無繩跳繩與有繩跳繩區(qū)別

星期二，我們跳繩比賽。
我們搬著椅子出來比賽。到低年級(jí)的跳繩比賽了，我們興奮的都站起來了。不久，臘慎巖到跳大繩比賽了。謝老師帶著我們?nèi)ズ竺婢毩?xí)，我們同學(xué)練得可帶勁了，尤其是龔心悅、趙庭月和韓子墨，她們有進(jìn)步，比以前練習(xí)得更好。老師說：“二年級(jí)跳大繩的班級(jí)到準(zhǔn)備區(qū)去準(zhǔn)備?！蔽沂堑谝粋€(gè)，因?yàn)槲沂呛椭x老師搖繩的。
比賽開始輪御了！我興奮不已的走向?qū)W校指定的位置，我們把繩搖起來了，老師又說：“預(yù)備，開始?！蔽覀兙烷_始跳繩。我們同學(xué)一個(gè)個(gè)都跳得非常帶勁。比賽結(jié)束了，我們就回孝碼到座位上休息去了。
該宣布比賽的成績了，我們認(rèn)真的聽?？墒牵瑳]有我們，我們很傷心！不過老師說：“只要堅(jiān)持一定會(huì)有進(jìn)步的！”
北京海淀區(qū)二里溝中心小學(xué)二年級(jí)八班二年級(jí):張心怡

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雖然跳繩有點(diǎn)兒難，但我還是學(xué)會(huì)了。

開始跳時(shí)，我心里既興奮又緊張。前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)都順利地跳過去了，該輪到我了。我左腿身直，右腿前弓，腳跟抬起，左右手緊握拳，一前一后，上身前
傾，心里默默地?cái)?shù)著“一，二，三，四”，我一個(gè)箭步?jīng)_上繩落地的點(diǎn)，“??！”，跳過去了，我急忙閃開，可是手不小心碰了一下繩，影響了后面跳的同學(xué)。第二
次時(shí)，我吸取了上次的教訓(xùn)，跳完后急忙跑開了，終于成功了！同學(xué)看見了，笑著對(duì)我說：“不錯(cuò)嘛，加油啊！”。經(jīng)過多次的練習(xí)，我已經(jīng)能夠和前邊的同學(xué)連上
了，而且?guī)缀鯖]有失誤。

就這樣，我學(xué)會(huì)了跳繩。

　　跳繩，許多同學(xué)都很拿手，但對(duì)于我這個(gè)其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒”的人來說，有著一種恐懼感。寒假結(jié)束前，體育老師叫我們?cè)诩倨诶锞毩?xí)跳繩，為下學(xué)期的達(dá)標(biāo)測(cè)試做準(zhǔn)備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習(xí)跳繩。
　　由于放假回老家的緣故，跳繩的事兒就被我拋到了九霄云外去了。有一天，媽媽忽然提起我體育成績不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。我立馬拿起繩子，到走廊上練習(xí)?？墒?，我只能笨手笨腳地跳兩下，不是繩子把腳絆住，就是繩子被腳攔住，根本無法做到老師所講的“用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合自如”。我有些灰心喪氣了：“算了，明天再練吧！”我正準(zhǔn)備把繩子收起來，媽媽看見了，責(zé)備我半途而廢，缺乏吃苦精神，并嚴(yán)格地要求我飯前跳30分鐘，不得馬虎。我試了一次又一次，終于可以擺脫“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了！
　　后來幾天，我有點(diǎn)小腿腫脹，每跳一下都會(huì)產(chǎn)生暈眩，連下樓都很困難。再過了幾天，疼痛已消失不見，但每次跳繩都斷斷續(xù)續(xù)，最多也只能達(dá)到32下，一直無法突破。
　　一周后的一天，一位同學(xué)上我家玩。爸爸見了，便叫她給我做個(gè)示范，讓我來尋找自己的跳繩不足之處。當(dāng)她跳起來時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)她動(dòng)作還沒我標(biāo)準(zhǔn)，速度也不快。頓時(shí)，我充滿自信，接過繩子一口氣跳了80下，來了個(gè)突飛猛進(jìn)，爸爸媽媽也挺高興。晚飯后，我對(duì)跳繩有特別的好感，再次練習(xí)，沒想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計(jì)算我一分鐘跳的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有達(dá)到達(dá)標(biāo)要求，但我終究學(xué)會(huì)了跳繩！我自己和父母都為這一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步感到高興！
　　為了這個(gè)對(duì)我來說十分有意義的“進(jìn)步”，我付出了自己的努力。我明白了只要努力，不管做什么事情――就算它不如你所愿，也要堅(jiān)持到底，只要練到一定的程度，會(huì)贏得一個(gè)飛躍地發(fā)展，正如古人所說的“一分耕耘，一分收獲”！

