淋巴排毒的做法視頻

淋巴排毒按摩主要是通過按摩和精油的芳香作用，疏通人體循環(huán)系統(tǒng)，達(dá)到促使體內(nèi)毒素排出體外的目的

1、 蘋果冰激凌
材料：蘋果500g，白糖150g，新鮮牛奶2瓶。
工藝：將蘋果洗凈，去皮挖核，切成薄片，攪成漿狀，放入白糖及1000克開水，加入煮沸的牛奶，攪拌均勻，倒入盛器內(nèi)冷卻后置于冰箱凍結(jié)即成。
特點(diǎn)：果香味濃，滋味可口。

2、 香蕉冰激凌
材料：香蕉750g，檸檬1只（或檸檬汁一小碗），奶油450g，白糖450g。
工藝：將檸檬1只洗凈切開，擠汁待用；白糖加1500克水，煮沸過濾；香蕉去皮搗成泥漿，加入糖水調(diào)勻，再調(diào)入檸檬汁，待冷卻后拌入奶油，注入模具，置于冰箱凍結(jié)即成。
特點(diǎn)：清香可口，別具風(fēng)味，助消化、清火和通便。

冰激凌奶酪

材料準(zhǔn)備： 1、牛奶 一包棉花糖、水果 （種類不限，看個(gè)人喜愛）
制作方法：
1、將牛奶倒入鍋內(nèi)加熱
2、再將棉花糖倒入鍋內(nèi)攪拌融化
3、待棉花糖完全融化后關(guān)火倒入容器中備用
4、將水果切成丁狀后，適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，
再放入冰箱內(nèi)冷凍3個(gè)小時(shí)（最好放在冷藏室內(nèi)冷凍而不要放在冷凍室內(nèi)冷凍）

家庭自制冰激凌：
1.取4個(gè)雞蛋的蛋黃，打散。 蛋清不用.
2.250mL蒙牛牛奶，用小鍋加熱，不要煮至沸騰，看表面剛剛有氣體冒出來。
3.小火，攪拌下緩慢將打散的蛋黃加入，牛奶和蛋黃可以完全混合，再加入1-2勺玉米淀粉，繼續(xù)攪拌，至完全均勻。冷卻。
4.150g 雀巢淡奶油，加3-4勺糖，用打蛋器打發(fā)。
5.待3所得的東東完全冷卻后，將4緩慢倒入。
6.用打蛋器的另一個(gè)攪拌棒攪拌均勻，放入冰箱中。每40分鐘攪拌一次。
7.可在第2次或第3次攪拌時(shí)加入喜歡的口味，例如綠茶，綠豆，草莓醬等。

自制巧克力冰激凌
1、將4個(gè)蛋黃加4大勺糖，順時(shí)針打成乳白色，大約用5到10分鐘。
2、將牛奶倒進(jìn)鍋里，放入巧克力（偶用的是5小塊橡皮大小的牛奶巧克力），攪拌至巧克力煮化，大約5分鐘。
3、將煮好的巧克力奶慢慢地倒入打好的蛋黃里，邊加入邊攪拌（要不蛋黃就熟啦。）
4、再用微火稍煮一下，即可（這個(gè)過程可能有蛋黃末產(chǎn)生，沒關(guān)系）。
5、晾涼后放入冰箱冷凍，中間要取出數(shù)次攪拌。漫長的等待過程,等到有柔軟的沙狀小晶體出現(xiàn).就可以了.
PS：在沒有完全凍住時(shí)，還可當(dāng)奶昔喝。

牛奶冰淇淋
【原料】 牛奶250毫升，雞蛋2個(gè)，細(xì)玉米粉1湯匙，白砂糖適量，清水適量。
【制法】 ①將雞蛋磕入碗內(nèi)，用筷子打散、打透。用少量水將細(xì)玉米粉調(diào)成稀糊。
②將牛奶倒入鍋中，根據(jù)自己口味，適量放入白砂糖，加熱至沸，離火降溫至60℃左右，趁熱緩緩沖入雞蛋液中，邊沖溶邊攪拌，以免蛋液凝結(jié)成塊。攪拌均勻后調(diào)入玉米粉稀糊，邊攪拌邊加熱，煮至微沸后離火晾涼，充分?jǐn)嚢杓粗瞥蓾{料，放進(jìn)電冰箱冷凍室中凝凍。在凝凍過程中要取出攪拌.

