我學(xué)會了游泳300字作文

游泳：swim

讀音：英 [sw?m]? ?美 [sw?m]?

例句：

1、How long will it take her to swim the Channel?

她游過英吉利海峽得用多長時(shí)間？

2、The?barriers?are?lethal?to?fish?trying?to?swim?upstream_?

這些障礙物對于想要往上游游動的魚兒來說是致命的。

3、I?like?to?swim,?especially?in?the?sea.?

我喜歡游泳，尤其喜歡在大海中游泳。

4、We?could?all?row?a?boat?and?swim?almost?before?we?could?walk?

我們所有人幾乎在還不會走之前就已經(jīng)會劃船和游泳了。

擴(kuò)展資料：

1、蛙泳：breaststroke

讀音：英 [?breststr??k]? 美 [?breststro?k]

例句：

She?spent?hours?practising?the?breast?stroke.

她花了數(shù)小時(shí)練習(xí)蛙泳。

2、仰泳：backstroke

讀音：英 [?b?kstr??k]? ?美 [?b?kstro?k]?

例句：

Can you do (the) backstroke?

你會仰泳嗎？

游泳對于強(qiáng)身健體有非常多的好處，被很多專家認(rèn)為是對身體最好的運(yùn)動，而且會游泳在落水的時(shí)候還能保命，是一項(xiàng)十分有用的生存技能，因此很多家長會讓自己的孩子學(xué)游泳。有關(guān)小孩學(xué)游泳，有不少是家長需要認(rèn)識的，比如兒童初學(xué)游泳學(xué)什么泳姿，兒童初學(xué)游泳學(xué)什么泳好？

兒童初學(xué)游泳學(xué)什么泳姿

在中國，無論是大人還是小孩，很多人學(xué)游泳都會先學(xué)蛙泳，因?yàn)橥苡臼帜_動作簡單，力量要求不高，而且動作適合換氣，因此蛙泳比較容易掌握，游泳速成班基本都是教的蛙泳，如果想讓孩子快速又省錢地學(xué)會游泳，蛙泳是一個(gè)不錯的選擇。

不過蛙泳相較于其他泳姿，是相對容易造成運(yùn)動損傷的泳姿，也不適合長距離游泳，如果想讓自己的孩子更好地學(xué)習(xí)游泳，并且有專業(yè)化的意向，建議先學(xué)自由泳。因?yàn)樽杂捎緦儆诨A(chǔ)泳姿，先學(xué)自由泳的孩子再學(xué)仰泳、蝶泳等會容易許多。當(dāng)然自由泳學(xué)起來會比蛙泳難上不少，學(xué)習(xí)的時(shí)間會更長。

小孩多少歲學(xué)游泳比較合適

小孩的生長速度不同，其學(xué)游泳的最佳年齡可能會有一些差異，不過絕大部分小孩適合學(xué)游泳的年齡是5-8歲，而且最早不要在4歲前學(xué)游泳。4歲以前的小孩就發(fā)育來說還不適合進(jìn)行游泳訓(xùn)練學(xué)習(xí)，而滿4歲的小孩雖然具備基本的游泳的能力，但神經(jīng)肌肉發(fā)育還不夠全面，因此5歲或6歲之后學(xué)習(xí)會更好。

目前國內(nèi)的兒童游泳培訓(xùn)班要求的基本年齡都是6歲以上，原因是6歲的兒童在理解能力、表達(dá)能力、反應(yīng)能力上基本已經(jīng)合格了，7歲8歲的話這方面能力會更好，這個(gè)年齡學(xué)游泳可以更好地聽懂理解游泳教練的話，學(xué)起來會更快。另外，在2~4歲的年齡正式學(xué)游泳前，還可以讓小孩先習(xí)慣水下環(huán)境，平常就可以帶小孩玩水或?qū)W習(xí)憋氣等游泳基本功。

游泳教練應(yīng)該這樣教學(xué)員學(xué)習(xí)游泳：

1.在水中要親做自示范,對膽小的學(xué)員開始給予一、兩次的助力保護(hù)。不斷表揚(yáng)那些能獨(dú)立在水中完成練習(xí)的學(xué)員。

2.用游戲與競賽的方法,使學(xué)員帶著濃厚的興趣去熟悉水性,消除怕水的心理。

3.采用鼓勵對比的方法,使學(xué)員感到自己在學(xué)習(xí)中的各種進(jìn)步,從而堅(jiān)定學(xué)員一定能學(xué)會游泳的信念。

4.告訴學(xué)員學(xué)游泳“喝口水、嗆口水”是不可避免的正?，F(xiàn)象,不要害怕,遇到嗆水的時(shí)候要沉著冷靜，不要緊張，要以頑強(qiáng)的意志來克服學(xué)習(xí)中的困難。