兒童健脾胃化積食的藥排行榜

脾為后天之本，脾與胃相表里，脾胃不好，可以生出許多種疾病。健脾胃很重要，但是健脾胃實(shí)際也有講究。要分清是脾還是胃，脾和胃又各有陰陽虛實(shí)之分。先確定自己的病情，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情選用相應(yīng)的方藥。健脾胃的中成藥，常用的有四君子丸、人參養(yǎng)榮丸、參苓白術(shù)丸、健胃消食片等等。
應(yīng)當(dāng)指出，現(xiàn)在健脾胃的中成藥，還并不足以應(yīng)對(duì)各種情況，還有很多健脾胃方劑沒有制成中成藥。就是制成了，也難完全切合每個(gè)人的具體情況。中醫(yī)講究一人一方，所以可能的話，還是當(dāng)面看醫(yī)生好。

糯米，蘋果，蓮藕，山藥，香菇，包心菜，扁豆，胡蘿卜，豬肚，板栗。這些食物都可以起到健脾養(yǎng)胃的效果。

1、糯米
糯米富含B族維生素，能溫暖脾胃，補(bǔ)益中氣。對(duì)脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。故古語有“糯米粥為溫養(yǎng)胃氣妙品”。糯米與山藥熬粥，可強(qiáng)健脾胃;加蓮子同熬，可溫中止瀉;食欲不振的，可將糯米與豬肚同煮而食。
2、蘋果
蘋果是一種保健佳果，具有健脾、補(bǔ)氣、益胃、生津潤燥的功效，對(duì)脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥均有改善作用。蘋果500克，西米、白糖各100克，加水適量，共煮成粥。蘋果粥具有生津、潤肺、除煩、解暑、健胃等作用，適用于氣力不足、反胃、消化不良、腸炎痢疾、大便干結(jié)、高血壓等。
3、蓮藕
蓮藕，清熱疏郁，涼血排毒，養(yǎng)胃滋陰，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，它的鈣、磷、鐵及豐富的維生素C，富含多酚類物質(zhì)，可以增強(qiáng)人體的提高免疫力，幫助女性抗老防衰，新鮮蓮藕與蜂蜜，榨汁飲用可除煩生津，煮熟后的蓮藕可健脾開胃，適合脾胃虛弱之人。
4、山藥
山藥中含有淀粉酶等多種營養(yǎng)物質(zhì)，山藥可以健脾養(yǎng)胃，有助于人體消化。

白術(shù)，茯苓，苡仁，砂仁，芡實(shí)，山藥，白蔻，這些都是的

健脾胃比較好的食物有很多，其中最為常見的是一些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如羊肉，羊肉性溫而不燥，具有溫中健脾的功效，尤其是冬天使用最佳。此外，蘿卜也屬于健脾胃較好的食物，蘿卜屬于常見的蔬菜，能夠起到健脾化痰，既可生吃也可以熟吃。除了上述兩種食物之外，山藥，白扁豆，紅薯等都是健脾胃較好的食物。

薏米跟紅豆，可以買回家自己煮來吃，或者為了方便，也可以喝稀健薏米紅豆茶，直接泡開水喝就好了。

蓮藕，蘿卜，蘆筍，冬瓜，薏米，黃豆，雞蛋，這些食品都是可以起到健脾胃的效果，可以保護(hù)我們的胃部。

大米，大棗，蓮子，牛奶，菠菜，胡蘿卜，糯米，等等，這些都是有著健脾養(yǎng)胃的功效的。

健脾祛濕的中成藥比較多，在臨床上因?yàn)椴煌驅(qū)е碌臍馓?、脾胃虛弱、體濕等，表現(xiàn)為不同的癥狀特點(diǎn)，而不同的藥物在功效上也有細(xì)微的不同。所以在具體的補(bǔ)氣、健脾、祛濕的應(yīng)用上也有選擇，必須結(jié)合自身的臨床表現(xiàn)癥狀進(jìn)行辨證調(diào)理。通常常用的健脾祛濕的中成藥有參苓白術(shù)散、人參健脾丸、歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸、補(bǔ)脾益腸丸、香砂六君子丸、理中丸、人參養(yǎng)榮丸等。服用此類藥物時(shí)，日常生活避免寒涼食物和辛辣刺激性食物。

養(yǎng)胃健脾的食物主要有山藥、蘋果等等。山藥是屬于藥食兩用的食材，主要作用是補(bǔ)脾胃、益肺腎。蘋果是屬于溫性食物，適當(dāng)吃些能夠健脾、益胃。