情系二人轉(zhuǎn)情緒

1.變化莫測(cè)（biàn huà mò cè）：形容事物變化多端，不可捉摸。造句：目前世界局勢(shì)變化莫測(cè),云譎波詭。

2.陰晴不定（yīn qíng bú dìng）：一會(huì)兒是陰天一會(huì)是晴天，比喻人的心情時(shí)好時(shí)壞。造句：她那反覆無(wú)常的心思，陰晴不定的情緒，實(shí)在讓人難以捉摸。

3.瞬息萬(wàn)變（shùn xī wàn biàn）：在極短的時(shí)間內(nèi)就有很多變化。形容變化很多很快。造句：時(shí)代瞬息萬(wàn)變，一味墨守成規(guī)，終將被淘汰。

4.情緒化（qíng xù huà）：指一個(gè)人的心理狀態(tài)，容易因?yàn)橐恍┗虼蠡蛐〉囊蛩匕l(fā)生情緒波動(dòng)，喜怒哀樂(lè)經(jīng)常會(huì)不經(jīng)意間轉(zhuǎn)換，前一秒可能還是高興的，后一秒就可能悶悶不樂(lè)、焦躁不安。造句：恍惚間，伸手去握，是滿掌的真實(shí)溫暖。是否太過(guò)情緒化，瞬間，又掉進(jìn)自我反省的泥沼里。

5.喜怒無(wú)常（xǐ nù wú cháng）：一會(huì)兒高興，一會(huì)兒生氣。 形容態(tài)度多變。造句：他就是這樣一個(gè)人,喜怒無(wú)常,朝令夕改,說(shuō)話不算數(shù)。

寶寶心情不好的時(shí)候，作為家長(zhǎng)，可以跟寶寶分析事情，告訴他，任何人都可能碰到難以解決的事情，但是還是要積極想方法去解決，只有這樣，才可以盡快從不開心的情緒中走出來(lái)。而且小孩不開心的情緒大部分是來(lái)自很多方面的，對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，需要明確知道小孩子喜歡什么以及害怕什么，從而避免遭遇可以導(dǎo)致孩子心情不好的事情。家長(zhǎng)做到心中有數(shù)，且細(xì)心把握每個(gè)細(xì)節(jié)的時(shí)候，就可以及時(shí)解決掉孩子低落的心情了。

當(dāng)腦海里的想法是開心愉悅的，此時(shí)的心境多是豁然開朗。此時(shí)碰到生活中的一些問(wèn)題時(shí)，多會(huì)以一種健康樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)，比如別人踩到自己腳的時(shí)候會(huì)心胸開闊，或者踩腳帶來(lái)的不悅會(huì)稍縱即逝。相反腦海中的想法充滿了悲觀失望，甚至憤怒沮喪；

此時(shí)的心境多會(huì)呈現(xiàn)出一種消極易怒的不良情緒。這個(gè)時(shí)候有人踩自己腳的時(shí)候，往往會(huì)大發(fā)雷霆，硝煙四起?？梢酝ㄟ^(guò)轉(zhuǎn)變想法改變情緒。一個(gè)最原始的例子，如一個(gè)口渴在沙漠中行走的人，看到半瓶水，樂(lè)觀者從中感到希望，悲觀者會(huì)埋怨水太少......

做為一個(gè)樂(lè)觀者會(huì)心情愉快地大踏步繼續(xù)往前走，以致走出荒蕪的沙漠。生活中凡事也應(yīng)該是這樣。

擴(kuò)展資料

有位秀才第三次進(jìn)京趕考，住在一個(gè)經(jīng)常住的店里?？荚嚽皟商焖隽巳齻€(gè)夢(mèng)：

第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜；

第二個(gè)夢(mèng)是下雨天,他戴了斗笠還打傘；

第三個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到跟心愛的表妹一絲不掛的躺在一起，但是背靠背。

這三個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命先生解夢(mèng)。算命的一聽,連拍大腿說(shuō):"你還是回家吧，你想想，高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？跟表妹竟躺在一張床上，卻背靠背，不是沒戲嗎?"

秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪，問(wèn)：“不是明天才考試嗎，今天你怎么就回鄉(xiāng)了？”秀才如此這般說(shuō)了一番，店老板樂(lè)了：“喲，我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺得，你這次一定要留下來(lái)。

墻上種菜不是高種嗎？戴斗笠打傘不是說(shuō)明你這次有備無(wú)患嗎？跟表妹一絲不掛背靠背躺在床上，不是說(shuō)明你翻身的時(shí)候就要到了嗎？”秀才一聽，更有道理，于是精神振奮地參加考試，居然中了個(gè)探花。

此故事說(shuō)明，心若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生跟著改變。積極的人，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的人，象月亮，初一十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來(lái)。