就業(yè)，如瑜伽館、健身房、酒店、度假村、社區(qū)中心、企業(yè)等。此外，你還可以自己開(kāi)設(shè)瑜伽館，開(kāi)展瑜伽課程和培訓(xùn)，發(fā)展自己的事業(yè)。

3、從事多個(gè)領(lǐng)域：瑜伽教練不僅可以從事瑜伽教學(xué)工作，還可以從事與健康相關(guān)的行業(yè)，如保健品銷售、瑜伽服裝和用品銷售、瑜伽旅游等。成為瑜伽老師可以打開(kāi)很多不同領(lǐng)域的機(jī)會(huì)，以不同方式開(kāi)發(fā)職業(yè)生涯。

4、長(zhǎng)期穩(wěn)定的職業(yè)：與其他行業(yè)相比，瑜伽老師擁有更加靈活的工作時(shí)間，適合自由職業(yè)者或兼職工作者。同時(shí)，瑜伽老師的終身教育需求也很強(qiáng)，可以通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)保持競(jìng)爭(zhēng)力。

親子瑜伽之所以流行，是因?yàn)橛谒兄谌婕ぐl(fā)孩子的潛在能力。親子瑜伽不但有助于靈活孩子的身體、提高免疫力、提升孩子的運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)能力，而且能幫助孩子注意力的培養(yǎng)；另外通過(guò)媽媽與孩子的肌膚接觸與目光交流，讓孩子在運(yùn)動(dòng)中找到快樂(lè)，增強(qiáng)孩子自我意識(shí)、刺激孩子觸感發(fā)育和神經(jīng)肌肉的發(fā)展，使孩子的睡眠模式更長(zhǎng)久更加有規(guī)律。

親子瑜伽能夠使寶寶更加靈活敏捷，作為一種很好的鍛煉身體的活動(dòng)，瑜伽還可以有效提高小朋友的協(xié)調(diào)能力，調(diào)整小朋友的平衡能力，讓寶寶在日后的運(yùn)動(dòng)中更少地受到傷害，讓寶寶在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中表現(xiàn)得更加出色。

孩子在12歲之前是最佳的身心可塑期，如果能由媽媽親自引導(dǎo)孩子進(jìn)入美妙溫暖的瑜伽世界，教給孩子簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，那么你的孩子一定是自信開(kāi)朗的，健康向上的孩子。

自從1981年美國(guó)斯佩里博士通過(guò)割裂腦實(shí)驗(yàn)，證實(shí)大腦不對(duì)稱性的“左右腦分工理論”而獲得了諾貝爾醫(yī)學(xué)生理獎(jiǎng)后，各國(guó)都在研究和探索腦開(kāi)發(fā)，并獲得了驚人的成就。我國(guó)的腦研究是20世紀(jì)80年代末才開(kāi)始的，基本上處于起步階段，與發(fā)達(dá)國(guó)家相比有很大的差距，最近幾年有了很大的進(jìn)步?？茖W(xué)家們預(yù)言，腦科學(xué)將在21世紀(jì)自然科學(xué)中占據(jù)特別重要的地位。
大腦是分左右半球的，即右腦和左腦。右耳、右視野、右半身的運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)的信息傳輸給左腦；而左耳、左視野、左半身的運(yùn)動(dòng)和知覺(jué)所捕捉到的信息，則全部輸入到右腦。右腦與左半身神經(jīng)系統(tǒng)相連，支配左半身的運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)；而左腦恰恰相反，是與右半身神經(jīng)系統(tǒng)相連，支配右半身的運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)的。也就是說(shuō)左右神經(jīng)系統(tǒng)呈交*狀，大腦的左右半球各自支配相反一側(cè)，左右腦之間由一條“管道”溝通，使左右腦協(xié)調(diào)工作，維持大腦正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
我們的左腦有理解語(yǔ)言的語(yǔ)言中樞，主要完成語(yǔ)言的、邏輯抽象的、分析的、數(shù)字的思考、認(rèn)識(shí)和行為，主管人的說(shuō)話、閱讀、書(shū)寫、計(jì)算、排列、分類，它的思維是抽象思維。所以說(shuō)左腦是一個(gè)理性的腦，是工具，又叫學(xué)術(shù)腦。
右腦是沒(méi)有語(yǔ)言中樞的啞腦，但是直覺(jué)思維的中樞。主要負(fù)責(zé)直觀的、綜合的、幾何的、繪圖的思考、認(rèn)識(shí)和行為，主管人的欣賞圖畫、自然風(fēng)光、音樂(lè)、舞蹈、運(yùn)動(dòng)技能、手工技巧以及情感。右腦還具備類別認(rèn)識(shí)、圖形認(rèn)識(shí)、空間認(rèn)識(shí)、繪畫認(rèn)識(shí)、形象認(rèn)識(shí)等能力，它的思維是形象思維。
我們?nèi)四X通過(guò)感官得到的信息以模糊的圖像存入右腦，如同錄像帶一樣，放在巨大的收藏錄像帶的倉(cāng)庫(kù)里。信息是以某種圖畫、形象，如電影膠片一樣記入右腦中。右腦所捕捉到的信息數(shù)量比左腦大百萬(wàn)倍。
孩子在6歲以前是生活在動(dòng)作直覺(jué)思維和形象思維的世界里，幾乎全部是以右腦為中心，這正是開(kāi)發(fā)右腦的關(guān)鍵時(shí)期。開(kāi)發(fā)右腦能擴(kuò)大孩子的信息容量，發(fā)展孩子的形象思維，發(fā)揮孩子的創(chuàng)造潛力，使孩子的記憶力更廣、更深，記憶的時(shí)間更長(zhǎng)、更牢固。嬰幼兒聰明與否，很大程度上取決于右腦半球功能的發(fā)揮。所以必須從小對(duì)右腦進(jìn)行訓(xùn)練。
當(dāng)孩子開(kāi)始學(xué)會(huì)說(shuō)話，開(kāi)始使用右手時(shí)(大多數(shù)人習(xí)慣用右手做事)就意味著左腦不停地接受刺激。左腦的開(kāi)發(fā)使得孩子處理問(wèn)題更加理智，更加符合邏輯，尤其是4歲以后的孩子雖然具體形象思維占主導(dǎo)地位，但已經(jīng)初步出現(xiàn)抽象邏輯思維。因此在人腦的高級(jí)功能活動(dòng)中，大腦的各個(gè)部分都在起作用。開(kāi)發(fā)大腦不只是左半球與右半球某一側(cè)開(kāi)發(fā)，而是左右半球整體功能的協(xié)調(diào)開(kāi)發(fā)。
目前，我國(guó)的學(xué)校教育是左腦開(kāi)發(fā)優(yōu)于右腦，而應(yīng)試教育制度往往讓孩子走上死記硬背的強(qiáng)化左腦的道路。這種應(yīng)試教育制度不是一時(shí)能夠改變得了的，為了讓孩子能夠全面發(fā)展，因此希望家長(zhǎng)不要過(guò)早地讓孩子走上這條道路，而是充分利用這段時(shí)間讓孩子在大自然中，在玩的過(guò)程中獲得各種知識(shí)，提前把大量的信息儲(chǔ)存在大腦中。
孩子的早期教育必須遵循大腦發(fā)展的規(guī)律，任何偏廢一側(cè)半腦的做法都是不可取的。著名的諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者李政道說(shuō)：“科學(xué)和藝術(shù)，是硬幣的兩面，誰(shuí)也離不了誰(shuí)”。一個(gè)優(yōu)秀的人物，他的左右腦是均衡發(fā)展的。