讀書小知識10條

學生健康知識10條有：

1、早晚刷牙是保護牙齒的有效方法之一。

2、正確的讀寫姿勢有利于保護視力。

3、因為生水中含有細菌和蟲卵，所以不能喝。

4、紅眼病流行時，不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸進氧氣，呼出二氧化碳。

6、預防近視主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一種傳染性很強的傳染病。

8、按時接種卡介苗是預防肺結(jié)核安全、有效的方法。

9、糖對保護肝臟有好處。

10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生，而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。

11、體育鍛煉有利于我們生長發(fā)育和增強體質(zhì)。

12、青春前期男生應不穿緊身褲，女生應不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年兒童不能吸煙；因吸煙對身體危害很大。

14、預防碘缺乏病最簡單、經(jīng)濟的方法是長期堅持食用碘鹽。

防溺水小常識10條有不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游戲；不熟悉水性的人不擅自下水施救；到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

1、不私自下水游泳。

2、不擅自與他人結(jié)伴游泳巖尺梁。

3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳。

4、不到無安全設施、無救援人員的水域游戲。

5、不到不熟悉的水域游泳。

6、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

7、一起游泳應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。

8、到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調(diào)初學者不要到野外去游困察泳。

9、要注意休息，不要長時間游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

10、不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠，粗運這樣做很容易發(fā)生危險。

防欺凌小常識10條有：

1、各中小學校通過每學期開學時集中開展教育、在道德與法治等課程中專門設置教學模塊等方式，定期對中小學生進行學生欺凌防治專題教育。

2、通過組織學校或社區(qū)定期開展專題培訓課等方式，加強家長培訓，引導廣大家長增強法治意識，落實監(jiān)護責任，幫助家長了解防治學生欺凌知識。

3、加快推進校園視頻監(jiān)控系統(tǒng)、緊急報警裝置等建設，建立健全防治學生欺凌工作各項規(guī)章制度，學校根據(jù)實際成立學生欺凌治理委員會。

4、通過委托專業(yè)第三方機構(gòu)或組織學校開展等方式，定期開展針對全體學生的防治學生欺凌專項調(diào)查，及時查找可能發(fā)生欺凌事件的苗頭跡象或已經(jīng)發(fā)生、正在發(fā)生的欺凌事件。

5、不要害怕向外界尋求幫助的行為會造成更壞的結(jié)果，當自我能力無法解決被欺凌的事實，應該主動積極的將受到欺凌的事情向第三方進行求助，求助的渠道很多，常規(guī)的求助對象有父母、老師、學校、社會公益組織。執(zhí)法機關等。

6、被欺凌不需要懦弱，需要的正當合法并且有效的保護自己，逃避可以解決一時的問題，卻解決不了后續(xù)的成長問題。性格的養(yǎng)成是眾多小事件慢慢的積累而成，一個逃避問題的孩子，始終會遇到無法逃避的生活。

7、努力提高自己的身體素質(zhì)，校園欺凌表象上的傷害大多來自肉體，鍛煉身體以保證自己不會是被欺辱的對象，是一種行之有效的方法。

8、統(tǒng)計而言最容易受到學校欺凌的孩子大多是孤單的，不能與其他學生很好交流的孩子。他們在學校中的存在感很低，不容易得到關注，所以最容易成為被欺凌者。團結(jié)同學是指融于一個平等的圈子，而不是降低自己巴結(jié)別人。

9、不要從自身找原因，不要將被欺凌當做命運，不要自卑。在行為上思想上強大自己，不去畏懼凌霸，但是也不要將強硬反抗作為唯一的手段。旁觀者敘述的并不是被欺凌者的實際情況，但是被欺凌者可以去學會復制旁觀者的所作所為。

10、學校內(nèi)建立一個平等互助有愛的學習生活環(huán)境，提倡同學之間的同窗之誼。對于發(fā)生過的錯誤行為應公平公正公開的進行教育批評，而不能因為某人而產(chǎn)生個例特殊情況。

通過活動讓幼兒自我保護的重要性，增強自護意識。

教幼兒一些必要的自護方法，

培養(yǎng)幼兒的觀察能力，思維能力和語言表達能力

教會幼兒受到暴力和欺凌是要告訴身邊人，老師和父母

通過表演認識暴力和欺凌實際給別人帶來的危害

老師和幼兒共同探討幼兒園的安全為題，讓孩子各抒己見，表達自己的想法，

告訴幼兒大家是好朋友，不欺負別人，和別人一起玩玩具

同學們之間應該愛護弟弟妹妹

要教會幼兒在遇到欺凌時，學會說 不

預防校園欺凌小常識10條有如下：

1、各中小學校通過每學期開學時集中開展教育、在道德與法治等課程中專門設置教學模塊等方式，定期對中小學生進行學生欺凌防治專題教育。

2、通過組織學?；蛏鐓^(qū)定期開展專題培訓課等方式，加強家長培訓，引導廣大家長增強法治意識，落實監(jiān)護責任，幫助家長了解防治學生欺凌知識。

3、加快推進校園視頻監(jiān)控系統(tǒng)、緊急報警裝置等建設，建立健全防治學生欺凌工作各項規(guī)章制度，學校根據(jù)實際成立學生欺凌治理委員會。