1、 蘋果冰激凌

材料:蘋果500g，白糖150g，新鮮牛奶2瓶。

工藝:將蘋果洗凈，去皮挖核，切成薄片，攪成漿狀，放入白糖及1000克開水，加入煮沸的牛奶，攪拌均勻，倒入盛器內(nèi)冷卻后置于冰箱凍結(jié)即成。

特點(diǎn):果香味濃，滋味可口。



2、 香蕉冰激凌

材料:香蕉750g，檸檬1只(或檸檬汁一小碗)，奶油450g，白糖450g。

工藝:將檸檬1只洗凈切開，擠汁待用;白糖加1500克水，煮沸過濾;香蕉去皮搗成泥漿，加入糖水調(diào)勻，再調(diào)入檸檬汁，待冷卻后拌入奶油，注入模具，置于冰箱凍結(jié)即成。

特點(diǎn):清香可口，別具風(fēng)味，助消化、清火和通便。



冰激凌奶酪



材料準(zhǔn)備: 1、牛奶 一包棉花糖、水果 (種類不限，看個(gè)人喜愛)

制作方法:

1、將牛奶倒入鍋內(nèi)加熱

2、再將棉花糖倒入鍋內(nèi)攪拌融化

3、待棉花糖完全融化后關(guān)火倒入容器中備用

4、將水果切成丁狀后，適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，

再放入冰箱內(nèi)冷凍3個(gè)小時(shí)(最好放在冷藏室內(nèi)冷凍而不要放在冷凍室內(nèi)冷凍)



家庭自制冰激凌:

1.取4個(gè)雞蛋的蛋黃，打散。 蛋清不用.

2.250mL蒙牛牛奶，用小鍋加熱，不要煮至沸騰，看表面剛剛有氣體冒出來。

3.小火，攪拌下緩慢將打散的蛋黃加入，牛奶和蛋黃可以完全混合，再加入1-2勺玉米淀粉，繼續(xù)攪拌，至完全均勻。冷卻。

4.150g 雀巢淡奶油，加3-4勺糖，用打蛋器打發(fā)。

5.待3所得的東東完全冷卻后，將4緩慢倒入。

6.用打蛋器的另一個(gè)攪拌棒攪拌均勻，放入冰箱中。每40分鐘攪拌一次。

7.可在第2次或第3次攪拌時(shí)加入喜歡的口味，例如綠茶，綠豆，草莓醬等。



自制巧克力冰激凌

1、將4個(gè)蛋黃加4大勺糖，順時(shí)針打成乳白色，大約用5到10分鐘。

2、將牛奶倒進(jìn)鍋里，放入巧克力(偶用的是5小塊橡皮大小的牛奶巧克力)，攪拌至巧克力煮化，大約5分鐘。

3、將煮好的巧克力奶慢慢地倒入打好的蛋黃里，邊加入邊攪拌(要不蛋黃就熟啦。)

4、再用微火稍煮一下，即可(這個(gè)過程可能有蛋黃末產(chǎn)生，沒關(guān)系)。

5、晾涼后放入冰箱冷凍，中間要取出數(shù)次攪拌。漫長的等待過程,等到有柔軟的沙狀小晶體出現(xiàn).就可以了.

PS:在沒有完全凍住時(shí)，還可當(dāng)奶昔喝。



牛奶冰淇淋

【原料】 牛奶250毫升，雞蛋2個(gè)，細(xì)玉米粉1湯匙，白砂糖適量，清水適量。

【制法】 ①將雞蛋磕入碗內(nèi)，用筷子打散、打透。用少量水將細(xì)玉米粉調(diào)成稀糊。

②將牛奶倒入鍋中，根據(jù)自己口味，適量放入白砂糖，加熱至沸，離火降溫至60℃左右，趁熱緩緩沖入雞蛋液中，邊沖溶邊攪拌，以免蛋液凝結(jié)成塊。攪拌均勻后調(diào)入玉米粉稀糊，邊攪拌邊加熱，煮至微沸后離火晾涼，充分?jǐn)嚢杓粗瞥蓾{料，放進(jìn)電冰箱冷凍室中凝凍。在凝凍過程中要取出攪拌.

