防汛應(yīng)急預(yù)案措施
三,食醋熏蒸法把陳醋加熱關(guān)上門窗,過一段時間在房間里。熏蒸一次可有效殺除感冒病毒。
第四,飲用姜茶法,晚上睡覺時,用蘿卜加醋熬湯,或以生姜,紅糖適量煮水代茶飲,對預(yù)防感冒有很好的效果,要多補充維生素c,維生素e,維生素c和異度,有提高身體免疫力的功效,第五,保證足夠的睡眠,免疫力會下降,三成就是睡眠不足的人。進行鼻翼按摩大部分感冒鼻腔部最容易感染的部位。
那么要多給寶寶吃富含維生素b的食物,如動物的肝臟,瘦肉,禽蛋,牛奶,豆制品,胡蘿卜,新鮮綠葉蔬菜等,可以防止寶寶口角發(fā)炎,保證寶寶有充足的蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪和礦物質(zhì)供應(yīng)。增強暴露部位對寒冷刺激的一個適應(yīng)能力,寶寶要少吃零食,還要教育寶寶不偏食,不挑食,多吃富含維生素的食品,會有利于皮膚的一個健康狀態(tài)。
預(yù)防詐的措施和方法有不貪便宜、使用安全的支付工具、不在網(wǎng)上購買非正當(dāng)產(chǎn)品。
1、不貪便宜。
占小便宜就要吃大虧,其實古人早就懂這個道理,公元前一世紀(jì)的《五卷書》中就有一篇題為“豺狼舔血”的寓言說明了這個道理。話說從前,羊群中有兩只公羊不知為什么打起來了,它們雙方都用犄角拼命頂撞,地上流了不少血。
一只豺狼走過來,高興地想,這下可以吃羊肉了。它跑到兩只羊中間,見地上有血,就想,先舔點血再吃肉。這時,兩只羊再撞到一起,這只豺狼只顧舔血,沒來得及躲開,被羊頂死了。作者的評論是:“為了眼前的一點利益,卻拿生命作為代價,這樣的人還少嗎?”所以小便宜不要貪圖。
2、使用安全的支付工具。
隨著全球經(jīng)濟的高速發(fā)展,支付工具也越來越多,開始逐漸產(chǎn)生一批虛擬支付工具,開始向電子化支付工具轉(zhuǎn)變。流行的網(wǎng)上銀行、支付寶、財付通、百付寶、手機支付、快錢、手機充值卡等都是最新的虛擬支付工具。第三方支付是指由那些和國內(nèi)外各大銀行簽約、并具備一定實力和信譽保障的第三方獨立機構(gòu)提供交易支付保障的支付方式。
它是通過第三方獨立機構(gòu)與銀行的商業(yè)合作,以銀行的支付結(jié)算功能為基礎(chǔ),向政府、企業(yè)、事業(yè)單位提供中立、公正的面向其用戶的個性化支付結(jié)算與增值服務(wù)的一種結(jié)算方式。在支付的選擇上要慎重。
3、不在網(wǎng)上購買非正當(dāng)產(chǎn)品。
根據(jù)國家質(zhì)檢總局的定義,假冒產(chǎn)品是指使用不真實的廠名、廠址、商標(biāo)、產(chǎn)品名稱、產(chǎn)品標(biāo)識等從而使客戶,消費者誤以為該產(chǎn)品就是正版的產(chǎn)品。偽劣產(chǎn)品是指質(zhì)量低劣或者失去使用性能的產(chǎn)品。偽劣產(chǎn)品是指質(zhì)量低劣或者失去使用性能的產(chǎn)品。偽造或者冒用認(rèn)證標(biāo)志、名牌產(chǎn)品標(biāo)志、免檢標(biāo)志等質(zhì)量標(biāo)志和許可證標(biāo)志的;
偽造或者使用的虛假的產(chǎn)地的;偽造或者冒用他人的廠名、廠址的;假冒他人注冊商標(biāo)的;摻雜、摻假,以假充真、以次充好的;失效、變質(zhì)的;存在危及人體健康和人身、財產(chǎn)安全的不合理危險的都是非正當(dāng)產(chǎn)品。
2.經(jīng)常食用冬瓜,能去除身體多余的脂肪和水分,分解過剩的脂肪,有通便作用起到減肥作用。
3.胡蘿卜富含果膠酸鈣,它與膽汁酸磨合后從大便中排出。身體要產(chǎn)生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇,從而促使血液中膽固醇的水平降低。
4.海帶富含牛黃酸、食物纖維藻酸,可降低血脂及膽汁中的膽固醇。
5.豆制品含豐富的不飽和脂肪酸,能分解體內(nèi)的膽固醇,促進脂肪代謝,使皮下脂肪不易堆積。
6.黃瓜有助于抑制各種食物中的碳水化合物在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。
7.白蘿卜能促進新陳代謝,避免脂肪在皮下堆積。
8.綠豆芽產(chǎn)熱少,不易形成脂肪堆積皮下。
另外,芹菜、甘藍、青椒、山楂、鮮棗、柑橘以及紫菜、螺旋藻等,均具有良好的降脂作用。
茶:
1.減脂茶
原料:綠茶、山楂、荷葉各等量。
制法:制成茶劑,每次10g,每日2-3次,開水沖泡或煎服。
功效:降脂減肥,防止冠心病。主治高血脂、肥胖癥。
2.三寶茶
原料:普洱茶、菊花、羅漢果各等份。
制法:以上三品共研粗末,每日一次,開水沖泡飲用。
功效:降壓、消脂、減肥。防治高血壓、高血脂及肝陽上亢之頭痛頭暈。
一、控制傳染源
隔離患兒,隔離期從起病至出疹后5日。
二、切斷傳播途徑
風(fēng)疹流行期間,盡量不帶易感兒到公共場所,避免與風(fēng)疹病兒接觸。對密切接觸者加強醫(yī)學(xué)觀察,注意皮疹與發(fā)熱,以利及早發(fā)現(xiàn)病人。幼托機構(gòu)的接觸班級,在潛伏期內(nèi)應(yīng)與其他班級隔離,不收新生,防止傳播。
三、免疫接種
