暗夜的哭聲
琳物山握蒂張伯倫.......梅麗爾·斯特里普
邁克爾.........山姆唯洞·內(nèi)爾罩慶
對策:寶寶入睡前1小時之內(nèi)逐漸安靜下來或不能吃得太飽。
饑餓,是寶寶哭的最主要原因。這種哭聲短而有力,比較有規(guī)律,中間有換氣的間隔時間,漸漸急促。一般來說,做母親的對這種哭聲都比較敏感,特別是母乳喂養(yǎng)的母親,她乳房中的乳汁也差不多漲滿了。當(dāng)寶寶感到饑餓時,應(yīng)適時喂奶,消除他的饑餓感,使寶寶不再啼哭。
不舒服,是寶寶哭的普遍原因。寶寶明顯感覺不舒服的是尿布濕了,“哎呀,真難受,快給我換換吧!”寶寶用哭聲通報著。寶寶的皮膚十分敏感,如果尿布濕了,他就會感到不舒服而大聲啼哭。這時,父母應(yīng)及時替他更換尿布,使寶寶感到舒服而停止哭聲。
太冷或太熱,也會使寶寶感到不適應(yīng),他會用哭聲來表示。這時,父母就要用手摸摸寶寶的腹部,如果其腹部發(fā)涼,說明寶寶感到冷了,要趕緊添加衣服;如果寶寶面色發(fā)紅,煩躁不安,則表明寶寶太熱了,應(yīng)采取相應(yīng)的措施,如用溫水給寶寶洗浴等。
寶寶痛苦地哭,多為消化不良、腹脹等原因。在進食過程中,寶寶往往會吞咽下許多空氣,這是引起他腹脹的原因之一。這種哭往往來得突然,第一聲又長又響,之后是較長時間的屏息,接著又是一聲大哭。這時,父母要想辦法讓寶寶打出嗝來,他才會覺得好受一些。打嗝是常見的現(xiàn)象,可以用以下兩種方法來幫助他:其一,可以將嬰兒放在你的肩上,輕拍他的后背;其二,可以將嬰兒整個放在你的膝蓋上,捧起他的頭,輕拍他的后背。寶寶舒服了就會停止啼哭。
寶寶因情緒不良而哭。寶寶有時也會感到寂寞,通過哭來宣泄。這種哭聲一般是在無聲無息中開始的,常常是由幾聲緩慢而拖長的哭聲打頭陣,聲音較低發(fā)自喉嚨,這只是要引起父母的注意,讓父母把他抱起來。父母應(yīng)經(jīng)常與寶寶玩耍和交流,唱歌、講故事給他聽,和他一起玩一些輕軟的玩具,來消除寶寶由于寂寞而引起的哭。
夜間哭鬧:
???寶寶可能因為肚子餓、身體不舒服(例如腹脹、腸絞痛或其他疾病)、發(fā)燒、尿布濕了、感覺太熱或太冷等,都會引起夜哭。
???寶寶半夜哭時,先確定他沒有危險,暫等數(shù)分鐘后,才出現(xiàn)在寶寶的面前。
???寶寶可能會出現(xiàn)高興、想玩的動作或眼神,這時只要讓他看到有人來就好,盡量安撫他繼續(xù)睡覺,幾次以后,寶寶覺得無趣,就會再自己入睡。
???可用寶寶喜歡的玩偶或毯子來安撫寶寶入睡。
培養(yǎng)良好睡眠的妙方
????1?培養(yǎng)規(guī)律的睡眠時間:可以有效減少寶寶睡前哭鬧,或因精力過于充沛而無法入睡的情況發(fā)生。
????2?建立良好的睡眠儀式:在睡前進行一些舒服且安靜的儀式,例如沐浴、換舒服柔軟的睡衣、漱口或刷牙、按摩、睡前故事、聽輕音樂或催眠曲等,讓一切都舒緩、安靜下來,有助于寶寶培養(yǎng)睡眠的情緒,減少入睡所需的時間,并且睡得更安穩(wěn)。
????3?舒適的睡眠環(huán)境:為寶寶布置能夠感覺既舒適又溫馨的睡房,溫度調(diào)在26℃~27℃最佳;而且不要將睡房當(dāng)作游戲場所,讓寶寶對于睡房有正確的功能認識,在每天晚間進入睡房時都能夠滿懷期待的心情,如此自然能塑造一個溫馨的環(huán)境。
????4?白天不要睡太多:避免寶寶在下午四五點鐘以后午睡,以免睌上睡不著。
????5?避免讓寶寶看太刺激或恐怖的畫面:以免寶寶的小腦袋靜不下來,或因為害怕而不敢入睡。
????6?千萬不要讓睡覺成為戰(zhàn)爭:若寶寶不想睡覺或半夜醒來時,除了使用上述的方法外,記得用溫和、柔軟但堅定的態(tài)度處理,千萬不要讓每天睡前劍拔弩張,這樣不但會讓親子的睡眠質(zhì)量不好,也會破壞親子關(guān)系,造成惡性循環(huán)。
????但愿對您有幫助,祝您的寶寶健康快樂的成長每一天!??!
指導(dǎo)意見:你應(yīng)該及時帶孩子去醫(yī)院做個微量元素檢測,看看結(jié)果,針對性的補充,要注意的是,補鈣不要盲目的補,過量的話,很容易引起孩子出現(xiàn)骨化過早,阻礙、影響身高發(fā)育。另外,多帶孩子曬太陽是補鈣的好辦法。
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