播音訓(xùn)練繞口令

播音主持繞口令訓(xùn)練如下：

一、姑姑掰包谷，叔叔抱包谷。姑姑包包谷，叔叔煮包谷。姑姑包叔叔抱的包谷，叔叔抱姑姑掰的包谷，姑姑掰叔叔煮的包谷，叔叔煮姑姑掰的包谷。

二、東邊一口井，西邊一口井，井上一盞燈，燈下沒有影。來了一個人，手提兩木桶，東邊打一桶，西邊打一桶，從夏打到冬，水不滿一桶。眾人笑他癡，桶上凈窟窿。

三、牛牛要吃河邊柳，妞妞趕牛牛不走，妞妞護柳扭牛頭，牛牛扭頭瞅妞妞，妞妞扭牛牛更拗，牛牛要頂小妞妞，妞妞撿起小石頭，嚇得牛牛扭頭走。

四、扁擔(dān)要綁在扁擔(dān)上，板凳要綁在板凳上，不能把板凳綁在扁擔(dān)上，也不能把扁擔(dān)要綁在板凳上。

五、標(biāo)兵排，排標(biāo)兵，標(biāo)兵排里選標(biāo)兵。選出標(biāo)兵出兵排，排排標(biāo)兵報北京。

“zhchshzcs”是一個典型的繞豎升口令，它由10個隨機組合的字母組成，讀起來又快又繞口。而繞口令是一種訓(xùn)練口腔肌肉、提高咬字清晰度和語言流利度的良好方式，對于語言學(xué)習(xí)者、演講者和表演者都有很大的幫助。

首先，繞口令可以強化口腔肌肉的鍛煉。當(dāng)我們讀繞口令時，需要頻繁地調(diào)整舌頭、嘴唇和喉嚨的位置和運動方式，這樣可以加強口腔肌肉的力量和靈活性，促進余賀老口腔生理功能的協(xié)調(diào)和改善，從而降低口腔疾病的風(fēng)險。此外，經(jīng)常練習(xí)繞口令還可以預(yù)防口臭、口干等口腔問題，保持口腔健康。

其次，繞口令可以提高咬字的清晰度。繞口令中有很多相似或相同的音節(jié)，讀起來容易混淆或挑戰(zhàn)發(fā)音技巧，因此，通過不斷重復(fù)練習(xí)，可以逐漸清晰地發(fā)音，形拍洞成良好的聽說習(xí)慣。這對于語言學(xué)習(xí)者來說尤其重要，可以幫助他們更準確地掌握語音和語調(diào)，提高語言交流的質(zhì)量和效率。

最后，繞口令還可以提高語言流利度和表達能力。一位演講者或表演者如果能夠熟練掌握各種繞口令，就可以在規(guī)避語言障礙和阻礙的同時，更自然地運用語言，使表述更加流暢、準確和生動，從而提高演講或表演的效果和感染力。

總之，繞口令作為一種有趣的口語訓(xùn)練方式，可以幫助我們鍛煉口腔肌肉、提高咬字清晰度和語言流利度等方面的能力，既可以促進口腔健康，也可以提高語言交流的質(zhì)量和效率，實現(xiàn)全面的口語提升。

播音主持每天必練繞口令如下：

繞口令一：

巴老爺有八十八棵芭蕉樹，來八十八個把式要在巴老爺八十八棵芭蕉樹下住。巴老爺拔了八十八棵芭蕉樹，橋拍不讓八十八個把式在八十八棵芭蕉樹下住。雀轎八十八個把式燒了八十八棵芭蕉樹，巴老爺在八十八棵樹邊哭。

繞口令二：

八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。

繞口令三：

山上五棵樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲。伐了山上樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。

