高質(zhì)量陪伴
陪伴陪伴,顧名思義就是要陪著做伴,不僅僅是人在陪著,而且還要有心做伴。
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏很快,家長(zhǎng)們所有的時(shí)間都得日程化,連陪孩子這樣的大事也只能在不影響其他事務(wù)的情況下被安排進(jìn)日程表。比如爸爸對(duì)孩子說(shuō)“小子,快過(guò)來(lái),爸爸陪你完成這個(gè)拼圖就要加班去了”,或者媽媽說(shuō)“寶貝,媽媽陪你看完這個(gè)故事就出去一趟哈”。這樣的陪伴絕對(duì)不是高質(zhì)量的陪伴,連孩子都覺(jué)得你是在完成任務(wù)。
我認(rèn)為的高質(zhì)量陪伴,首先應(yīng)該全身心的投入陪伴孩子,放下手中工作,別時(shí)不時(shí)看下手機(jī),心中想著其他的事情。既然要陪孩子玩,就放下一切痛快的玩耍,讓孩子感覺(jué)到你是真心的想和他玩。
其次高質(zhì)量的陪伴,應(yīng)該是一個(gè)永恒的過(guò)程,而不是偶爾為之。尤其是在孩子人生中一些重要的時(shí)刻,有父母的陪伴會(huì)更美好。不管孩子高興還是難過(guò),都有你在身邊陪伴,他會(huì)有更多的安全感,他會(huì)感覺(jué)自己很幸福。
別等到孩子不需要我們的陪伴了,才想起自己陪伴得太少太少了。
人常說(shuō)給孩子最好的愛(ài)不是多貴的好吃和好喝,好穿好用,而是要給孩子更高質(zhì)量的陪伴。其實(shí)單看“陪伴”這個(gè)詞很簡(jiǎn)單,就是伴他左右,但要真正能做到高質(zhì)量的陪伴,并不是一件容易的事情,需要父母不斷提升自己的情商與能力,并付出足夠的耐心與愛(ài)心,在陪伴孩子的過(guò)程中不斷學(xué)習(xí)愛(ài)的能力,學(xué)習(xí)說(shuō)話與溝通的技巧,大家都知道孩子的成長(zhǎng)中第一任老師就是自己的父母,所以高質(zhì)量的陪伴對(duì)于孩子的一生有著深遠(yuǎn)的意義。要想做到高質(zhì)量的陪伴,就要與孩子成為真正交心的好朋友。
陪伴涉及孩子生活的方方面面
家庭教育的本質(zhì)屬性是生活教育,教育陪伴必須體現(xiàn)在生活的方方面面。吃喝拉撒睡是生活,休閑娛樂(lè)是生活,家務(wù)勞動(dòng)是生活,讀書(shū)學(xué)習(xí)是生活,待人接物也是生活。有的家長(zhǎng)只注重學(xué)習(xí)上的陪伴,陪寫(xiě)作業(yè),陪上課外班,這是對(duì)陪伴的異化。
有人說(shuō),家庭教育在飯桌上;有人說(shuō),家庭教育在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上;還有人說(shuō),家庭教育在閱讀之中……這些說(shuō)法都有道理,說(shuō)明家庭教育不像學(xué)校教育,不是圍繞科學(xué)文化知識(shí)和課堂教學(xué)打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),而是圍繞生活打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),豐富而有意義的生活是教育的營(yíng)養(yǎng)源。父母陪孩子讀書(shū),就會(huì)讓孩子感受到文化的教育;父母陪孩子吃飯,就會(huì)讓孩子感受到生活的教育。表面上看,陪伴就是與孩子在一起,就是時(shí)空同在,共同生活。
No.2
不同階段陪伴的重點(diǎn)不同
嬰幼兒階段,孩子自我意識(shí)處于萌芽狀態(tài),思維能力和自主活動(dòng)能力很低,陪伴主要體現(xiàn)在對(duì)孩子的照料和撫養(yǎng)之中,以形成安全性依戀關(guān)系。隨著自主意識(shí)和活動(dòng)能力的提升,孩子開(kāi)始自主性探究活動(dòng),喜歡嘗試各種新鮮的東西,接觸各種玩具,喜歡走出家門(mén),喜歡到大自然中接觸小動(dòng)物和花花草草,這就意味著父母要為孩子的活動(dòng)創(chuàng)造條件,同時(shí)注意孩子的安全。
3歲以后,孩子除了生理需要之外,最重要的就是游戲,喜歡找自己“中意”的伙伴,除了單獨(dú)游戲之外,更喜歡各種同伴游戲。陪伴就是與孩子一起捉迷藏,一起玩積木,一起運(yùn)動(dòng),一起唱歌,一起扮演,一起閱讀。