4、通過委托專業(yè)第三方機構(gòu)或組織學校開展等方式，定期開展針對全體學生的防治學生欺凌專項調(diào)查，及時查找可能發(fā)生欺凌事件的苗頭跡象或已經(jīng)發(fā)生、正在發(fā)生的欺凌事件。

5、不要害怕向外界尋求幫助的行為會造成更壞的結(jié)果，當自我能力無法解決被欺凌的事實，應該主動積極的將受到欺凌的事情向第三方進行求助，求助的渠道很多，常規(guī)的求助對象有父母、老師、學校、社會公益組織。執(zhí)法機關等。

6、被欺凌不需要懦弱，需要的正當合法并且有效的保護自己，逃避可以解決一時的問題，卻解決不了后續(xù)的成長問題。性格的養(yǎng)成是眾多小事件慢慢的積累而成，一個逃避問題的孩子，始終會遇到無法逃避的生活。

7、努力提高自己的身體素質(zhì)，校園欺凌表象上的傷害大多來自肉體，鍛煉身體以保證自己不會是被欺辱的對象，是一種行之有效的方法。

8、統(tǒng)計而言最容易受到學校欺凌的孩子大多是孤單的，不能與其他學生很好交流的孩子。他們在學校中的存在感很低，不容易得到關注，所以最容易成為被欺凌者。團結(jié)同學是指融于一個平等的圈子，而不是降低自己巴結(jié)別人。

9、不要從自身找原因，不要將被欺凌當做命運，不要自卑。在行為上思想上強大自己，不去畏懼凌霸，但是也不要將強硬反抗作為唯一的手段。旁觀者敘述的并不是被欺凌者的實際情況，但是被欺凌者可以去學會復制旁觀者的所作所為。

10、學校內(nèi)建立一個平等互助有愛的學習生活環(huán)境，提倡同學之間的同窗之誼。對于發(fā)生過的錯誤行為應公平公正公開的進行教育批評，而不能因為某人而產(chǎn)生個例特殊情況。

預防校園欺凌小常識10條是學校加強教育，開展家長培訓，強化學校管理，要學會拒絕，尋求幫助，保護自己，鍛煉身體，團結(jié)同學，樹立自信，提倡學生平等互助友愛。

防止校園欺凌的方法，當受到欺凌的第一時間，就要反駁，不要因為害怕，就不做出反應，要學會保護自己的權(quán)益，不能助長這種不良作風。如果自己能力有限，要向老師和家長尋求幫助，要讓欺凌者知道，這種事情是錯的，他的這種行為是有人會出面管的，不能讓他繼續(xù)這種行為。

如果條件允許，要多學習拳擊，跆拳道，散打等，學習這個并不是去打架，而是學習一種保護自己的能力。很多欺凌者都是欺軟怕硬的不良少年，如果周圍沒有人向被欺凌者伸出援手，也沒有出面制止，那么只有自保的能力才能減少自己受到的傷害。

要學會拒絕，有自己的想法，不要唯唯諾諾，很多欺凌者都會讓被欺凌者去做一些不好的事情，要拒絕。當然，最根本的還是我們的教育和家庭，要讓每一個孩子知道，校園凌霸處處都彰顯著人性的惡，要善良。學生上下學，盡可能結(jié)伴而行，或者由父母接送。給孩子的穿戴用品盡量低調(diào)，不要過于招搖。

解疑答惑系列！10條動物冷知識

1. 金魚的記憶只有7秒，7秒即是一種魚生。

2. 巨葉昆蟲是世界上最大的昆蟲，長度可達61厘米。

3. 帶魚是一種深海魚，離開水即死。深海魚習慣了海底的重壓，離開水之后，會出現(xiàn)負壓現(xiàn)象，立即死亡。

4. 貓科動物有：非洲獅、虎、美洲豹、金錢豹、獵豹、云豹、雪豹、美洲獅、猞猁、豹貓、虎貓、漁貓、黑足貓、兔猻、藪貓、沙漠貓。

5. 世界上的哺乳動物有五千多種，僅有少數(shù)的二十幾種被馴化了。

6. 動物的食物轉(zhuǎn)化效率一般在10%左右，也就是說喂養(yǎng)出一頭500kg的牛需要消耗5000kg的草。

7. 蟑螂泛指屬于蜚蠊目的昆蟲，目前已被發(fā)現(xiàn)大約有4000多譽鄭種。

8. 海星沒有血液，海水充當著血液被泵送到全身。

9. 大熊貓每天排便可以高達慶拍頌40多次。

10. 蚊子有3600多種。吸食賀帶人類血液的蚊子約有200多種，只有雌蚊子在孕期時才會吸血補充蛋白質(zhì)。