胎教從什么開始

孕期進(jìn)行的胎教分為兩類：貫穿整個孕期的胎教、常見胎教。

貫穿整個孕期的胎教即：情緒胎教、營養(yǎng)胎教。這兩種胎教是整個孕期都要重視的胎教，所以在懷孕一開始就要有計(jì)劃的實(shí)行。

常見胎教即：音樂胎教、語言胎教、運(yùn)動胎教、故事胎教等。常見胎教是逐步進(jìn)行的，在孕中期時才可以慢慢開始進(jìn)行常見胎教。

1、受過胎教的寶寶對音樂敏感，有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會非常高興，并隨韻律和節(jié)奏扭動身體。

2、受過胎教的寶寶學(xué)發(fā)音較早。受過胎教的嬰兒2個月時會發(fā)幾個元音，4個月時會發(fā)幾個輔音，5～ 6 個月發(fā)出的聲音就可以表達(dá)一定的意思。

3、受過胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩(wěn)定，總是樂呵呵的，非?；顫娍蓯?，夜里很少哭鬧。爸爸媽媽會覺得寶寶好帶，與整天笑呵呵的寶寶在一起，家人也會發(fā)現(xiàn)有無限樂趣。

4、受過胎教的寶寶雙手的精細(xì)運(yùn)動能力發(fā)展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強(qiáng)。

5、受過胎教的寶寶運(yùn)動能力發(fā)展很好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早，而且動作敏捷，協(xié)調(diào)。

6、受過胎教的寶寶不愛哭。受過胎教的嬰兒雖然在饑餓、尿濕和身體不適時也會啼哭，但得到滿足之后就會停止。另外，受過胎教的嬰兒有較強(qiáng)的感應(yīng)能力，所以，他們聽到媽媽的腳步聲、說話聲便會停止啼哭。最后，受過胎教的寶寶容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律，例如在睡覺前播放胎教音樂或媽媽哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，滿月后就基本形成了白天醒、晚上睡的習(xí)慣。

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聽胎教音樂從孕16周(孕4月)開始為宜。

一般音樂胎教建議從4個月開始。但由于胎兒隔著羊水和媽媽的肚子，所以音樂胎教時，建議吧音源放在距離孕婦1.5米范圍之內(nèi)。

胎教音樂要具有科學(xué)性、知識性和藝術(shù)性。不要違背孕婦和胎兒的生理、心理特點(diǎn)，也不要刻板的灌輸正規(guī)理論，要在寓教于樂的環(huán)境中達(dá)到胎教的目的。

對胎兒的好處：

1、藝術(shù)天賦高。尤其對音樂、舞蹈等節(jié)奏性強(qiáng)的藝術(shù)形式有與生俱來的天賦。

2、語言天賦高。音樂胎教過的孩子更善于教育，能夠較早開口說話，表達(dá)自己的意愿。

3、動手實(shí)踐能力強(qiáng)。音樂胎教的孩子更善于創(chuàng)新和探索，并勇于付諸實(shí)踐。

4、情商高。在與人溝通、合作，能夠較早的理解其他人的言語及表情。

5、智商高。獨(dú)立學(xué)習(xí)和理解能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)新事物、記憶能力超過未音樂胎教過的孩子。

6、心理更健康。音樂本身就是一種無國界的語言，能傳遞能量，接受過音樂胎教的孩子性格更完善，抗壓能力強(qiáng)，有毅力。

7、身體素質(zhì)好。音樂胎教胎教的孩子出生后身體協(xié)調(diào)性更好，身體免疫力強(qiáng)，不容易生病。

對孕婦的好處：

1、愉悅心情，改善情緒。讓準(zhǔn)媽媽精神放松，更舒心的度過孕期，有效避免孕期的因?yàn)榧に厮礁淖儗?dǎo)致的多思、易怒的癥狀。

2、對順產(chǎn)有幫助。據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕期堅(jiān)持做音樂胎教的準(zhǔn)媽媽懷的胎兒胎位正，胎兒情況更穩(wěn)定，順產(chǎn)幾率大。

3、催眠安神。堅(jiān)持音樂胎教的準(zhǔn)媽媽在孕中期、晚期出現(xiàn)失眠的情況少。

4、振奮精神，消除疲勞。準(zhǔn)媽媽在孕期容易疲倦，適合的胎教音樂能起到放松精神獲取能量的效果。

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胎教從妊娠4個月左右開始最好。

懷孕后，一般在妊娠4個月左右可以開始胎教。這時，胎兒已經(jīng)有了聽力，對外界刺激會有反應(yīng)，因此，4個月以后開始胎教比較好。常見的胎教方式比如每天按時聽一些比較舒緩優(yōu)美的輕音樂，每日兩次，每次3-5分鐘。

懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。孕婦可以每天在胎動時撫摸胎兒，和胎兒講故事，多和胎兒交流。孕婦懷孕期間，更應(yīng)該保持好心態(tài)，飲食均衡，作息規(guī)律。

胎教方法

孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。每晚睡前先排尿，平臥在床上，放松，然后用雙手由上至下，從右向左，輕緩地?fù)崦?，持續(xù)5分鐘-10分鐘，注意動作一定要輕柔。

孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優(yōu)美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品，到風(fēng)景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規(guī)律，避免懶散的生活方式。