康奈爾筆記法

康奈爾筆記法是一種特別簡(jiǎn)單好用的筆記方式，它是記與學(xué)，思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方式，它可以讓筆記更加系統(tǒng)化，使你主動(dòng)融入知識(shí)的創(chuàng)造當(dāng)中，提升學(xué)習(xí)能力。

主動(dòng)融入知識(shí)的創(chuàng)造當(dāng)中，也是這種筆記法的精髓。

該如何使用呢？

一，結(jié)構(gòu)

它分大綱欄，內(nèi)容欄，總結(jié)欄，把一頁(yè)分成三部分。

二，使用步驟

1，記錄，就是右側(cè)內(nèi)容欄該如何記。

α，記錄要點(diǎn)就是目錄，標(biāo)題。

b，記錄內(nèi)容，就是老師板書(shū)和PP丅中主要內(nèi)容。

c，應(yīng)用筆記，這部分很重要。

把每個(gè)要點(diǎn)都要記錄下來(lái)，特別留意重要信息發(fā)出的信號(hào)，就是轉(zhuǎn)折總結(jié)的部分；反復(fù)強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容，重點(diǎn)標(biāo)識(shí)的內(nèi)容及圖表信息。在書(shū)中或課中特別突出加強(qiáng)的部分，這就是關(guān)鍵點(diǎn)和重點(diǎn)。

d，關(guān)鍵詞，關(guān)鍵語(yǔ)句。比如金句部分。還有主旨或主要思想。

e，遇到的問(wèn)題也要記錄。

2，大綱欄。

根據(jù)右側(cè)內(nèi)容去總結(jié)關(guān)鍵詞，寫(xiě)在左側(cè)大綱欄；結(jié)合內(nèi)容聯(lián)想到內(nèi)容也記錄在大綱欄。

梳理出的邏輯寫(xiě)在左側(cè)。

3，總結(jié)欄

在下面這部分去記錄你對(duì)知識(shí)內(nèi)容的收獲，以及所悟，所思，可以用復(fù)盤(pán)法來(lái)記錄。

4，要去背誦和復(fù)習(xí)

記錄完以后一定要復(fù)習(xí)和背誦，讓知識(shí)內(nèi)化。

康奈筆記法也是一種閉環(huán)思維，記錄→總結(jié)→思考→看總結(jié)→回顧記錄→再學(xué)習(xí)記錄→，形成一種循環(huán)閉環(huán)結(jié)構(gòu)，不斷提升學(xué)習(xí)能力。

康奈爾筆記

什么是康奈爾筆記法？

康奈爾筆記法也叫作5R筆記法，是比較常見(jiàn)也比較有效的一種筆記方式。

這種方法是記與學(xué)、思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方式，使用這一筆記法可以讓你的筆記更加系統(tǒng)化，使你主動(dòng)融入知識(shí)的創(chuàng)造當(dāng)中，提高自己的學(xué)習(xí)能力，從而幫助你取得學(xué)習(xí)成果。

康奈爾筆記法，把一頁(yè)紙分成了三個(gè)部分，右上角最大的空間用來(lái)做筆記，左邊的1/4用來(lái)寫(xiě)提綱，下面1/5左右的空間用來(lái)寫(xiě)總結(jié)。

有人提出這樣一個(gè)觀點(diǎn)：最優(yōu)秀的筆記都是遵循著黃金三分法。

康奈爾筆記法也屬于黃金三分法當(dāng)中的一種，這種筆記法可以幫助使用者培養(yǎng)較強(qiáng)的邏輯思維能力。

思考：這三個(gè)部分可以理解為輸入，知識(shí)點(diǎn)，思考提煉。

康奈爾筆記法一共包括五個(gè)步驟：

做記錄有如下小方法：

1.記錄要點(diǎn)。

在右上方的筆記欄當(dāng)中寫(xiě)出記錄要點(diǎn)，非常講究技巧。記錄要點(diǎn)時(shí)，在頁(yè)面頂端寫(xiě)上你的課程名稱、日期和授課題目，甚至也可以書(shū)寫(xiě)書(shū)籍當(dāng)中的標(biāo)題，堅(jiān)持這樣去做，會(huì)讓你的筆記更加系統(tǒng)，而且當(dāng)你復(fù)習(xí)的時(shí)候，也就更容易找到你想復(fù)習(xí)的那部分內(nèi)容。