繞口令四：

山前有個嚴圓眼，山后有個嚴眼圓，二人山前來比眼，不知是嚴圓眼的眼圓，還是嚴眼圓比嚴圓眼的眼圓？

繞口令五：

出南門，走六步，見著六叔和六舅，叫聲六叔和六。借我六斗六升好綠豆，過了秋，打了豆，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。出南門，走六步，見著六叔和六舅，叫頃消肆聲六叔和六。借我六斗六升好綠豆，過了秋，打了豆，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。

繞口令

繞口令又稱急口令、吃口令、拗口令等。是一種民間傳統(tǒng)的語言游戲，由于它是將若干雙聲、疊韻詞或發(fā)音相同、相近的語、詞有意集中在一起，組成簡單、有趣的語韻，要求快速念出，所以讀起來使人感到節(jié)奏感強，妙趣橫生。

繞口令練口才經(jīng)典繞口令如下：

打南邊來了個喇嘛，手里提拉著五斤鰨目。打北邊來了個啞巴，腰里別著個喇叭。南邊提拉著鰨目的喇嘛要拿鰨目換北邊別喇叭啞巴的喇叭。啞巴不愿意拿喇叭換喇嘛的鰨目，喇嘛非要換別喇叭啞巴的喇叭。喇嘛掄起鰨目抽了別喇叭啞巴一鰨目，啞巴摘告改下世鋒喇叭打了提拉著鰨目的喇嘛一喇叭。

墻上一根釘，釘上掛條繩，繩下吊個瓶，瓶下放盞燈。掉下墻上釘，脫掉釘上繩。滑落繩下瓶，打碎瓶下燈。瓶打燈，燈打瓶，瓶說燈，燈罵繩，瓶說繩，繩說釘，丁丁當(dāng)當(dāng)，乒乓乓乓。

其他繞口令

板凳寬，扁擔(dān)長。扁擔(dān)沒有板凳寬，板凳沒有扁擔(dān)長。扁擔(dān)在綁在板凳上，襪返判板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上，扁擔(dān)偏要扁擔(dān)綁在板凳上。青龍洞中龍做夢，青龍做夢出龍洞，做了千年萬載夢，龍洞困龍在深洞。自從來了新愚公，愚公捅開青龍洞，青龍洞中涌出龍，龍去農(nóng)田做農(nóng)工。

麻家爺爺挑著一對麻叉口，走到麻家婆婆的家門口。麻家婆婆的一對麻花狗，咬破了麻家爺爺?shù)穆椴婵?。麻家婆婆拿來麻針、麻線，來補麻家爺爺?shù)穆椴婵凇?/p>

繞口令練口才40首經(jīng)典繞口令如下：

1、隔壁有個小珍子，拎了兩只小籃子，請了三個小孩子，搬來了三個小凳子，幫助鄰居剝豆子，人人夸獎好孩子。

2、顛倒話，話顛倒，石榴樹上結(jié)辣椒。東西大路南北走，碰見兔子去咬狗。拿住狗，打磚頭，磚頭咬住我的手。

3、老齊欲想去賣魚，巧遇老呂去牽驢，老齊要用老呂的驢去馱魚，老呂說老齊要用我老呂的驢馱魚就得給我魚，要不給我魚就別用我老呂的驢去馱魚，二人爭來爭去都誤了去趕集。

4、六十六歲的陸老頭，蓋了六十六間樓，買了六十六簍油，養(yǎng)了六十六頭牛，栽了六十六棵垂楊柳。六十六簍油，堆在六十六間樓。

5、司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細蠶絲。

6、金瓜瓜，銀瓜瓜，瓜棚上面結(jié)滿瓜，瓜瓜落下來，打著小娃娃，娃娃叫媽媽，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。