6歲以后,孩子越來(lái)越需要各種真實(shí)的體驗(yàn),有的是通過(guò)觀摩父母的表現(xiàn)而獲得的間接經(jīng)驗(yàn),有的是在父母的支持下獲得的直接體驗(yàn),喜怒哀樂(lè)與酸甜苦辣之中,孩子獲得了真正的成長(zhǎng)。
青春期以后,隨著孩子社會(huì)化程度的提高,父母陪伴的重要性會(huì)不斷下降,因?yàn)楹⒆右呀?jīng)具備了“自主行動(dòng)”的意識(shí)和能力。
No.3
陪伴過(guò)程中父母要注重精神引領(lǐng)
“陪伴是最好的教育”,這句話應(yīng)該理解為:最好的教育體現(xiàn)在對(duì)孩子的陪伴之中,尤其是早期階段。陪伴是與孩子時(shí)空上的同在,但是并非所有的“同在”都是陪伴。
有的父母與孩子在一起的時(shí)候是分心的,一邊玩著手機(jī),一邊看著孩子。網(wǎng)上有個(gè)視頻,一個(gè)母親給不到一歲的孩子套上游泳圈,放在水中讓孩子游泳,而自己待在一邊玩手機(jī),結(jié)果不大一會(huì)兒游泳圈從孩子身上脫落,導(dǎo)致孩子差點(diǎn)兒溺亡。陪伴在孩子早期更多體現(xiàn)為照料、撫愛(ài)等養(yǎng)育行為,后來(lái)越來(lái)越多變成了伙伴之間的互動(dòng),再后來(lái),陪伴中精神啟迪與行為的規(guī)范越來(lái)越多。
總而言之,陪伴中的教育行為須根據(jù)孩子發(fā)展的需要而變化,最核心的意蘊(yùn)是精神層面的,父母一方面要認(rèn)真、及時(shí)地聆聽(tīng)孩子內(nèi)心的聲音,分享孩子的快樂(lè),體會(huì)孩子成長(zhǎng)中的各種收獲;另一方面要把外部世界的豐富信息通過(guò)各種方式告訴孩子,比如閱讀是借助書(shū)本獲取信息,講故事是通過(guò)人物和事件明白道理,立規(guī)矩是通過(guò)日常生活中行為規(guī)范明白做人的道理。
No.4
陪伴的最終目的是為了放手
從人的成長(zhǎng)意義上看,陪伴不是目的,只是手段,陪伴不是讓孩子永遠(yuǎn)離不開(kāi)父母,而是該放手時(shí)能放手,以便讓孩子更好地走向社會(huì),成為他自己。
這似乎與陪伴的含義相悖,其實(shí)不然。通過(guò)父母高質(zhì)量的陪伴,孩子獲得了足夠的能力、信心和愛(ài),建立起安全性依戀關(guān)系,有足夠的力量慢慢鼓起風(fēng)帆走向自己人生的旅途。高質(zhì)量的陪伴,意味著父母不替代孩子的自主行為,不干預(yù)孩子的同伴行為,不強(qiáng)迫孩子的思維活動(dòng)。
各位老師、家長(zhǎng),你們好!我是田子軒媽媽?zhuān)芾罾蠋熚?,結(jié)合田子軒的實(shí)際情況,下面我給大家講一下田子軒同學(xué)回家做作業(yè)的一些學(xué)習(xí)情況及我的一點(diǎn)想法。
當(dāng)每天陪伴孩子的時(shí)間到來(lái)時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該放下工作上和生活上的雜事,放下手機(jī)等其他一切電子設(shè)備,全心全意地陪伴孩子。在陪伴孩子的時(shí)候,千萬(wàn)不要一邊看手機(jī)一邊陪孩子,這樣會(huì)不知不覺(jué)被手機(jī)中的內(nèi)容給吸引,連孩子跟你講什么話都不知道,孩子會(huì)認(rèn)為你的陪伴態(tài)度是敷衍的,感情也會(huì)疏遠(yuǎn)起來(lái)。
家長(zhǎng)陪伴孩子的時(shí)候,盡量陪伴方式多樣化,多做做親子游戲。
家長(zhǎng)陪伴孩子的時(shí)候,不要一直坐著不動(dòng),就是有一句沒(méi)一句的聊天,這樣孩子很快就會(huì)無(wú)聊。家長(zhǎng)應(yīng)該多在網(wǎng)上或者書(shū)籍里學(xué)習(xí)一些有趣的親子游戲,和孩子一起玩,促進(jìn)孩子的動(dòng)手和動(dòng)腦能力。比如可以和孩子比賽拼積木,然后讓家中親人做裁判,看誰(shuí)拼的好,拼的時(shí)間快,有趣又溫馨。
家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候注意配合親密的肢體語(yǔ)言。
家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候,不要總是擺著一副長(zhǎng)輩的嚴(yán)肅樣,讓孩子不想親近。應(yīng)該多和孩子說(shuō)話,注意配合一些親密的肢體語(yǔ)言。不管有多忙,應(yīng)該抽空跟孩子談天說(shuō)地,讓孩子依偎在你的懷里,說(shuō)說(shuō)他們心中有趣的事情,盡情地享受溫情一刻,然后給他們每天至少講一個(gè)有趣的故事,讓孩子學(xué)到知識(shí)和道理。
