美國(guó)恐怖故事第一季無(wú)刪減

你是在哪看的呢？？像優(yōu)酷 搜狐啥的有不正當(dāng)?shù)溺R頭都會(huì)刪減的

羅馬第二季無(wú)刪減版劇情是帝國(guó)的興孫鏈者衰。

簡(jiǎn)介：

公元前52年，羅馬共和國(guó)建立400年后，羅馬已經(jīng)成為世界上最富有的城市，是擁有100萬(wàn)人口的世界性大都市，也是雛形中的帝國(guó)的中心。

羅馬共和國(guó)是建立在分享權(quán)力和激烈的個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)的基礎(chǔ)上的，從來(lái)不允許搞個(gè)人獨(dú)裁。

但這些共和國(guó)的原則基石正在腐敗的彌漫和則薯道德的淪喪下逐漸崩潰。統(tǒng)治階級(jí)窮奢極欲、揮霍無(wú)度，傳統(tǒng)的羅馬人的戒律和團(tuán)結(jié)已經(jīng)蕩然無(wú)存。階級(jí)矛盾惡化，法律和行政體系日漸削弱，權(quán)力逐漸被控制在軍方手中。

偉大的凱撒死了，一群人追殺安東尼。布魯圖斯回到家中，心中痛苦不已。烏瑞納斯帶著失望和痛苦離開(kāi)了家。阿提亞、奧克維婭對(duì)塞利維亞痛恨不已，相同部署逃離羅馬，屋大維表現(xiàn)出極大的鎮(zhèn)定，勸大家靜觀其變。

第一集簡(jiǎn)介

安東尼逃了出來(lái)，打算趕往北方召集軍隊(duì)回來(lái)消滅布魯圖斯等人。波羅向艾妮求婚，艾妮準(zhǔn)許了。安東尼、屋大維等人來(lái)拜祭凱撒，取得了凱撒的遺囑：凱撒選擇屋大維做本人的繼承人。

安東尼對(duì)本人什么都沒(méi)取得感到失望，屋大維堅(jiān)持留在羅馬，明確捍衛(wèi)他作為凱撒繼承人的權(quán)利和尊嚴(yán)。屋大維睿智地分析了時(shí)政，說(shuō)服了阿提亞留下。

聽(tīng)說(shuō)凱撒已死，波羅帶著艾妮回到了羅馬。萊德領(lǐng)著侄女們清理內(nèi)奧比的遺體，弗洛門突然出現(xiàn)。依照屋大維的計(jì)劃，布魯圖斯為了保全本人的權(quán)勢(shì)，和安喚空東尼達(dá)成了協(xié)議，承認(rèn)了凱撒的遺囑，并為之舉行公開(kāi)葬禮。

屋大維因?yàn)閮?nèi)奧比的事向波羅道歉，波羅表示會(huì)幫助屋大維復(fù)仇。烏瑞納斯神情呆滯地守在內(nèi)奧比身邊，波羅一直在旁支持他。凱撒葬禮上，人民萬(wàn)分傷痛。

布魯圖斯被安東尼任命為農(nóng)政官，被迫離開(kāi)羅馬，而塞維利亞留在城中充當(dāng)人質(zhì)，布魯圖斯這才察覺(jué)本人失策了。烏瑞納斯察覺(jué)弗洛門抓走了他的孩子們，怒氣沖沖找到弗洛門，得知兒女被殺，烏瑞納斯砍下了弗洛門的頭。

完全沒(méi)關(guān)系，只不過(guò)在第一部演和男主角女兒談戀愛(ài)的那個(gè)男鬼，在第二部也有出演。

美國(guó)恐怖故事最新一季是第10季：

《美國(guó)恐怖故事》（American Horror Story，又名《美國(guó)怪譚》）是瑞恩·墨菲、大衛(wèi)·塞梅爾等執(zhí)導(dǎo)，莎拉·保羅森、?杰西卡·蘭格、莉莉·拉貝等主演。