1、 蘋冰激凌

材料:蘋500g白糖150g新鮮牛奶2瓶

工藝:蘋洗凈皮挖核切薄片攪漿狀放入白糖及1000克水加入煮沸牛奶攪拌均勻倒入盛器內(nèi)冷卻置于冰箱凍結(jié)即

特點(diǎn):香味濃滋味口

2、 香蕉冰激凌

材料:香蕉750g檸檬1(或檸檬汁碗)奶油450g白糖450g

工藝:檸檬1洗凈切擠汁待用;白糖加1500克水煮沸濾;香蕉皮搗泥漿加入糖水調(diào)勻再調(diào)入檸檬汁待冷卻拌入奶油注入模具置于冰箱凍結(jié)即

特點(diǎn):清香口別具風(fēng)味助消化、清火通便

冰激凌奶酪

材料準(zhǔn)備: 1、牛奶 包棉花糖、水 (種類限看喜)

制作:

1、牛奶倒入鍋內(nèi)加熱

2、再棉花糖倒入鍋內(nèi)攪拌融化

3、待棉花糖完全融化關(guān)火倒入容器備用

4、水切丁狀適量加入盛牛奶棉花糖容器

再放入冰箱內(nèi)冷凍3(放冷藏室內(nèi)冷凍要放冷凍室內(nèi)冷凍)

家庭自制冰激凌:

1.取4雞蛋蛋黃打散 蛋清用.

2.250mL蒙牛牛奶用鍋加熱要煮至沸騰看表面剛剛氣體冒

3.火攪拌緩慢打散蛋黃加入牛奶蛋黃完全混合再加入1-2勺玉米淀粉繼續(xù)攪拌至完全均勻冷卻

4.150g 雀巢淡奶油加3-4勺糖用打蛋器打發(fā)

5.待3所東東完全冷卻4緩慢倒入

6.用打蛋器另攪拌棒攪拌均勻放入冰箱每40鐘攪拌

7.第2或第3攪拌加入喜歡口味例綠茶綠豆草莓醬等

自制巧克力冰激凌

1、4蛋黃加4勺糖順針打乳白色約用510鐘

2、牛奶倒進(jìn)鍋放入巧克力(偶用5塊橡皮牛奶巧克力)攪拌至巧克力煮化約5鐘

3、煮巧克力奶慢慢倒入打蛋黃邊加入邊攪拌(要蛋黃熟啦)

4、再用微火稍煮即(程能蛋黃末產(chǎn)沒關(guān)系)

5、晾涼放入冰箱冷凍間要取數(shù)攪拌漫等待程,等柔軟沙狀晶體現(xiàn)..

PS:沒完全凍住奶昔喝

牛奶冰淇淋

【原料】 牛奶250毫升雞蛋2細(xì)玉米粉1湯匙白砂糖適量清水適量

【制】 ①雞蛋磕入碗內(nèi)用筷打散、打透用少量水細(xì)玉米粉調(diào)稀糊

②牛奶倒入鍋根據(jù)自口味適量放入白砂糖加熱至沸離火降溫至60℃左右趁熱緩緩沖入雞蛋液邊沖溶邊攪拌免蛋液凝結(jié)塊攪拌均勻調(diào)入玉米粉稀糊邊攪拌邊加熱煮至微沸離火晾涼充攪拌即制漿料放進(jìn)電冰箱冷凍室凝凍凝凍程要取攪拌.

時(shí)間：1小時(shí)以上
主料
牛奶250ml 雞蛋黃4個(gè)
輔料
白糖根據(jù)個(gè)人口味添加
自制簡易雪糕，超好吃超簡單的做法步驟
1. 把雞蛋黃加入白糖，用打蛋器打成白色。
2. 把純牛奶倒入鍋中，用小火煮到稍微沸騰后關(guān)火。
3. 把蛋液慢慢倒入牛奶中，要邊倒邊攪拌，再開小火，煮到微沸
4. 把煮好的蛋液裝起來，晾涼后放入急凍冰起來，等到變得堅(jiān)硬了就可以吃了。
5. 這就是沒有加果醬的成品啦！口感和買的沒有太大變化

也有一定可以的

我看不用克意的去排毒吧，平時(shí)多注意
飲食，不要暴飲暴食，葷素搭配，戒酒限酒，保持樂觀心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)，自然擁有好的體魄。如果確實(shí)有病，可以去正規(guī)醫(yī)院治療。

女人第一,小人第二

莽山烙鐵頭，第一