心靈療愈話術(shù)

沒(méi)什么技術(shù)要求的，人人都能夠掌握，而且會(huì)有專人培訓(xùn)，它是通過(guò)純自然的療法幫助人把疾病減輕痛苦，而且見(jiàn)效還是挺快的。

用自然光來(lái)治療的意思

很遺憾，沒(méi)有搜索到相近的詞語(yǔ)

　　首先，第一個(gè)階段是連接，連接內(nèi)在小孩，看起來(lái)是最簡(jiǎn)單的，但是在某些忽視自己身心的個(gè)案身上，其實(shí)是非常困難的。
　　
　　第一點(diǎn)，個(gè)案自身可能懷疑內(nèi)在小孩的存在，也就是說(shuō)，不想看到那個(gè)曾經(jīng)受傷的自己，這時(shí)候會(huì)用理性來(lái)保護(hù)自己，哪里有一個(gè)所謂的內(nèi)在小孩？還不是自己想出來(lái)的？或者會(huì)強(qiáng)調(diào)，過(guò)去的現(xiàn)實(shí)是無(wú)法改變的，去看又有什么意義？的確，并沒(méi)有一個(gè)外面的小孩，存在過(guò)的現(xiàn)實(shí)也無(wú)法改變，然而留存在記憶里的受傷害的身心感受以及這些身心感受對(duì)我們的當(dāng)下產(chǎn)生的影響，才是我們關(guān)注的重點(diǎn)。所以，回溯過(guò)去的目的，不是反芻創(chuàng)傷，更不是為了沉浸在創(chuàng)傷里。切開(kāi)結(jié)痂的傷口，對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都不是容易的事情，尤其當(dāng)創(chuàng)傷極其深重，而麻木和冷凍，已經(jīng)成了慣有的保護(hù)模式的時(shí)候。這時(shí)候，回溯是難的，然而也是更加必要的。回去看到聽(tīng)到感受到自己真實(shí)的感覺(jué)，允許那些傷痛的浮現(xiàn)，就好像是傷口下的膿水，切開(kāi)傷口，是為了允許這些腐化的部分放出來(lái)，然后包扎上藥，讓傷口真正的愈合。
　　
　　接下來(lái)，過(guò)了案主這一關(guān)，還有一種可能性，就是內(nèi)在小孩的拒絕連接。就是我在《內(nèi)在小孩的幾種類型》里強(qiáng)調(diào)的冷漠型極其衍生的恐怖型內(nèi)在小孩。這類小孩連接起來(lái)通常比較困難，他們會(huì)拒絕溝通，不聽(tīng)不說(shuō)不看面無(wú)表情，無(wú)論怎么嘗試，就是保持這個(gè)狀態(tài)，或者恐怖型會(huì)變出嚇人的樣子，來(lái)拒絕。這時(shí)候，需要引導(dǎo)需要療愈的技巧，然而，最根本的是需要帶動(dòng)案主的耐心和對(duì)內(nèi)在小孩的接納以及無(wú)條件的愛(ài)。通常，我都會(huì)說(shuō)，“就這樣陪伴他呆一會(huì)，對(duì)，就是這樣簡(jiǎn)單的僅僅就是陪伴他呆一會(huì)兒，什么也不必刻意去做，就這樣跟他在一起”。有了這樣一個(gè)基礎(chǔ)的接納和陪伴之后，才可能有進(jìn)一步為內(nèi)在小孩解凍。而大部分案主的問(wèn)題是，對(duì)內(nèi)在小孩有期待和要求，很焦慮的渴望“療愈”或者說(shuō)“改變”，這時(shí)候我要做的，就是陪伴大家，先來(lái)釋放自己的焦慮感，然后，逐步的帶出對(duì)內(nèi)在小孩的接納和愛(ài)。而這，也是之后的療愈的基礎(chǔ)。

你好，其實(shí)有非常多的好的心理療愈的書(shū)。我自從聽(tīng)了樊登讀書(shū)以后，有很多心理類的書(shū)籍都是可以幫助你的。比如說(shuō)非暴力溝通，高難度談話，親密關(guān)系等等。

反正我覺(jué)得我比較好

治療通常是指干預(yù)或改變特定健康狀態(tài)的過(guò)程。
治和療是同義詞
都是醫(yī)治的意思
愈
即病好了的意思

累。
1、性質(zhì)方面。藝術(shù)療愈行業(yè)主要通過(guò)舞蹈、音樂(lè)、繪畫(huà)、戲劇、沙盤游戲等藝術(shù)創(chuàng)造性的表達(dá)方式，讓來(lái)訪者芹亮通過(guò)非口語(yǔ)的表達(dá)及藝術(shù)創(chuàng)作的經(jīng)驗(yàn)，去探索個(gè)人的問(wèn)題及潛能。
2、工租首嘩作內(nèi)容。藝術(shù)療愈行弊行業(yè)要觀察和傾聽(tīng)客戶的需求，了解他們的心理問(wèn)題，然后制定個(gè)性化的治療方案。治療過(guò)程中，藝術(shù)治療師還需要與客戶進(jìn)行溝通和交流，工作內(nèi)容很復(fù)雜。