茯苓的使用
茯苓皮 為削下的茯苓外皮,形狀大小不一。外面棕褐色至黑褐色,內(nèi)面白色或淡棕色。質(zhì)較松軟,略具彈性。
茯苓塊 為去皮后切制的茯苓,呈塊片狀,大小不一。白色、淡紅色或淡棕色。
【性味與歸經(jīng)】甘、淡,平。歸心、肺、脾、腎經(jīng)。
【功能與主治】利水滲濕,健脾寧心。用于水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。
【用法與用量】9~15g。
【貯藏】置干燥處,防潮
2:用于脾虛泄瀉,帶下茯苓既能健脾,又能滲濕,對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下,應(yīng)用茯苓有標(biāo)本兼顧之效,常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。有可用為補(bǔ)肺脾,治氣虛之輔佐藥。
3:用于痰飲咳嗽,痰濕入絡(luò),肩背酸痛茯苓既能利水滲濕,又具健脾作用,對(duì)于脾虛不能運(yùn)化水濕,停聚化生痰飲之癥,具有治療作用??捎冒胂?、陳皮同用,也可配桂枝、白術(shù)同用。治痰濕入絡(luò)、肩酸背痛,可配半夏、枳殼同用。
4:用于心悸,失眠等癥茯苓能養(yǎng)心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等癥,常與人參、遠(yuǎn)志、酸棗仁等配伍。
fǘ
líng
為多孔菌科真菌茯苓Poria
cocos
(Schw.)
Wolf
的干燥菌核。多寄生于松科植物赤松或馬尾松等樹(shù)根上。野生或栽培,主產(chǎn)于云南、湖北、四川等地。
原植物形態(tài):
菌核類(lèi)球形、橢圓形或不規(guī)則,直徑10-30厘米或更大,常生于松樹(shù)等根上。新鮮時(shí)軟,干后變硬。有深褐色、多皺的皮殼,內(nèi)部粉粒狀,白色或淡粉紅色。子實(shí)體傘形。
性味歸經(jīng):
茯苓味甘、淡,性平。歸心、肺、脾、腎經(jīng)。
功能主治:
具有利水滲濕功效用于水腫尿少,痰飲眩悸。如五苓散。
健脾寧心功效用于脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。如參苓白術(shù)散。
藥用時(shí)內(nèi)服:
煎湯,3-5錢(qián);或入丸、散。虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。
中成藥:
桂枝茯苓丸、參苓白術(shù)丸、五苓散
藥膳:
茯苓赤豆薏米粥、茯苓大棗粥、茯苓車(chē)前子粥
茯苓粉是中藥茯苓的粉末,常見(jiàn)有呈白色、淺灰色,沖泡后呈深灰色。日常生活中怎么使用茯苓粉呢?以下是由我整理關(guān)于茯苓粉的用法的內(nèi)容,希望大家喜歡!
茯苓粉的用法
茯苓蜂蜜面膜
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法:將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即成。晚上睡前敷臉,翌晨用清水洗去即可。
功效:本面膜有營(yíng)養(yǎng)肌膚,消除老年斑黃褐斑的功效。古醫(yī)家認(rèn)為茯苓能化解一切黑斑瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營(yíng)養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑
三白面膜
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法:將以上三種粉混和,冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。
功效:此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤(rùn)澤之功效。
杏仁茯苓敷
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,蓮子10g,面粉適量。
做法:將中藥材研為細(xì)末,再與面粉混合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度,均勻敷于面部。20~30分鐘后用清水將臉冼凈
說(shuō)明:此面膜是清代太醫(yī)院的處方,具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。
綠豆三白面膜
材料:綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量
做法:綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2—3次
美麗秘訣:這個(gè)可以去豆、去印。不過(guò)注意皮膚不同、天氣不同時(shí),蜂蜜、牛奶的用法。
銀玉面膜
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳粉5克
用法:將白芷粉和白茯苓粉、銀耳粉調(diào)成糊狀即成。晚睡時(shí)用此面膜敷臉,次日清晨洗去。連用1個(gè)月以上。
功效:本方有營(yíng)養(yǎng)皮膚,淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分,有營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用。白芷活血祛風(fēng),茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅(jiān)持用此面膜1個(gè)月,可消除皮膚色素斑。
三白湯
源于明代(16世紀(jì))醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門(mén)》記載的三白湯,“白芍、白術(shù)、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,溫服”。適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。如果嫌麻煩,還可以自制袋泡茶,取白術(shù)粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均勻,裝入30個(gè)小包中,每天取1包用沸水沖泡,當(dāng)茶喝,茶末可用于敷臉。內(nèi)服外敷,其效更佳。
茯苓粉的簡(jiǎn)介
茯苓粉是中藥茯苓的粉末,常見(jiàn)有呈白色、淺灰色,沖泡后呈深灰色。性平、味甘、淡,含有三萜類(lèi)、多聚糖類(lèi)及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。具有利水滲濕、健脾寧心的功效。茯苓不僅可顯著提高機(jī)體免疫能力,而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧,以供給組織細(xì)胞。同時(shí),還可使細(xì)胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強(qiáng),活力增大,處于健康狀態(tài),從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤(rùn),達(dá)到美容的效果。
在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,茯苓的藥用已有二千多年的歷史了?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中,把茯苓列為上品,有“久服安魂養(yǎng)神,不饑延年”的作用。說(shuō)起茯苓的藥用,還有一個(gè)和唐宋八大家之一的蘇轍相關(guān)的故事。
蘇轍和蘇洵、蘇東坡并稱(chēng)“三蘇”,是北宋著名的文學(xué)家。他年少時(shí)體弱多病,夏天因?yàn)槠⑽溉醵嬍巢幌?,食欲不?冬天則因?yàn)榉文I氣虛而經(jīng)常感冒、咳嗽。請(qǐng)了許多大夫,服了許多藥物也未能根除。
直到蘇轍過(guò)了而立之年,他向人學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道,練習(xí)導(dǎo)引氣功,經(jīng)常服用茯苓,—年之后,以前多年的疾病竟然消失得無(wú)影無(wú)蹤。從此后,他便專(zhuān)心研究起藥物養(yǎng)生來(lái),并寫(xiě)了《服茯苓賦并引》一文。文中寫(xiě)道:服茯苓可以固形養(yǎng)氣,延年而卻老者。久服則能安魂魄而定心志,顏如處子,神止氣定。
茯苓粉的藥用價(jià)值
中國(guó)魏晉時(shí)期,茯苓就被當(dāng)作養(yǎng)生佳品,王公大臣們常用茯苓與白蜜同服。
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