綁定的規(guī)則

看去整齊清楚，其實(shí)已經(jīng)很老土的規(guī)定了，建議校長改改規(guī)定拉！

無規(guī)則 誰先到終點(diǎn)

1、所有參賽隊(duì)員只能穿運(yùn)動(dòng)鞋，不得穿釘鞋、高跟鞋等有礙運(yùn)動(dòng)的服裝。
2、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁帶綁在一起(綁在踝關(guān)節(jié)附近)。
3、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線（終點(diǎn)放有海綿墊）為計(jì)時(shí)終止。
4、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績無效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。
5、以每組比賽用時(shí)計(jì)取名次

另外還可以說明每隊(duì)幾男幾女等要求。

就知道這么多了。

認(rèn)可的話選為優(yōu)秀答案哦。

1、絲巾頭飾+高馬尾綁發(fā)
將卷發(fā)隨意綁起一個(gè)高馬尾都很有范喲，時(shí)尚簡約！同時(shí)絲巾頭飾的配戴更是給整個(gè)發(fā)型及造型都加了分，絕對(duì)的街拍范。

2、側(cè)馬尾綁發(fā)
將所有發(fā)絲隨意攏到一側(cè)扎一個(gè)馬尾，簡約又能體現(xiàn)女人魅力，同時(shí)用發(fā)絲做頭繩又增添些許的時(shí)尚與浪漫感喲！

3、高雙馬尾綁發(fā)
將卷曲的發(fā)絲綁成兩個(gè)高雙馬尾，俏皮又可愛，具有學(xué)院風(fēng)色采。同時(shí)還有很好地減齡作用喲！

4、雙馬尾卷發(fā)綁發(fā)
卷曲的雙馬尾小辮蓬松而有彈性的質(zhì)感，顯得活潑別致，隨意綁起的頭發(fā)也不失女人味。

5、側(cè)馬尾松散編發(fā)綁頭發(fā)
將側(cè)邊卷發(fā)從發(fā)尾的1/3處進(jìn)行編發(fā)并綁起，直接用發(fā)絲做頭繩增添了唯美感，松散的發(fā)絲又體現(xiàn)了女人柔情的一面。

6、側(cè)歪馬尾綁發(fā)
現(xiàn)在許多綁發(fā)發(fā)型都是直接用發(fā)絲做頭繩進(jìn)行綁發(fā)，除了有個(gè)性這一特點(diǎn)還很時(shí)尚，歪扎的馬尾還有著俏皮感呢！

7、編發(fā)+低馬尾綁頭發(fā)
這款發(fā)型是不是很符合這個(gè)浪漫的暖冬呢？先是將發(fā)絲進(jìn)行粗線條編發(fā)再與剩下發(fā)絲一起扎成馬尾，唯美浪漫。白色蝴蝶發(fā)卡更是給整個(gè)造型都加了分。

束手束腳 shù shǒu shù jiǎo

〖解釋〗捆住手腳。形容膽子小，顧慮多。

〖出處〗《在省市自治區(qū)黨委書記會(huì)議上的講話》：“按照法律辦事，不等于束手束腳?！?/div>