骨化三醇的功效

預(yù)防蛀牙。因?yàn)槭菬o(wú)糖的，比口香糖好。

　　白藜蘆醇是多酚類化合物，主要來(lái)源于花生 、葡萄（紅葡萄酒）、虎杖、桑椹等植物。白藜蘆醇是一種生物性很強(qiáng)的天然多酚類物質(zhì)，又稱為芪三酚，是腫瘤的化學(xué)預(yù)防劑，也是對(duì)降低血小板聚集，預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑。

　　白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑，可降低血液粘稠度，抑制血小板凝結(jié)和血管舒張，保持血液暢通，可預(yù)防癌癥的發(fā)生及發(fā)展，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病，缺血性心臟病，高血脂的防治作用。抑制腫瘤的作用還具有雌激素樣作用，可用于治療乳腺癌等疾病。

　　

白藜蘆醇是一種生物性很強(qiáng)的天然多酚類物質(zhì)，又稱為芪三酚，是腫瘤的化學(xué)預(yù)防劑，也是對(duì)降低血小板聚集，預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑而且是一種生物性很強(qiáng)的天然多酚類物質(zhì)，又稱為芪三酚，是腫瘤的化學(xué)預(yù)防劑，也是對(duì)降低血小板聚集，預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑而且

1、排骨可以健脾養(yǎng)胃

　　排骨具有健脾養(yǎng)胃的作用，很多人的脾胃較為虛弱，這都是缺乏營(yíng)養(yǎng)的表現(xiàn)，所以在平時(shí)可以選擇吃一些排骨來(lái)進(jìn)行溫補(bǔ)，排骨對(duì)于脾胃健康是很有幫助的，能夠健脾養(yǎng)胃，并能夠提升食欲，所以大家如果想要通過(guò)吃一些食物來(lái)達(dá)到健脾養(yǎng)胃的目的的話，那么不妨就選擇吃一些排骨，效果是很好的。

　　2、排骨可以美容護(hù)膚

　　許多朋友的皮膚不是很好，就會(huì)選擇用一些護(hù)膚品或者保健品來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)改善，其實(shí)在平時(shí)若能夠吃一些排骨的話，也是可以起到美容護(hù)膚作用的，這主要?dú)w功于在排骨中含有很多的骨膠原成分，骨膠原不僅可以改善自己的皮膚健康，還可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，所以排骨絕對(duì)是非常適合愛(ài)美人士食用的。

　　3、排骨可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)

　　排骨中含量最為豐富的就是鈣元素，通過(guò)補(bǔ)充鈣元素對(duì)于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育是相當(dāng)有效的，一些兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，如果能夠經(jīng)常煮一些排骨湯來(lái)喝的話，那么不僅可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，還可以讓自己的免疫力得到提升，此外對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的中老年朋友來(lái)說(shuō)，吃一些排骨也是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的。

正骨：中醫(yī)指用推、拽、按、捺等手法治療骨折、脫臼等疾病。
正骨，為專科名，是診治損傷的?？?，也是古代醫(yī)學(xué)“十三科”之一，亦有稱為傷科或骨傷科的。其對(duì)象主要是外力作用所致的骨、關(guān)節(jié)和軟組織的損傷，但也包括同類原因引致的體內(nèi)臟器損傷。

生龍骨屬于哺乳動(dòng)物的骨骼化石，功效可以鎮(zhèn)靜安神，平肝潛陽(yáng)，收斂固色，外用可以收濕斂瘡，主要用于神智不安，心悸失眠，陰虛陽(yáng)亢之眩暈，滑脫之證。

排骨湯大家不會(huì)陌生，這是我們?cè)谄綍r(shí)會(huì)經(jīng)常吃的食物，首先排骨湯吃起來(lái)的味道很不錯(cuò)，而且排骨湯對(duì)我們健康也是非常有幫助的，所以說(shuō)排骨湯成為了我們會(huì)經(jīng)常吃的一種肉類食物了，那么既然排骨湯很不錯(cuò)，具體吃排骨湯有哪些好處，一起跟著蘋(píng)果綠養(yǎng)生網(wǎng)來(lái)看看吧。

排骨湯的功效與作用
排骨湯是非常有營(yíng)養(yǎng)的一種食物，首先排骨湯是能夠有補(bǔ)中益氣功效的，在中醫(yī)認(rèn)為，排骨湯是可以起到補(bǔ)中益氣功效的，是我們?cè)鰪?qiáng)身體素質(zhì)的好選擇。
吃排骨湯是可以發(fā)揮出滋養(yǎng)脾胃功效的，因?yàn)槲覀兂耘殴菧强梢杂行ё甜B(yǎng)脾胃的，通過(guò)合理的食用排骨湯，這樣就可以很好的保健我們脾胃功能，是大家促進(jìn)腸胃健康的好選擇。
通過(guò)吃排骨湯的方法還可以很好的改善貧血問(wèn)題，在平時(shí)很多人都會(huì)有這類不適情況，這時(shí)候吃排骨湯就很不錯(cuò)，因?yàn)槌耘殴菧强梢詭椭覀內(nèi)梭w提供所需要的血紅素，還有大量能夠促進(jìn)鐵元素吸收的半胱氨酸，這樣對(duì)于改善缺鐵性貧血的情況是有意義的。
吃排骨湯的時(shí)候還可以有延緩衰老的功效，因?yàn)榕殴菧悄軌蛴醒a(bǔ)鈣功效的食物，同時(shí)排骨湯還可以很好的幫助大家減緩毛發(fā)老化的問(wèn)題，對(duì)于延緩人體衰老的作用也是非常出色的，因此我們吃排骨湯是很適合的。因?yàn)樵谖覀內(nèi)梭w中，實(shí)際上最重要的一個(gè)物質(zhì)就是骨髓了。我們?nèi)梭w中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞等都是在骨髓中而形成的，但是年紀(jì)增大之后，骨髓的功能也就越來(lái)越差了，這時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)衰老的情況，特別是要小心頭發(fā)脫落、身上和臉上出現(xiàn)老人斑的問(wèn)題，還會(huì)經(jīng)常的產(chǎn)生傷風(fēng)咳嗽等問(wèn)題，這都是說(shuō)明我們體內(nèi)的骨髓產(chǎn)生了衰退的問(wèn)題導(dǎo)致的。而且吃排骨湯可以幫助我們補(bǔ)充大量的鈣元素，同時(shí)其中的類粘脫和骨膠原也特別的豐富，這些物質(zhì)對(duì)骨骼健康有好處，還可以延緩衰老的問(wèn)題。

透骨草主要功效是發(fā)汗解表，溫通經(jīng)脈，散寒止痛。主治感冒風(fēng)寒，發(fā)熱惡寒；寒濕痹證，肢節(jié)酸痛；胸痹痰飲；腹中寒痛，閉經(jīng)痛經(jīng)；小便不利等病癥。
透骨草主要具有祛風(fēng)勝濕，用于風(fēng)濕筋骨疼痛的作用。它對(duì)活血止痛，跌打瘀腫、瘡腫初起都有不錯(cuò)的效果。單用煎湯洗患處治跌打瘀腫。還可治瘡腫。