7、兜里裝豆，豆裝滿兜，兜破漏豆。倒出豆，補破兜，補好兜，又裝豆，裝滿兜，不漏豆。

8、嘴說腿，腿說嘴，嘴說腿愛跑腿，腿說嘴愛賣嘴。光動嘴不動腿，光動腿不動嘴，不如不長腿和嘴。

9、河里有只船，船上掛白帆，風(fēng)吹帆張船向前，無風(fēng)帆落停下船。

10、一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。

11、華華有兩朵紅花紅紅有兩朵黃花華華想要黃花，紅紅想要紅花，華華送給紅紅一朵紅花，紅紅送給華華一朵黃花。

12、咬牛奶，喝面包，夾著火車上皮包。東西街，南北走，出門看見人咬狗。拿起狗來打磚頭，又怕磚頭咬我手。

13、牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上劉老六的六號樓，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油壞了尤老六的綢。

14、哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪溝。

15、四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒。誰說四十是"細席"，他的舌頭沒用力；誰說十四是"適時"，他的舌頭沒伸直。認真學(xué)，常練習(xí)，十四、四十、四十四。

16、河里有只船，船上掛白帆，風(fēng)吹帆張船向前，無風(fēng)帆落停下船。

17、一班有個黃賀，二班有個王克，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作，黃賀搞木刻，王克寫詩歌。黃賀幫助王克寫詩歌，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻，王克寫好了詩歌。

18、天上一群大白鴿，河里一群大白鵝。白鴿尖尖紅嘴殼，白鵝曲項向天歌。白鴿剪開云朵朵，白鵝撥開浪波波。鴿樂呵呵，鵝活潑波，白鵝白鴿碧波藍天真快樂。

19、山前有個崔粗腿，山后有個崔腿粗。二人山前來比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？

20、胡圖用筆畫葫蘆，葫蘆畫得真糊涂，糊涂不能算葫蘆，要畫葫蘆不糊涂，胡圖決心不糊涂，畫出一只大葫蘆。

21、小艾和小戴，一起去買菜。小艾把一斤菜給小戴，小戴有比小艾多一倍的.菜；小戴把一斤菜給小艾，小艾、小戴就有一般多的菜。

22、白果樹上站著百十百個白斑鳩，我就揀了百十百塊白石頭，打那百十百個白斑鳩。

23、麻家爺爺挑著一對麻叉口，走到麻家婆婆的家門口。麻家婆婆的一對麻花狗，咬破了麻家爺爺?shù)穆椴婵?。麻家婆婆拿來麻針、麻線，來補麻家爺爺?shù)穆椴婵凇?/p>

24、桌上放個盆，盆里有個瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。

25、小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。小鳥唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。

26、盤里放著一個梨，桌上放塊橡皮泥。小麗用泥學(xué)捏梨，眼看著梨手捏泥，比比，真梨、假梨差不離。

27、天空飄著一片霞，水上游來一群鴨。霞是五彩霞，鴨是麻花鴨，麻花鴨游進五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。樂壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。

28、青龍洞：青龍洞中龍做夢，青龍做夢出龍洞，做了千年萬載夢，龍洞困龍在深洞。自從來了新愚公，愚公捅開青龍洞，青龍洞中涌出龍，龍去農(nóng)田做農(nóng)工。

29、煤和灰：東邊一堆煤，西邊一堆灰。先用車推煤，再用車推灰。燒煤變成灰，煤灰來自煤。煤堆變灰堆，灰堆賽煤堆。

30、藍衣布履劉蘭柳，布履藍衣柳半劉，蘭柳拉犁來犁地，半劉播種來拉耬。

31、七巷一個漆匠，西巷一個錫匠。七巷漆匠用了西巷錫匠的錫，西巷錫匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠氣西巷錫匠用了漆，西巷錫匠譏七巷漆匠拿了錫。

32、啞巴不愿意拿喇叭換喇嘛的鰨目，喇嘛非要換別喇叭啞巴的喇叭。

33、小郭畫了朵紅花，小葛畫了朵黃花，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花。

34、牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎。牛郎年年念劉娘，劉娘年年戀牛郎。郎念娘來娘戀郎。

