描寫(xiě)運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步的作文

1、槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。

2、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門(mén)牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。

3、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。

4、我跑著，聽(tīng)著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺(jué)細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見(jiàn)天幕上幾顆星零落的掛著，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒(méi)有，只有城市映照的黃暈的燈光。

5、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

6、他越跑越起勁兒，其他隊(duì)員也不甘落后，拼命追趕，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，汗流浹背。

7、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。

8、她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

【風(fēng)馳電掣】馳：奔跑；掣：閃過(guò)。形容非常迅速，象風(fēng)吹電閃一樣。

【健步如飛】健步：腳步快而有力。步伐矯健，速度很快。

【快步流星】形容步子跨得大，走得快。

【昂首闊步】昂：仰，高抬。抬起頭邁開(kāi)大步向前。形容精神備發(fā)或態(tài)度傲慢。

【風(fēng)旋電掣】掣：閃過(guò)；旋：奔跑。你風(fēng)一樣飛馳而過(guò)，像閃電一樣一角即逝。形容非常迅速。

【狼奔鼠竄】狼群鼠輩到處流竄。形容人四處奔跑逃竄。

【超軼絕塵】軼：車轍；超軼：指后車超過(guò)前車；絕塵：腳不沾塵土。形容奔跑得極快。

【一馬當(dāng)先】原指作戰(zhàn)時(shí)策馬沖鋒在前。形容領(lǐng)先。也比喻工作走在群眾前面，積極帶頭。

別人在溫暖的房間里或觥籌交錯(cuò)，或大快朵頤，或圍聚在電視屏幕前樂(lè)看春晚，而你卻已悄悄地穿上了跑鞋和彈力勁裝，準(zhǔn)備沖出安樂(lè)窩，迎著撲面而來(lái)的凜冽寒風(fēng)暢跑了。你要在跑步中跨年，在鞭炮聲中迎接狗年新春！

這就像吃一種從未吃過(guò)的食物一樣，沒(méi)吃之前，會(huì)有不同的感覺(jué)。吃過(guò)之后因人而異也會(huì)有不同的評(píng)價(jià)。

跑步就像也會(huì)讓人上癮，跑步也會(huì)給人以韌性和堅(jiān)強(qiáng)。所以跑步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，也是很多運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。

跑步可以帶給你健康，但是過(guò)度的運(yùn)動(dòng)量和不規(guī)范的姿勢(shì)也會(huì)讓你受傷。所以跑步也是需要技巧和科學(xué)規(guī)劃的。

這就像吃一種從未吃過(guò)的食物一樣，沒(méi)吃之前，會(huì)有不同的感覺(jué)。吃過(guò)之后因人而異也會(huì)有不同的評(píng)價(jià)。

跑步就像也會(huì)讓人上癮，跑步也會(huì)給人以韌性和堅(jiān)強(qiáng)。所以跑步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，也是很多運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。

跑步可以帶給你健康，但是過(guò)度的運(yùn)動(dòng)量和不規(guī)范的姿勢(shì)也會(huì)讓你受傷。所以跑步也是需要技巧和科學(xué)規(guī)劃的。

描寫(xiě)跑步時(shí)的細(xì)節(jié)描寫(xiě)是：

1、施軒的腳步很均勻，雙臂一前一后地?cái)[動(dòng)著，雙腳越邁越快，身子向前傾斜著，像要倒下似的，奮力向前迅跑。跑到終點(diǎn)線處，她頭一抬，胸一挺，終于取得了第一名。

2、小伙子跑得不錯(cuò)，已經(jīng)從起跑沖刺進(jìn)入途中勻速跑。他像一匹馬駒昂頭急奔：步幅勻稱，步頻緊湊，蹬動(dòng)有力，腰肢放松——整個(gè)動(dòng)作顯得優(yōu)美而富有彈性。

3、槍聲一響，兩個(gè)姑娘如離弦之箭，向前沖去。她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。最后，在教練員和觀眾熱情的加油聲中，兩人幾乎同時(shí)像一隈旋風(fēng)沖過(guò)終點(diǎn)。

4、在郎平排球生涯的頭一次冬訓(xùn)里，教練們開(kāi)始給郎平吃“小灶”。長(zhǎng)跑——郎平圍著四百米跑道一圈又一圈向前跑……頭好脹啊，胸口生疼，腿已經(jīng)抬不起來(lái)了，停下嗎？不！大腦清晰地發(fā)出指令，步子繼續(xù)向前邁……汗水早把頭發(fā)濕成一縷一縷，汗珠從額上流到嘴里又苦又澀。

多想一下子躺到跑道上，攤開(kāi)四肢放松??！突然，一絲奇怪的笑容爬上她的嘴角——她忽然想起小時(shí)候，總盼著嘗嘗再跳不動(dòng)皮筋的滋味，而今果真嘗到了，又苦又澀。

5、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。

6、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。

7、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。

8、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。

9、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。

有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?，更加生?dòng)，我是多么地自豪！