易經(jīng)快速記憶

增強(qiáng)記憶的10種方法： 1．注意集中記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。 2．興趣濃厚如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。 3．理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。 4．過(guò)度學(xué)習(xí)即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。 5．及時(shí)復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6．經(jīng)?；貞泴W(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^(guò)去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。 7．視聽(tīng)結(jié)合可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。 8．多種手段根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。 9．最佳時(shí)間一般來(lái)說(shuō)，上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。 10．科學(xué)用腦在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。 能改善記憶力的食品: 杏：含有豐富的維生素A和維生素C，可改善血液循環(huán)，抵抗感染，有助于減輕憂郁和失眠等。 香蕉：含有大量礦物質(zhì)，特別是鉀鹽，有助于預(yù)防精神疲倦。 卷心菜：可幫助清潔血液的不潔部分，，促進(jìn)腦部的血液循環(huán)。它亦含豐富的維生素B族，可防止記憶疲勞。 甘筍：有大量的維生素A，可預(yù)防動(dòng)脈硬化，而動(dòng)脈硬化能導(dǎo)致記憶力衰退。 葡萄：含豐富的維生素A·C和B族，對(duì)記憶力有幫助。 蛋黃：含蛋黃素和膽堿，能給“記憶銀行”帶來(lái)新生命。 鯡魚(yú)：含有膽堿和大量的維生素C,有助于促進(jìn)腦功能。 橙：含有豐富的維生素C，有助于促進(jìn)腦功能。 海藻：含有大量維生素C，可以改善記憶力和注意力。 大豆:含有蛋黃素及大量蛋白質(zhì)，有助于改善記憶力。......

1、編故事記憶法，首先對(duì)需記憶內(nèi)容進(jìn)行提取關(guān)鍵詞，然后通過(guò)形象，生動(dòng)的故事把關(guān)鍵詞串接起來(lái)，幫助記憶。 　　2、連鎖記憶法，就是對(duì)將要進(jìn)行記憶的詞語(yǔ)，進(jìn)行一一串接，由一個(gè)詞語(yǔ)想到另一個(gè)詞語(yǔ)，這種記憶的關(guān)鍵在于串接的鏈條的結(jié)實(shí)程度，例如，我們來(lái)記憶書(shū)桌，籃球，高樓三組詞語(yǔ)，首先，書(shū)桌和籃球鏈接，書(shū)桌下的籃球慢慢變大，把書(shū)桌頂?shù)椒宽敚缓蠡@球和高樓，大大的籃球樣的球從高空落下，把高樓砸的粉碎。 　　3、定樁法，首先用定樁，有身體樁、數(shù)字樁、羅馬房間等，然后需記憶內(nèi)容與樁子掛鉤，達(dá)到記憶的目的 　　4、口訣記憶法，利用口訣，順口溜記憶，如，1851年，秀全起義在金田，1839.6月3，則徐硝煙虎門(mén)灘等。 　　5、首字母記憶法，提取首字母減少記憶負(fù)擔(dān) 　　6、歸納記憶法，把同類內(nèi)容記憶，按照大腦存儲(chǔ)原理。 　　7、圖表記憶法，把所需要記憶內(nèi)容用形象表現(xiàn)出來(lái)，利用右腦幫助記憶 　　8、音樂(lè)記憶法，利用a波段音樂(lè)，調(diào)動(dòng)潛意識(shí)幫助記憶 　　9、復(fù)述記憶法，用嘗試回憶的方法來(lái)幫助記憶。 　　10、聯(lián)想記憶法，利用諧音等手段，輔助記憶

分條目、分段落、概括大意之后再整理細(xì)節(jié),也可以對(duì)某些內(nèi)容進(jìn)行聯(lián)想等等,比如“李淵建唐618”（李淵見(jiàn)糖摟一把···）之類的········

地點(diǎn)法記憶，再以串聯(lián)，諧音等記憶方法結(jié)合使用，講要記憶的東西進(jìn)行轉(zhuǎn)化

記文字 天天看 用心去記憶 開(kāi)心愉快 多看自然就記住拉 熟能生巧列呵呵很有道理

用右腦記憶，是最好的辦法，效率要比用左腦記憶高幾百倍，這不夸張。
但如何用右腦去記又是個(gè)問(wèn)題，全世界的人右腦只開(kāi)發(fā)了百分之3.
給你提供點(diǎn)開(kāi)發(fā)方法：用左手干事情，可以練習(xí)轉(zhuǎn)筆。望著天，想象白云像什么。
因?yàn)橛夷X對(duì)記憶文字很敏感，而左腦只擅長(zhǎng)顏色，圖片，所以，多開(kāi)發(fā)右腦吧