35、高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴，風(fēng)吹藤動銅鈴動，風(fēng)靜藤停銅鈴靜。

36、一個駝子騎匹騾子，碰到婆子，挑擔(dān)茄子，駝子個騾子踐到婆子個茄子，婆子拖駝子下騾子，要駝子賠婆子個茄子。

37、墻上一個瓶，墻下一個盆，瓶落下來打破了盆的底，盆翻轉(zhuǎn)來打破了瓶的嘴，瓶要盆賠瓶的嘴，盆要瓶賠盆的底。

38、吃葡萄不吐葡葡皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。

39、小牛放學(xué)去打球，踢倒老劉一瓶油，小回家取來油，向老劉道歉又賠油，老劉不要小牛還油，小牛硬要把油還給老劉，老劉夸小牛，小牛直搖頭，你猜老劉讓小牛還油，還是不讓小牛不油。

40、路上跑來馬，撞上路邊瓦，瓦打壞馬，馬踏碎瓦，瓦要馬賠瓦，馬要瓦賠馬。

　　涼勺舀熱油，熱勺舀涼油。

　　涼勺舀了熱油舀涼油，熱勺舀了涼油舀熱油。

　　 播音繞口令 （二）

　　肉炒豆，豆炒肉，肉是肉，豆是豆。

　　肉炒豆肉里有豆，豆炒肉豆里有肉。

　　 播音繞口令 （三）

　　天連水，水連天，水天一色望無邊。

　　蘭蘭的天似綠水，綠綠的水如藍天。

　　到底是天連水，還是水連天？

　　 播音繞口令 （四）

　　小戴挑了一副擔(dān)，

　　擔(dān)中有蛋。

　　小譚挑了一副擔(dān)，

　　擔(dān)中有杯。

　　小戴挑的一副擔(dān)，

　　撞壞了小譚挑的一擔(dān)杯。

　　小譚挑的一副擔(dān)，

　　碰碎了小戴挑的一擔(dān)蛋。

　　小戴要小譚賠擔(dān)中碰碎的蛋，

　　小譚要小戴賠擔(dān)中撞壞了的杯。

　　 播音繞口令 （五）

　　花生生花

　　新生農(nóng)業(yè)社，生產(chǎn)落花生。

　　花生生花生，花生花生生。

　　生了數(shù)百升，升升盛花生。

　　聲聲話花生，人人夸花生。

　　花生生花

　　花生生花，花生花生。

　　花生生花花生花，(m_***_com)

　　生花花生生花生。

白石塔繞口令訓(xùn)練可以有效地鍛煉氣息、口腔控制能力，提高用氣和吐字的功力。

繞口令又稱急口令、吃口令、拗口令等。是一種民間傳統(tǒng)的語言游戲，由于它是將若干雙聲、疊韻詞或發(fā)音相同、相近的語、詞有意集中在一起，組成簡單、有趣的語韻，要求快速念出，所以讀起來使人感到節(jié)奏感強，妙趣橫生。

繞口令是民間漢語語言游戲，將聲母、韻母或聲調(diào)極易混同的字，組成反復(fù)、重疊、繞口、拗口的句子，要求一口氣急速念出。

產(chǎn)生發(fā)展

隨著漢語言文字的形成和發(fā)展，我們的祖先越來越注意漢字字音前后各部分的異同現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)了越來越多的雙聲疊韻詞。這些雙聲疊韻的關(guān)系，處理不好，很容易纏繞混淆；處理好了，又可以產(chǎn)生不同凡響的音韻美。

這使得一些人想到尋找規(guī)律，練習(xí)發(fā)音，訓(xùn)練口頭表達。于是，他們開始有意識地把一些聲韻相同的字組合在一起，故意兜圈子，繞彎子，連續(xù)成句子，教兒童念、誦。其中一些音韻響亮而又拗口、詼諧風(fēng)趣的句子，不僅兒童喜歡，不少青年人也很喜歡。