經(jīng)典抖腿搖蹦迪小伙

賈赦—邢夫人 秋桐、費(fèi)婆子、王善保家的（陪房）

不是,蹦迪的意思就是去迪廳跳舞.

《MashupHouse》。蹦迪旦碰，是蹦迪斯科的簡縮，指到舞廳去跳握遲告迪斯科舞蹈。蹦段明迪搖欄桿是《MashupHouse》，蹦迪是幾十年前由“迪士高舞蹈”演變而來，由于它節(jié)奏感強(qiáng)、簡單易學(xué)、富有感染力和激情，極符合現(xiàn)代人。

練習(xí)時(shí)間過長。
學(xué)打架子鼓初期會出現(xiàn)手抖和腳抖，原因是初學(xué)比較緊張，同源侍時(shí)練的時(shí)間較長導(dǎo)致。雹局吵盡量保持好狀態(tài)，放臘殲松心情，手抖就需要休息一下，慢慢熟練了，就沒有這個(gè)情況了，堅(jiān)持就是勝利。

《玩膩》3步蹦迪搖。套路熟悉摸著石頭過河是最穩(wěn)妥的，先從熟悉套路開始慢慢找到自己的風(fēng)格，最通俗的套路就是有一首經(jīng)典的源拆蘆搖擺舞雹帶單御尺人舞。

數(shù)數(shù)歌
一二三四，搖搖搖； 二二三四，彎彎腰； 三二三四，扭一扭； 四二三四，跳跳跳。

指導(dǎo)意見:你好,這個(gè)考慮是缺鈣造成的情況,注意進(jìn)一步檢查微量元素看看即可確診,治療一般用維生素AD滴劑和龍牡壯骨顆粒治療比較好,。另外注意如果有貧血或者是其他微量元素缺乏的情況,及時(shí)的治療既可以,注意多曬太陽

可能是他們的肌肉不是特別協(xié)調(diào)。所以才會出現(xiàn)這種不自覺抖腿的情況。

關(guān)鍵是要踏準(zhǔn)節(jié)拍，一般人都能聽出一首樂曲中的節(jié)拍。可以先找一些歌曲來聽，很容易感覺到。跳的時(shí)候，只要隨著節(jié)拍踏出腳步就行了（俗稱踩樂點(diǎn)、踩鼓點(diǎn)），開始時(shí)先一步一拍，一條腿略微抬起，同時(shí)支撐腿稍稍彎曲，接著將抬起腿放下并輕蹬地板，順勢繃直雙腿，此時(shí)正好一拍結(jié)束；然后交換成另一條腿重復(fù)上述動(dòng)作，即完成第2拍的動(dòng)作，依次反復(fù)，雙手可以垂下或略微抬起，隨節(jié)奏輕輕舞動(dòng)。

等熟悉節(jié)攔模奏感后，就可以隨心所欲的即興發(fā)揮了。如果實(shí)在感覺不行，就找一個(gè)節(jié)奏最明顯的曲子，然后隨著你聽著最明顯的那一拍簡凳緩鼓點(diǎn)走路，依每一拍，一步步走下去。就如同跳舞。

蹦迪沒有什么固定動(dòng)作，主要是即興，目的就是放松。熟練后上半身及雙臂還可以加一些（小幅度）動(dòng)作。慢搖也一樣，就兩步，左右左右輕輕隨旋律挪動(dòng)腳步。女孩的步伐完全是由男孩引領(lǐng)的，相依相偎管他往哪個(gè)方向移動(dòng)，只要粗歲別踩了他（她）的腳就行。