2.在每頁(yè)最大的一塊區(qū)域當(dāng)中做筆記。

當(dāng)你在聽(tīng)課或閱讀的時(shí)候，只能把筆記記在右邊的區(qū)域，那么筆記應(yīng)該包括老師在黑板上寫(xiě)下的板書(shū)內(nèi)容，或者是幻燈片中的內(nèi)容。

3.應(yīng)用筆記主動(dòng)學(xué)習(xí)。

其中包括主動(dòng)地聽(tīng)課以及閱讀，你要把遇到的每個(gè)要點(diǎn)都記錄下來(lái)。

留意重要信息發(fā)出的信號(hào)。

4.保持簡(jiǎn)潔。

在寫(xiě)筆記的時(shí)候，隨時(shí)想著這一點(diǎn)，你的筆記最后也許會(huì)成為授課內(nèi)容，或者是所讀書(shū)本的一個(gè)大綱。專注于獲取關(guān)鍵詞或者是關(guān)鍵語(yǔ)句，這樣你才能夠跟得上授課，或者是演講者的速度，事后你將有足夠的時(shí)間去查缺補(bǔ)漏。不要試圖把每一個(gè)字都記錄在紙上，要使用重點(diǎn)特殊符號(hào)、縮略詞，或者是你自己發(fā)明的速記符號(hào)，這樣你就更容易保持注意力，跟得上別人的思路，也避免遺漏重要的信息。

5.記錄中心思想。

請(qǐng)拋開(kāi)解釋性的例子，把主旨或者主要思想記錄下來(lái)。不要試圖去記錄那些例證，例證只是為了證明中心思想而存在的。對(duì)中心思想的轉(zhuǎn)述，不僅可以節(jié)約時(shí)間和空間，也會(huì)迫使你用自己的語(yǔ)言去表述那些給出的觀點(diǎn)，這將會(huì)讓你更容易記住它。

6.做好間隔。

當(dāng)你開(kāi)始下一個(gè)題目的學(xué)習(xí)，需要和之前的筆記隔開(kāi)幾行，或者直接翻到下一頁(yè)，這將在你的腦海當(dāng)中把材料系統(tǒng)化，當(dāng)你需要查看的時(shí)候，也可以幫助你更加快速地聚焦到不同的部分。 7.記下你遇到的任何一個(gè)問(wèn)題。

不論是什么時(shí)候，如果有什么地方是不懂的，或者是搞不清楚的，那么就把它快速記錄下來(lái)，這些疑問(wèn)會(huì)幫助你消化當(dāng)前這些知識(shí)。

8.糾正你的筆記。

如果你的筆記當(dāng)中有任何難以讀懂或者是沒(méi)有意義的東西，那么就趁著這些知識(shí)還在你腦海當(dāng)中的時(shí)候，把它們改正過(guò)來(lái)，千萬(wàn)不要拖到下一秒，否則你將徹底忘掉它們。

思考：寫(xiě)下來(lái)后，注意需要整潔以及有順序，然后看看有沒(méi)有寫(xiě)錯(cuò)的地方在修改，最后還有強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容是否有記錄下來(lái)，通常中心思想和重要的觀點(diǎn)會(huì)重復(fù)強(qiáng)調(diào)；

筆記整齊是為了以后復(fù)習(xí)翻看時(shí)能夠快速找到想要的內(nèi)容，看起來(lái)也舒服。

做好記錄以后，盡早地將筆記欄當(dāng)中的重點(diǎn)以關(guān)鍵詞、簡(jiǎn)短標(biāo)題和概念，寫(xiě)在《隨手筆記》的側(cè)欄大綱當(dāng)中。

第一，總結(jié)關(guān)鍵詞。

觀賞那些關(guān)鍵的字詞，以及那些重要的概念，用一天的時(shí)間來(lái)重溫一遍課程材料或者演講閱讀材料，這將會(huì)加強(qiáng)記憶效果。