注意觀察天氣,天氣好的時(shí)候多和孩子去戶外游玩。
天氣陽(yáng)光明媚的時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)該盡量帶著孩子到戶外游玩或者散步。但是注意到戶外以后不是放任孩子一個(gè)人玩,而是應(yīng)該帶著孩子一起玩,如果時(shí)間長(zhǎng)了感覺(jué)累了,可以給孩子找到年紀(jì)相仿的玩伴一起玩游戲,加強(qiáng)孩子與同齡人溝通的能力。
尊重孩子的意愿,先問(wèn)問(wèn)孩子想做些什么。
家長(zhǎng)陪伴孩子的時(shí)候,不要先把自己想好的規(guī)劃馬上實(shí)施,可以先問(wèn)問(wèn)孩子此刻的想法和意愿是什么。如果孩子也沒(méi)有什么主意,再跟孩子說(shuō):“那我們現(xiàn)在玩這個(gè)游戲怎么樣?”讓孩子感受到自己受到大人的尊重和愛(ài)意,增進(jìn)了感情,還提高了他們的獨(dú)立思考能力。
時(shí)刻平穩(wěn)自己的情緒,陪伴孩子的時(shí)候一定要快樂(lè)開(kāi)心。
家長(zhǎng)一定要保持良好平穩(wěn)的情緒,不能高興的時(shí)候就興高采烈地和孩子玩,工作上累了或者生活上不順心,陪伴孩子的時(shí)候就非常的不耐煩甚至頻繁的發(fā)脾氣,這樣會(huì)讓孩子不知所措。如果自身狀態(tài)確實(shí)很不好,應(yīng)該提前和孩子講明白,孩子都能理解的。
可以有選擇性的給孩子觀看某些健康、科學(xué)的視頻,控制好時(shí)間。
如果家長(zhǎng)有時(shí)候?qū)嵲谑翘α?,沒(méi)辦法全程陪伴孩子,那在平時(shí)就應(yīng)該下功夫反復(fù)挑選出高質(zhì)量的視頻或者故事書(shū),在沒(méi)有時(shí)間的時(shí)候先讓孩子看著,然后等忙完了再回來(lái)和孩子一起交流看過(guò)的視頻和故事書(shū)。但是要注意控制好時(shí)間,六歲以下的孩子每天看視頻不能超過(guò)半個(gè)小時(shí),要保護(hù)好他們的眼睛。
早期的情感需求是孩子未來(lái)走向獨(dú)立的基礎(chǔ),建立信任和親密的親子關(guān)系至關(guān)重要。
高質(zhì)量陪伴,包括父母或養(yǎng)育者與寶寶的互動(dòng):
對(duì)寶寶說(shuō)話,逗樂(lè),唱歌,演示物品或玩具,講故事,帶著外出散步,工作,做家務(wù);
親子共讀,陪著孩子把玩物品,一起到大自然去探索,做手工,做游戲,交朋友等。
父母在陪伴孩子時(shí),因該給予孩子:專(zhuān)注,自信,放松,并仔細(xì)觀察孩子的表現(xiàn),及時(shí)鼓勵(lì),對(duì)自己的行為進(jìn)行及時(shí)反思和改進(jìn)。
高品質(zhì)陪伴有下面幾個(gè)要素:
第一:孩子有陪伴需求。如果孩子在獨(dú)立的工作狀態(tài)中,沒(méi)有陪伴的需求,那么你的陪伴很可能會(huì)破壞孩子的工作狀態(tài)。(就像我們給了孩子不需要的愛(ài)一樣。)
第二:全身心投入。切忌身在曹營(yíng)心在漢,孩子能感受到媽媽的狀態(tài)。
第三:如果孩子在進(jìn)行孩子自己的工作時(shí)要求陪伴,那就以主動(dòng)性態(tài)度和孩子互動(dòng),引導(dǎo)孩子進(jìn)入獨(dú)立工作狀態(tài)。
第四:如果是互動(dòng)親子游戲,就全身心投入親子游戲的角色中。
很多家長(zhǎng)將陪伴作為一項(xiàng)任務(wù)來(lái)完成,這種想法是錯(cuò)誤的。家長(zhǎng)在陪伴孩子的過(guò)程中,陪伴本身并不重要,重要的是在家長(zhǎng)的陪伴中,家長(zhǎng)要將愛(ài)、溫暖、尊重等正面情緒傳遞給孩子,讓孩子在被愛(ài)中學(xué)會(huì)愛(ài)他人,讓孩子在被尊敬中學(xué)會(huì)尊重他人。
另外陪伴和時(shí)間沒(méi)有太大的關(guān)系,家長(zhǎng)陪伴了孩子一天,但是在這一天中家長(zhǎng)只顧著自己的事,或者在旁邊玩手機(jī),孩子自己看電視看了一天,這樣的陪伴不要也罷,既沒(méi)有效率又毀了孩子的眼睛。
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