20世紀(jì)福克斯電視公司出品的系列恐怖電視劇，2011年10月5日第一季在美國(guó)有線電視網(wǎng)FX首播，曾獲艾美獎(jiǎng)、金球獎(jiǎng)等榮譽(yù)。

該劇講述Ben一家為忘卻流產(chǎn)及外遇困擾舉家從波士頓搬到洛杉磯一棟古宅后的遭遇。

Ben（迪倫·麥克德莫特）是一位治療師，他和妻子Vivien（康妮·布里登）帶著自己的女兒Violet（泰莎·法米加）搬到了洛杉磯，而搬家的原因則是Ben曾犯下了嚴(yán)重的錯(cuò)誤而威脅到了自己的家庭。

那么這段設(shè)想中的新生活將面臨的唯一問(wèn)題就在于，一個(gè)鬧鬼的新家看起來(lái)不像是重新開(kāi)始的好地方。

他們的房子對(duì)被詛咒者和瘋子們有強(qiáng)大的吸引力，Constance是個(gè)好管閑事的鄰居，一口拖長(zhǎng)音的南方口音，看起來(lái)她知道很多關(guān)于這所房子的可怕歷史;她智障的女兒Adelaide總會(huì)羞澀地傻笑著詛咒住這房子的人會(huì)死去;那個(gè)被燒傷的人。

Larry，總是很可疑地跟蹤Harmon一家人；房中的管家Moira是個(gè)總愛(ài)指手畫腳的人，她異常地與Ben和Vivien關(guān)系融洽。

富二代dandy大開(kāi)殺戒，畸形秀表演團(tuán)幾乎全滅
三奶僥幸逃脫
她和隨后趕來(lái)的龍蝦手還有雙頭人設(shè)計(jì)對(duì)dandy復(fù)仇成功
這三個(gè)人的結(jié)局都不錯(cuò)
三奶有了幸福的家庭，有丈夫和孩子
龍蝦手和雙頭人在一起了，雙頭人還懷了寶寶

Elsa如愿成了明星，但卻發(fā)現(xiàn)這其實(shí)并不是她想要的
她想和愛(ài)她的Massimo私奔，Massimo卻告知她自己只有一個(gè)月的壽命
不幸接踵而來(lái)，Elsa以前拍攝的地下錄像即將被曝光，還有她曾經(jīng)經(jīng)營(yíng)過(guò)畸形秀的事
加上畸形秀的大屠殺事件....
Elsa萬(wàn)念俱灰，決定接下之前一直拒絕的在萬(wàn)圣節(jié)那天的表演秀
于是，雙面人出現(xiàn)，他幫助Elsa得到了解脫....

Elsa又回到了畸形秀，那里有可愛(ài)的小巧人，有善良的胡子女士.....
Elsa重新站在畸形秀的舞臺(tái)開(kāi)始表演

第五季的主題據(jù)官微透露

第五季主題為《THE COVEN RETURNS》或《COVEN PART II》，演員有：Jessica，Lily和Taissa Farmiga等

看恐怖片可以減肥是真的。

英國(guó)威斯敏斯特大學(xué)展開(kāi)一項(xiàng)試驗(yàn)，科研人員讓被試者觀看恐怖片并檢測(cè)他們的熱量消耗水平。結(jié)果研究發(fā)現(xiàn)，被試者在看恐怖片時(shí)心率加快、呼吸頻率增加、二氧化碳排放量增大。

在一部90分鐘的片子放完后，每位被試者平均多消耗113大卡的熱量，比干坐在椅子上消耗的熱量高出30%。研究表明，被試者在看到最嚇人的情節(jié)時(shí)，熱量燃燒速率達(dá)到最高點(diǎn)。

科研人員還羅列出減肥效果最好的10部恐怖片。其中，美國(guó)上世紀(jì)80年代的經(jīng)典恐怖片《閃靈》排第一，能讓被試者消耗184大卡熱量；排名第二的是《大白鯊》，平均消耗161大卡；《驅(qū)魔人》排第三，平均消耗158大卡。