（可以將關(guān)鍵詞按照做思維導(dǎo)圖的形式用不同顏色的筆劃線將他們按層級(jí)連起來(lái)輔助記憶。）

第二，在左側(cè)大綱欄中寫(xiě)出聯(lián)想到的相關(guān)問(wèn)題。

思考右欄當(dāng)中的筆記內(nèi)容，猜測(cè)可能出現(xiàn)在考試當(dāng)中的問(wèn)題，然后寫(xiě)到左側(cè)欄當(dāng)中，接下來(lái)這些就會(huì)成為我們學(xué)習(xí)的主要工具。

思考：在第二部分將內(nèi)容濃縮橙知識(shí)點(diǎn)，聯(lián)想問(wèn)題是讓我們進(jìn)行進(jìn)一步拓寬思考的角度；

比如我們學(xué)了一個(gè)新的知識(shí)點(diǎn)，而這個(gè)知識(shí)點(diǎn)可能似曾相識(shí)，好像以前學(xué)習(xí)過(guò)，那么就可以提出問(wèn)題，這兩個(gè)知識(shí)點(diǎn)有什么共同點(diǎn)，為什么覺(jué)得相似，他們的作用是否一樣？

用你的手掌或者是一張紙，蓋住右側(cè)筆記當(dāng)中的那一部分，只根據(jù)大綱欄當(dāng)中的摘錄提示，盡量用自己的語(yǔ)言去回述筆記欄當(dāng)中的內(nèi)容，并試著回答你曾經(jīng)在左側(cè)大綱欄當(dāng)中寫(xiě)出的那些問(wèn)題，然后拿開(kāi)手掌或者紙片進(jìn)行核對(duì)。

（最好就是能做到以自己的語(yǔ)言去負(fù)數(shù)筆記的內(nèi)容，也可以試著講解給別人聽(tīng)，看看效果如何。）

這是康奈爾筆記法當(dāng)中最精髓的一步。

筆記下方的總結(jié)區(qū)域，是你思想的結(jié)晶，總結(jié)就是把知識(shí)進(jìn)行拓展和內(nèi)在化的過(guò)程。

在瀏覽筆記以后，給自己留下一些時(shí)間進(jìn)行消化，查漏補(bǔ)缺，澄清概念，加深理解，然后將自己的總結(jié)內(nèi)容寫(xiě)在下方的總結(jié)欄當(dāng)中，這可以使你的思路更加明晰。

你可以用自己的語(yǔ)言來(lái)做總結(jié)，這是個(gè)檢驗(yàn)?zāi)憷斫獬潭鹊暮棉k法。

（思考就是我們消化的過(guò)程，把新的信息變成自己能理解的樣子也叫做內(nèi)化。）

短期記憶很容易被遺忘，間隔復(fù)習(xí)有助于加深記憶，每周花10分鐘左右的時(shí)間快速?gòu)?fù)習(xí)筆記。

復(fù)習(xí)時(shí)有兩個(gè)要點(diǎn)：

1.閱讀你的筆記。

專心看大綱欄和總結(jié)欄當(dāng)中的筆記，這些地方記錄了對(duì)你的測(cè)驗(yàn)或者考試而言最重要的那些要點(diǎn)。

2.盡可能頻繁地去復(fù)習(xí)筆記。

在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持時(shí)時(shí)復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，而不是在考試前才臨時(shí)抱佛腳，這將極大程度地提高你的記憶，并深化你的理解。

（我們可以將要復(fù)習(xí)的內(nèi)容在計(jì)劃本里面列出每天的部分，通過(guò)看關(guān)鍵詞和知識(shí)點(diǎn)激發(fā)腦海里原有的記憶，然后平凡的復(fù)習(xí)是溫故而知新的作用。）

? ? ? 記筆記的方法有很多，其中，康奈爾筆記法就是很流行的一種：? ? ? ? ?