(1)主動免疫:風(fēng)疹減毒活疫苗已證明安全、有效。接種后抗體陽性率可達95%以上,抗體可維持有效7年以上。接種主動免疫單價風(fēng)疹減毒活疫苗是預(yù)防風(fēng)疹的主要措施,免疫對象為1歲至12歲兒童及易感育齡婦女?;蛴寐檎睢L(fēng)疹、腮腺炎三聯(lián)疫苗,可減少小兒預(yù)防接種次數(shù)。
(2)被動免疫:因兒童期風(fēng)疹病情較輕,不需要作被動免疫。應(yīng)用免疫球蛋白的被動免疫效果至今尚不肯定。
總體來說,兒童風(fēng)疹一般起得快,也去得快,只要做好預(yù)防措施,注意飲食休息和衛(wèi)生干凈,還是不用太擔(dān)心的。
為了更好地治療風(fēng)疹疾病,筆者再為大家介紹兩款藥物以作參考使用:
皮膚病血毒片:清血解毒、 消腫止癢 。用于經(jīng)絡(luò)不和,溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹, 濕疹, 皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
防風(fēng)通圣丸:解表通里,清熱解毒。用于外寒內(nèi)熱,表里俱實,惡寒壯熱,頭痛咽干,小便短赤,大便秘結(jié),風(fēng)疹濕瘡。
2、消火栓系統(tǒng)
3、自動噴淋系統(tǒng)
4、配置滅火器
???????當(dāng)天氣干燥,再加上挑食,令身體缺乏核黃素(維生素b2)攝入不足時,就非常容易出現(xiàn)。挑食是導(dǎo)致維生素b2缺乏的重要原因之一。因此,為了寶寶的健康生長發(fā)育,除了保持日常均衡的飲食外,必要時,如孩子患上胃腸疾病,出現(xiàn)腹瀉、消化不良等問題時,都應(yīng)該增加維生素b2的攝入量。在干燥季節(jié),維生素b2的消耗也會增加,這時也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)補充維生素。?
口角炎重在預(yù)防,最簡單的方法就是讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、挑食。因為人體本身無法合成核黃素,所以家長要注意在膳食平衡、葷素搭配的基礎(chǔ)上,多給寶寶吃些富含核黃素的食物,如動物的肝臟、蛋類、乳制品、大豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜等。
在烹調(diào)的時候,家長要注意合理的烹調(diào)方法,如淘米時,淘洗次數(shù)不要太多,不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后盡快急火快炒,不要再泡在水里;熬米粥、煮豆類時盡量不放堿等,這樣可以避免核黃素的破壞與丟失。
??????積極采取措施可預(yù)防口角炎。一是防止口唇干裂,可在局部適當(dāng)涂用脂類護膚品,保持清潔。二是對兒童吃零食、咬手指、舔口角等不良習(xí)慣,應(yīng)予以督促幫其改掉。三是在飲食中增加維生素攝入量,有系統(tǒng)疾病者要及時治療。
需要特別提醒家長注意的是,患口角炎的寶寶,由于炎癥的刺激,會不時地用舌頭去舔患處,甚至用手去揭結(jié)痂。這些做法都會引起糜爛面感染,加重病情,因此家長必須及時勸阻。
控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群,這是在預(yù)防傳染病中最為重要的三種措施。這三種措施對于預(yù)防傳染病來貨缺一不可,三者共同協(xié)作才能更有效的將傳染病控制的很好。關(guān)于這三種方式,各自有各自的作用和效果。三種方式之間具有以下的區(qū)別:
1、控制傳染源傳染源是傳染病得以傳播的來源。傳染源的體內(nèi)存在著病原體,這些病原體具有傳染性,它們可以通過呼吸道、消化道、直接或間接接觸、血液、體液、蟲媒等傳播途徑傳染給易感者 。因此要想控制好傳染病,首先就應(yīng)該將病原體的來源控制好,通常情況下是采取隔離的措施來控制傳染源。如果我們將傳染源控制好了,就可以很大程度上避免了病原體的大規(guī)模傳播。
2、切斷傳播途徑傳播途徑是指病原體要通過何種方式從一處到達另一處,從而引發(fā)另一個體患有傳染病的途徑。就像我們要去外地出差,我們需要乘坐一些交通工具才能到達目的地一個道理,我們可以乘坐高鐵、飛機、火車等等交通工具。而病原體要從一處去往另一處,它則需要通過飛沫、唾液、呼吸道、消化道等的途徑進入到另一個個體從而達到自己繼續(xù)傳播疾病的目的。
因此傳播途徑是一種病原體的“交通工具”,把這種途徑給它切斷了,那么病原體就很難去往它要去的地方,從而減少疾病的傳播。比如我們戴口罩的就是一種切斷傳播途徑的方式。
3、保護易感人群易感人群是病原體喜歡的人群,這類人群由于抵抗能力低下,那么就很容易受到病原體的感染,從而患病。保護易感人群就是說的要保護好這些容易被病原體傳播的人群,讓其避免接觸到病原體。
綜上所述,控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群,這是預(yù)防傳染病和控制傳染病中非常關(guān)鍵的三個環(huán)節(jié),這三個環(huán)節(jié)雖然說采取的具體方式不同,但是必須環(huán)環(huán)相扣、一環(huán)都不能少,否則就達不到很好的效果。
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