　　卡片記憶：自制作單詞卡片隨時(shí)隨身進(jìn)行記單詞，卡片寫(xiě)上單詞的詞形、詞性、詞義、音標(biāo)、搭配、例句等。
　　加法記憶：在學(xué)習(xí)中，可以把一些合成詞分解成學(xué)習(xí)過(guò)的單詞記憶，像做加法題，如：sun+glasses =sunglasses，class + room=classroom，rain+coat=raincoat， fire+man=fireman。
　　復(fù)習(xí)記憶：對(duì)于單詞的強(qiáng)化，要及時(shí)復(fù)習(xí)，第二天的遺忘概率要達(dá)到75%，以后的遺忘速度開(kāi)始下降，所以每隔一段時(shí)間要進(jìn)行復(fù)習(xí)，可以讓學(xué)生自制單詞卡片，隨身帶著，有空就拿出來(lái)讀一讀，記一記單詞，鞏固所學(xué)單詞。
　　詞典記憶：即背字典，這種方法是一種強(qiáng)行記憶的方法。它的缺點(diǎn)是容易忘記，只是孤立記住單詞的意義，也可以作為一種短時(shí)間的強(qiáng)化手段。
　　感官記憶：根據(jù)測(cè)試，參與記憶單詞的器官和身體部位越多，單詞在大腦中的印象就越深刻，記憶的時(shí)間也就越長(zhǎng)。小學(xué)生學(xué)英語(yǔ)，大部分單詞是表示具體的事物，抽象的甚少。記單詞時(shí)，不要只用一種感官，盡可能地用多個(gè)感官，耳聽(tīng)、嘴讀、手寫(xiě)、眼看、心記等。新單詞呈現(xiàn)時(shí)，讓學(xué)生看所學(xué)單詞所代表的事物形狀，可通過(guò)實(shí)物、卡片或了了幾筆的簡(jiǎn)筆畫(huà)，使學(xué)生有一種直觀感受。

這個(gè)其實(shí)有技巧的。。希望能幫到你。我是個(gè)學(xué)生，把我的方法告訴你吧。
當(dāng)然了，必要的讀寫(xiě)抄寫(xiě)是一定要的。
如果是記憶中文釋義的話，1，可以根據(jù)單詞諧音中文意思。比如deny，讀音與抵賴相似，意思就是否認(rèn)，不就是抵賴嗎。這就可以很快記憶了。當(dāng)然，這是少數(shù)情況,2，對(duì)于多種釋義的單詞，可以編一個(gè)小故事串起來(lái)。只要你有足夠的想象力是不成問(wèn)題的。加油!
對(duì)于單詞拼寫(xiě)的話，1，根據(jù)音標(biāo)是最好的選擇了。這個(gè)記得又快又準(zhǔn)。只要你的發(fā)音足夠正確，你可以根據(jù)它拼寫(xiě)出來(lái)。這個(gè)是黃金必殺方法,2，對(duì)于一些單詞也可以聯(lián)想的。比如business，你可以聯(lián)想，在（in）一輛大巴中（bus)一只鵝和兩條蛇在談生意，不就記住了嗎。很容易的,3，如果你的詞匯量足夠的話，用詞根也很好，不容易錯(cuò)。只要加上前綴后綴，注意積累的話很容易的?，F(xiàn)在也有很好的詞匯書(shū)來(lái)記憶，有的就是根據(jù)詞根記得。
當(dāng)然啦，態(tài)度也很重要。下定決心，跡虎管臼攮鉸歸歇害忙買(mǎi)個(gè)單詞本，每天哪怕抽5分鐘的時(shí)間看看也會(huì)記得很熟，5分鐘的時(shí)間還拿不出來(lái)么？一定不怕困難就是了。
其實(shí)作為學(xué)生記什么年份啊單詞啊很頭疼的，要孰能生巧，也要注意聯(lián)想。希望對(duì)你能有所幫助
記憶單詞最快、最牢的方法就是重復(fù)的有聲讀（包括漢語(yǔ)意思）。分時(shí)間段的重復(fù)。例如每天決定記憶10個(gè)單詞，就可以早上記憶一遍、中午一次、下午一次、睡前一次。每次也就5分鐘的時(shí)間。關(guān)鍵在于堅(jiān)持。還可以集中記憶。例如每次記憶50-100個(gè)，用2個(gè)小時(shí)的時(shí)間反復(fù)的誦讀。記英語(yǔ)單詞還是要靠技巧來(lái)記的，首先要會(huì)讀，并且要發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)好音標(biāo)是關(guān)鍵，當(dāng)你能夠把單詞正確而且準(zhǔn)確的讀出來(lái)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)可以記得差不多了。

無(wú)常是生活的無(wú)常，比較多變，這是每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的，他不是按人們的 意志為轉(zhuǎn)移，也是不可預(yù)知的實(shí)發(fā)事件，我們通常說(shuō)變化無(wú)常，就是生活中總會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣地突發(fā)事情，
就象我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中，一會(huì)兒遇到讓人非常高興的事情，心情就特別的愉快，過(guò)一會(huì)兒，身邊的親人得了重病，心情馬上就到了低谷，世事就是這樣的變化無(wú)常，
我們生活中，人們通常會(huì)說(shuō)，生老病死，變化無(wú)常。就是這個(gè)道理，也是每個(gè)人必須經(jīng)歷的自然規(guī)律。
至于說(shuō)是回憶，一般是，那些較美好的時(shí)光或較愉快的經(jīng)歷，值得我們每個(gè)人回憶的，當(dāng)然那些極其痛苦的事情，也是讓人刻骨銘心的，也比較難以讓人忘記，但我們的生活是要美好的東西，那些不愉快的回憶最好是努力把她忘記掉，這樣對(duì)我們的生活充滿美好幸福的回憶才是健康的。