廣場舞恰恰16步教學(xué)
恰恰舞16步基本步驟有哪些?
網(wǎng)上視頻多了
廣場舞的歌曲有哪些(32步,恰恰等)
買一盤跳廣場舞的光盤,那里邊跳廣場舞的歌曲很多。
跳廣場舞怎么走不好恰恰舞步?
音樂不同 旋律不同
恰恰是什么啊?是一種舞步嗎?
哈哈,問到我的專業(yè)了,恰恰是國際標(biāo)準(zhǔn)舞里面拉丁舞的一種
恰恰舞步怎么走
預(yù)備動作:左腳重心,右腳打開。也可以將右足放后,腳掌著地,腳背崩直。
第1步,將右腳收回到左腳,腳掌著地?fù)Q重心到全腳掌。
第2步,左腳原地,腳掌落地?fù)Q重心到全腳掌。
第3步,右腳向右移動,全腳掌。
第4步,左腳并向右腳,全腳掌。
第5步,右腳繼續(xù)向右移動,左腳原地打開,腳掌著地,腳背崩直。
換一只腳,做同樣的動作。
節(jié)奏與數(shù)拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。
上身動作:動右腳時(shí),左手收縮,右手延伸。反之相同。
重要提示:胯部動作由斜前到旁邊。
第1步右腳收回時(shí),膝蓋應(yīng)斜對著左腳的腳尖。
第2步左腳原地?fù)Q重心時(shí),膝蓋也應(yīng)對著右腳的腳尖。
第1步,將右腳收回到左腳,腳掌著地?fù)Q重心到全腳掌。
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上身動作:動右腳時(shí),左手收縮,右手延伸。反之相同。
重要提示:胯部動作由斜前到旁邊。
第1步右腳收回時(shí),膝蓋應(yīng)斜對著左腳的腳尖。
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恰恰的基本舞步有幾個(gè)
基本功練練好吧。
不是步子越多越好的。
就10個(gè)步子夠了。
我練的時(shí)候就五六個(gè)。
但每次都要練。
多練基本的。不要求多。
基本步練好了跳什麼都好看的
不是步子越多越好的。
就10個(gè)步子夠了。
我練的時(shí)候就五六個(gè)。
但每次都要練。
多練基本的。不要求多。
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踏歌廣場舞媽媽恰恰是什么歌曲
媽媽恰恰就是恰恰舞.
恰恰舞步基本步法
恰恰舞的基本步法主要是前后步、左右轉(zhuǎn)舞步、合并舞步等,最基本的步法是前后步,步法分男士和女士,男士與女士步法動攜液巧作一致,方向相反。
最基本的步法是前后步。前進(jìn)時(shí),左腳向前,右腳略橫步,左腳并右腳點(diǎn)步;后退時(shí)左腳后退,右腳后退,左腳略橫步,右腳并左腳點(diǎn)步,右腳向前。在跳舞過程中,一般男士前進(jìn)時(shí),女士在后退。
左右轉(zhuǎn)的步法包括左轉(zhuǎn)和右轉(zhuǎn)。向右轉(zhuǎn)時(shí),先出左辯鍵腳,左腳前邁,向右進(jìn)行180度轉(zhuǎn)身,右腳橫出一步,左腳并右腳點(diǎn)步,左腳向前一步。向左轉(zhuǎn)時(shí),動作相同,方向相反。
合并舞步是左右移動的舞步。向左邊移動時(shí),左腳左邁,右腳也向左走一小步,左腳再次向左邁,右腳保持埋蔽不動。向右邊移動時(shí),動作相同,方向相反。
恰恰舞步的特點(diǎn)是
舞步特點(diǎn)就是速度輕快,活潑、熱烈而俏皮。它的步法音樂每小節(jié)四拍走五步:慢、慢、快、快.慢步一拍一步,快步一拍兩步.
基本舞步始終保持著重心特點(diǎn),重心在直的那條腿上,這樣才能跳出緊湊利索的步伐.腳的動作非常重要,上步后沒有重心時(shí),腳掌崩起來,腳背頂起來.
基本舞步始終保持著重心特點(diǎn),重心在直的那條腿上,這樣才能跳出緊湊利索的步伐.腳的動作非常重要,上步后沒有重心時(shí),腳掌崩起來,腳背頂起來.
恰恰舞基本步怎么跳才正確恰恰舞基本步教程
1、兩腳自然輕松的靠攏站好。
2、挺胸、脊柱骨伸直,不可聳肩。
3、任一腳向側(cè)跨出一步,支撐重心的另一只腳伸直,并將體重全部移到這只上面,以使骨盆可往旁邊方移動,因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟,其膝蓋要向后鎖緊。至于骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。
2、挺胸、脊柱骨伸直,不可聳肩。
3、任一腳向側(cè)跨出一步,支撐重心的另一只腳伸直,并將體重全部移到這只上面,以使骨盆可往旁邊方移動,因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟,其膝蓋要向后鎖緊。至于骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。
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