恐怖片減肥原理

看恐怖片精神易緊張焦慮，刺激身體釋放腎上腺素，加速基礎(chǔ)代謝率（BMR），最終會(huì)燃燒較多熱量。

看恐怖片都會(huì)使人血脈賁張、心跳加速，隨著心跳加快、全身血流加快，體內(nèi)腎上腺素水平也隨之上升。正是由于身體里釋放出能迅速起效的腎上腺素，導(dǎo)致基礎(chǔ)新陳代謝率上升，最終使身體燃燒掉更多的卡路里。

人體突然感受到強(qiáng)烈壓力（在該研究中是由于恐懼）暴發(fā)時(shí)會(huì)釋放腎上腺素，腎上腺素也會(huì)使人降低食欲。

以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)-最新研究發(fā)現(xiàn)：看恐怖片能減肥

減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有：①預(yù)防性減肥；
②運(yùn)動(dòng)減肥；
③行為減肥；
④機(jī)械減肥；
⑤桑那浴減肥；
⑥石膏減肥；
⑦石臘減肥；
⑧手術(shù)減肥；
⑨按摩減肥；
⑩電子減肥。
其中藥物減肥不可泛用。藥物減肥是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法。藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法。藥物減肥有許多副作用，應(yīng)盡量避免使用。 肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來(lái)不便，更重要的是容易引起多種疾病，加速衰老和死亡。如何科學(xué)減肥？醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為：科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量，并做到平衡膳食。減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程，需天長(zhǎng)日久，貴在堅(jiān)持，并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食減肥決巧，對(duì)你的減肥是很有幫助的，不妨你一試：
1．制定減肥目標(biāo)(理想或標(biāo)準(zhǔn)的體重)。把它寫在紙上，貼在你每天能看到的地方。
2．寫減肥日記。制作卡片或圖表，標(biāo)出你計(jì)劃體重下降的數(shù)字和完成情況。
3．多喝水。每天要喝七八杯白開(kāi)水，水對(duì)于身體的功能是最基本的，且無(wú)熱量，可以成為節(jié)食的最適合的飲料。
4．要有恒心與毅力。在適度節(jié)食過(guò)程中，不要“試一試”而要“堅(jiān)持”。在美味佳肴面前要節(jié)制食欲，適可而止。
5．控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。 6．飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。
7．常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。
8．平衡膳食。每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。
9．熱量負(fù)平衡。請(qǐng)記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。
10．建立良好的生活方式。請(qǐng)記住你是在學(xué)習(xí)一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習(xí)慣。
減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！ 嗯,應(yīng)該就是這么多了,祝你早日減肥成功!!!

反正看完后感覺(jué)很好

你好?？植榔趺纯梢詼p肥呢？恐怖片可以嚇得你不要不要的，但并不能夠代表就可以減肥，還有什么可以幫到你的呢？請(qǐng)留言，謝謝。

恐怖片減肥，英國(guó)科學(xué)家2012年10月的一項(xiàng)研究成果稱，坐在沙發(fā)上觀看恐怖片也能燃燒熱量，起到瘦身的功效，且片子越恐怖，熱量消耗越多。科研人員還根據(jù)被試者實(shí)際消耗的熱量平均數(shù)，羅列出減肥效果最好的10部恐怖片。

1.《閃靈》:185卡路里

2.《大白鯊》:151卡路里

3.《驅(qū)魔人》:158卡路里

4.《異形》:153卡路里

5.《電鋸驚魂》:133卡路里

6.《半夜鬼上床》:118卡路里

7.《靈動(dòng):鬼影實(shí)錄》:111卡路里

8.《女巫布萊爾》:105卡路里

9.《德州電鋸殺人狂》:107卡路里

10.《死亡錄像》:101卡路里[1]