就去廁所吧！

是跳后感吧？

跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。這種游戲唐朝稱“透索”，宋稱“跳索”，明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”，清稱“繩飛”，清末以后稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動(dòng)，南宋以來，每逢佳節(jié)都跳繩，家家戶戶都要比賽。

作為服役十余年的系統(tǒng)，它已經(jīng)迎來了自己的歸宿?，F(xiàn)在，全世界的網(wǎng)友不禁為這一頑強(qiáng)存在于microsoft十余載的系統(tǒng)肅然起敬。只有不斷地探索、嘗試、創(chuàng)新，才能使系統(tǒng)運(yùn)行更人性化。這一點(diǎn)，是XP無法與7和8.1相媲美的。

全民跳繩時(shí)代！我侄女從幼兒園中班就開始學(xué)跳繩了，到大班的時(shí)候已經(jīng)是班上前三名了（一分鐘能跳160+）；然后小學(xué)學(xué)校里要求每天跳繩打卡；到了去年夏天我們開始正式追高以后，每天跳繩更是1000+（一分鐘跳能190+）！

而且現(xiàn)在中考體育是考試項(xiàng)目，想要拿到滿分，一分鐘要跳188個(gè)！所以這幾年下來我們買了不下10種跳繩，也跳壞了無數(shù)根！今天就給大家分享干貨：什么年齡段的孩子選什么樣的跳繩合適！?麻繩：優(yōu)點(diǎn)：甩起來有一定份量，而且最不容易打結(jié)，價(jià)格便宜缺點(diǎn)：容易臟，而且時(shí)間長了容易磨斷，另外因?yàn)樽灾芈灾?，手甩久了還是會(huì)覺得比較累推薦：（適合初學(xué)跳繩的孩子，我們一開始就是用麻繩跳）

?竹節(jié)繩：優(yōu)點(diǎn)：甩起來有份量感，可以調(diào)節(jié)長度缺點(diǎn)：也是容易磨壞，而且打在地上的聲音特別響，如果想在家跳繩除非家住一樓或者別墅推薦指數(shù)：（一分鐘能跳100+的孩子推薦用竹節(jié)繩）

?李寧軟柄：優(yōu)點(diǎn)：繩是PVC材質(zhì)，可以任意裁剪，把手是包裹著泡棉可以防滑缺點(diǎn)：PVC材質(zhì)的繩子容易打結(jié)，打到身上還非常疼推薦指數(shù)：（更適合跳繩技巧比較熟練的孩子）

?沙式跳繩：優(yōu)點(diǎn)：繩子軟硬適中，自重比較輕，不易打結(jié)，手柄孩子握起來比較舒服，跳起來更輕松。跳起來的聲音也比較小，如果配合跳繩墊，幾乎聽不到聲音。三段式的繩子兩邊粗中間細(xì)。中間的這段旋轉(zhuǎn)速度是最快的，它受到的風(fēng)力最大，中間細(xì)，減小受力面積就能夠減少風(fēng)阻，有效地提高跳繩速度缺點(diǎn)：除了貴沒啥缺點(diǎn)推薦指數(shù)：（不考慮價(jià)格的話如罩，這肯定是最好的跳繩了，由廣州跳繩王、中國第一批職業(yè)跳繩教練沙學(xué)平設(shè)計(jì)并推出，所以取名沙式跳繩。更適合跳繩技巧熟練，追求更快跳繩的孩子）

?計(jì)數(shù)繩：優(yōu)點(diǎn)：無需自己計(jì)數(shù)，可以調(diào)節(jié)長度缺點(diǎn)：特別容易打結(jié)，而且計(jì)數(shù)真的太不準(zhǔn)了……我買了不下三種計(jì)數(shù)跳繩，沒有一個(gè)計(jì)數(shù)準(zhǔn)確的你們?nèi)绻?，可以推薦我！目前我沒找到準(zhǔn)的～推薦指數(shù)：（因?yàn)橛?jì)數(shù)不鄭敗準(zhǔn)，孩子也不喜渣叢鬧歡，太雞肋了我不推薦大家）

6??發(fā)光繩：優(yōu)點(diǎn)：PVC改長度很方便，還能發(fā)光，夜間跳起來很好看缺點(diǎn)：也是容易打結(jié)，另外價(jià)格不便宜，還要經(jīng)常換電池推薦指數(shù)：??????（增加跳繩趣味性，畢竟跳繩還是比較枯燥的，帶著孩子晚上去跳發(fā)光繩，感受跳繩樂趣）

繩的詞語 ：
繩子、
繩索、
纜繩、
繩墨、
走繩、
線繩、
繩梯、
麻繩、
韁繩、
跳繩、
火繩、
準(zhǔn)繩、
頭繩、
纖繩、
繩糾、
中繩、
遵繩、
繩外、
繩幅、
套繩