吃什么食物可以保護胃胃粘膜

1、大麥及大麥芽，大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。
2、酸奶，酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人，可改喝酸奶。
3、蘋果，蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素(纖維素食品)可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。
4、西紅柿，當男性有出現腸胃問題，最好是盡量避免一些應酬，飲食上清淡一些，吃一些類似西紅柿這樣保護腸胃的食物，才能夠更快的恢復正常的生活。

可以吃以下食物修復胃黏膜：
1、羊肉
羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、猴頭菇
猴頭菇自古以來就被推崇為“養(yǎng)胃山珍”，據《本草綱目》記載，猴頭菇性平味甘、利五臟、益胃腸、助消化。
3、雞蛋
蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。雞蛋的制作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，最好是多吃雞蛋羹。
4、紅茶
紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。紅茶不適宜放涼飲用，因為這樣會影響暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養(yǎng)含量。
5、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
6?活謂素：改善胃腸道功能（對胃粘膜有輔助保護作用）

平時可以用枸杞泡水喝，而且要注意作息制度，適度的休息，別熬夜。在飲食方面，絕弊
少吃敗世油炸食物；少吃腌制食物察宏肢；少吃生冷食物刺激性食物；規(guī)律飲食定時定量；細嚼慢咽；補充維生素C；吃點粗糧有助于消化?；蛘吆认膊荩軠p少刺激性食物對胃的傷害。

主要是要注意飲食?，F代人普遍吃得太多，應該盡量少吃多餐，切忌一次吃太多，會加重胃的負擔。晚上主要以易消化的食物為主，最好不要有吃宵夜的習慣。水要在飯前喝，而不是飯中或飯后喝。另外，可以適當的喝些酸奶等含有益生菌的食物。

胃的保護膜叫做胃粘膜，胃粘膜是用來保護胃不被胃酸和食物傷寬差害，有了胃粘膜就不怕慎州皮比較硬跡冊的食物直接傷害胃。

你可以吃點養(yǎng)生粥之類的
平時不要吃過辛過辣
少吃生冷的
可以吃點羊肉。。
羊肉養(yǎng)胃的
還有黑芝麻糊也是。。
吃飯要規(guī)律
不宜基卜指過飽。。。
早飯一定要吃
不然胃弊鎮(zhèn)病會更加嚴重的
起不來的話建議放點軟餅干在床邊。。
還有夜搏配宵少吃。。。
吃的話也最好吃水果和清淡的食物

病情分析：意見建議：\x0d胃粘膜紅白相間是胃粘膜正常的描述術語,是正常的沒事,別擔心的.\x0d正常的胃粘膜就是這個樣的.

給寶寶制定良好的生活作息時間，不能吃的食物全家人都要一起節(jié)制，多讓寶寶吃一些水果類，可以少食多餐

保護寶寶腸胃保護寶寶的腸胃非常關鍵,方法也是多種多樣的,尤其要注意飲食.少給寶寶吃油炸的食物,因為油炸的食物非常容易生熱,熱會引起燥，適當補充新鮮蔬果。