百會(huì)穴的功效與作用

百會(huì)穴在我們的頭頂， 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為：頭為精明之府、百脈之宗，人體的十二經(jīng)脈都聚會(huì)在此，是全身的主宰，而百會(huì)穴位于頭頂部正中央，是人體眾多經(jīng)脈會(huì)聚的地方，是頭部保健的重要大穴，它能夠通達(dá)全身的陰陽(yáng)脈絡(luò)，連貫所有的大小經(jīng)穴，對(duì)于調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡起著十分重要的作用。

治療：腹痛、腹脹、便秘、泄瀉、痢疾等腸胃病癥；月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾患。

百會(huì)穴與腦密切聯(lián)系,是調(diào)節(jié)大腦功能的要穴,百脈之會(huì),貫達(dá)全身.因此百會(huì)穴在對(duì)人體的養(yǎng)生調(diào)病、延年益壽起著重要作用. 安神補(bǔ)腦治失眠 臨睡前用手順時(shí)針輕揉百會(huì)穴。

有...在擒拿技術(shù)中就必須用點(diǎn)穴手法,才能達(dá)到以小制大,以弱制強(qiáng)的最高境界....

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清咽潤(rùn)喉
百香果有止咳化痰、消炎鎮(zhèn)痛、清咽潤(rùn)肺的功效，將果肉挖出加入溫?zé)衢_(kāi)水沖泡，加入蜂蜜攪拌，味道酸甜可生津止渴，食用之后可以緩解喉嚨干癢、聲音嘶啞等癥狀。
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排毒養(yǎng)顏
百香果中的超纖維可以深入腸胃的細(xì)微部分，促進(jìn)排泄，將體內(nèi)有害物質(zhì)徹底排除，避免毒素沉積在體內(nèi)，從而改善肌膚、排毒養(yǎng)顏。
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減肥降脂
食用百香果可以增加飽腹感，從而減少對(duì)于其他高熱量食物的攝入，還可以抑制人體對(duì)脂肪的吸收，因而長(zhǎng)期吃百香果能夠降低人體脂肪，塑造優(yōu)美體態(tài)。
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促進(jìn)新陳代謝
百香果里的超纖維能夠清除黏附在腸道壁的有害物質(zhì)，促進(jìn)排泄，使人體排便正常，緩解便秘癥狀。
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百香果含有超纖維可以改善腸道的菌群，還含有人體所需的氨基酸和各種維生素常吃可以改善皮膚，緩解便秘。胃酸過(guò)多或有胃潰瘍的人少吃。

百香果可以滋養(yǎng)腸胃并且可以有效的清除人體體內(nèi)的熱毒，可以促進(jìn)腸胃消化，適量食用的話還可以達(dá)到開(kāi)胃的效果。

1.百香果能增強(qiáng)免疫力，百香果富含人體所需豐富的維生素以及氨基酸，常吃百香果可以提高人體免疫力，病痛都減少很多。
2.百香果能美白抗衰老，百香果含有大量的維生素C，很多人都知道維生素C是養(yǎng)顏圣品！能讓人體皮膚變白嫩，而且具有一定的抗衰老作用。

植物名:百里香
學(xué)名:Thymus vulgaris.
別名:銀斑百里香
科屬:唇形科，百里香屬
百里香為半灌木，莖葉有香味。常作為花鏡、花壇、巖石園、香料園栽植或向陽(yáng)處地被植物。很適合作為食用調(diào)料，并且醫(yī)用價(jià)值很高。

會(huì)點(diǎn)穴不用出來(lái)了