長(zhǎng)期做艾灸的好處與功效

艾灸的作用：溫散寒氣、活血行氣、溫通經(jīng)絡(luò)、回陽固脫、升陽舉陷、消瘀散結(jié)、拔毒瀉熱、防病保健、延年益壽。但有實(shí)證和熱證的要咨詢專業(yè)醫(yī)師。

您好：依據(jù)您所提供的情況來看，您的這種情況艾灸應(yīng)該是不能改善的，因?yàn)槌裟_有可能是腳有較多的汗液冒出，并且沒有及時(shí)的清潔等。您的這種情況建議您最好是穿那種純棉的襪子，鞋子最好是有透氣功能的，艾灸的功效一般是疏通經(jīng)絡(luò)，可以微調(diào)機(jī)體...0026

你好朋友，對(duì)于艾灸來講，艾本身就具有溫經(jīng)散寒的功效，而肚臍，又是人體溫補(bǔ)第一大穴，中醫(yī)上稱之為神闕穴，具有散寒溫經(jīng)提升陽氣等功效，如果在配以關(guān)元穴，氣海穴，三陰交，不僅可以提升自身陽氣，還可以溫經(jīng)散寒，利尿止痛，緩解腹部因受涼引起的肚痛腹瀉等癥狀。如果不方便每日灸它，可以在每晚臨睡前，用手來拍打它，一般五分鐘左右就好，拍打的時(shí)候可以利用雙臂前后來回的拍打，也就是說，如果左手在前，那么右手背就拍打身后與肚臍相對(duì)應(yīng)的位置，如果拍打時(shí)間長(zhǎng)了，不僅可以提高自身免疫力，還可以抗寒噢。

三九灸艾灸驅(qū)寒呀~寒底人每年我媽都是這個(gè)時(shí)候給我買的艾艾貼艾灸精華貼讓我做艾灸，驅(qū)寒挺好~

1、調(diào)和陰陽。2、溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。3、行氣活血，消瘀散結(jié)。4、溫陽補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣。5、回陽救逆。6、防病保健，強(qiáng)身益壽。

根據(jù)個(gè)人情況，聽醫(yī)生建議。

您好，艾灸肚臍有以下的主要功效：
第一、健脾和胃、消食導(dǎo)瀉，能明顯提高胃腸功能。
第二、可以調(diào)理婦科的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、小腹寒涼等疾病。
第三、艾灸肚臍可以行氣活血，治療由于風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不暢、全身酸軟、寒涼的這種情況。
第四、艾灸肚臍可以溫補(bǔ)腎陽，有明顯的強(qiáng)身健體補(bǔ)腎的功效，可以增加睡眠的質(zhì)量，對(duì)治療失眠有明顯的療效。
第五、艾灸肚臍可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫，達(dá)到延年益壽的功效。

春天艾灸可調(diào)和陰陽、防病保健、補(bǔ)中益氣、消瘀散結(jié)、溫經(jīng)散寒。這個(gè)時(shí)候艾灸效果也比較好，我媽每年就是這個(gè)時(shí)候買的艾艾貼艾灸精華貼在家做艾灸。