? ? ? “康奈爾筆記法：它幾乎適用于一切講授或閱讀課，特別是對(duì)于聽(tīng)課筆記。這種方法是記與學(xué)、思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法。它的步驟包括記錄、簡(jiǎn)化、背誦、思考和復(fù)習(xí)五步?！?br/>
使用方式

? 1. 記錄：在聽(tīng)講或閱讀過(guò)程中，在筆記欄內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)、概念等內(nèi)容。

? 2. 簡(jiǎn)化：課后盡可能早地將筆記欄內(nèi)容簡(jiǎn)明扼要地概括或簡(jiǎn)化在線索欄。

? 3. 背誦：把筆記欄遮住，只用線索欄中的摘記提示，盡量完滿地?cái)⑹稣n堂上講過(guò)的內(nèi)容。

? 4. 思考：將自己的聽(tīng)課隨感、意見(jiàn)、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)等內(nèi)容記在總結(jié)欄，加上標(biāo)題和索引，編制成提綱、摘要，分成類(lèi)目。并隨時(shí)歸檔。

? 5. 復(fù)習(xí)：每周花十分鐘左右，快速?gòu)?fù)習(xí)筆記。主要先看總結(jié)欄，適當(dāng)看筆記欄。

思維導(dǎo)圖挺不錯(cuò)的啊

5R筆記法又名康奈爾筆記法5R指記錄(Record)簡(jiǎn)化(Reduce)背誦(Recite)反省(Reflect)復(fù)習(xí)(Review)優(yōu)點(diǎn):幾乎適用于切課堂講授或閱讀筆記

一、定義

?康奈爾大學(xué)在40年發(fā)明的筆記記錄方法，至今在他們的官網(wǎng)學(xué)習(xí)中心還能找到這個(gè)筆記的PDF版本。不過(guò)詳細(xì)用法則是來(lái)自Walter Pauk 的書(shū)《How to Study in College》第十章。

二、作用

以往我們記筆記，普遍存在只記不復(fù)、甚至不總結(jié)的情況?？导{爾筆記強(qiáng)化了學(xué)習(xí)驗(yàn)證要求、及時(shí)思考、實(shí)踐應(yīng)用要求

三、做法

1.筆記布局。將筆記本分成三部分，左面兩指寬為提煉區(qū)，右面為記錄區(qū)。最下面兩指寬為總結(jié)區(qū)。

2.記錄區(qū)要求。按照干凈、簡(jiǎn)要的要求，將知識(shí)中的要點(diǎn)記錄在“記錄區(qū)”；利用休息等任何時(shí)候，不斷完善“記錄區(qū)”的內(nèi)容

3.提煉區(qū)要求。根據(jù)記錄區(qū)內(nèi)容，將觀點(diǎn)寫(xiě)到提煉區(qū)，實(shí)際上就是給自己出問(wèn)答題

4.驗(yàn)證掌握情況。只看“提煉區(qū)”，驗(yàn)證觀點(diǎn)論證的掌握情況。不清楚就看右邊的“記錄區(qū)”

5.總結(jié)區(qū)的要求。通過(guò)不斷驗(yàn)證，查找自己的知識(shí)盲點(diǎn)，完善自己原有的知識(shí)體系。為下一步實(shí)踐應(yīng)用做好準(zhǔn)備。

四、啟迪

? ? ? 大多數(shù)學(xué)習(xí)都是，都是收集知識(shí)、吸收知識(shí)、應(yīng)用知識(shí)。但是大多數(shù)人只是停留在思想上的知道，卻沒(méi)有實(shí)踐過(guò)。他們給的理由要么就是不知道怎么用，要么就是說(shuō)自己減不下來(lái)。

? ? ? 康納爾筆記更多的是強(qiáng)化了形式。通過(guò)筆記上的劃分和實(shí)踐中的應(yīng)用，顯性的固化了知識(shí)收集、吸收、應(yīng)用的過(guò)程，讓你感覺(jué)自己一直在考自己，一直在逼自己提煉總結(jié)。畢竟人家已經(jīng)給了空白區(qū)，你還不驗(yàn)證和總結(jié)，在紙面上就有點(diǎn)說(shuō)不過(guò)去了。