跳二人轉(zhuǎn)版街舞

同時起跳不是跳轉(zhuǎn)，跳轉(zhuǎn)做好起勢后，右腳向你左上方用力，左腳向地面發(fā)力，右手制造慣性，像背后甩，同時要注意的是挺腰！語言很難表達，建議你看著視頻再看我給你說的這幾點。所有動作是同時開始做的，才能做好。加油練吧，你會愛上街舞的。

需要多長時間能練成都不好說 你要是業(yè)余練習(xí) 那就時間長了可能5年往上吧 因為一些高技巧動作 比如 托馬斯 大回環(huán) 90S 了等等都不好練 加上你身體素質(zhì)還不好 又不能堅持。真是不好說



你從倒立和飛機撐 開始練習(xí)吧 先看看初學(xué)的人總有三個誤區(qū) 1 倒立起來后手指沒有分開 2 肚子沒有往外挺 3 腰位太高 其實2和3 是一回事 把肚子往外挺時要自然就回放的低一點

中文片名

舞出我人生2



外文片名

Step Up 2 the Streets



劇情介紹

[編輯本段]

舞動的靈魂、搖擺的身軀、激情的迸發(fā)，都是舞蹈的魅力所在。安迪·韋斯特即將進入高中念書，母親在她很小的時候就死了，所以她是在監(jiān)護人莎拉的照料下慢慢長大的。由于對街舞難以抵制的熱愛，安迪以出色的才華加入一個名為“410”的街舞隊，他們最喜歡在巴爾的摩的地鐵站里進行即興表演，引得路人紛紛駐足觀望，報以熱烈地掌聲。

由于擔心安迪太過沉迷于舞蹈而耽誤了學(xué)業(yè)，莎拉決定把安迪送到德州與她的阿姨一起生活，盼望著一個新環(huán)境能讓她斷了與這些街頭舞者的聯(lián)系。然而對于安迪來說，自己的舞伴們，相當于她某種意義上的家人，她第一次陷入了進退兩難的窘境……好在她的好友泰勒幫助她得到了一個去表演藝術(shù)院校面試的機會，安迪用她完美的舞蹈才華征服了考官，順利入學(xué)，莎拉也總算是安了心，不再干涉安迪跳舞了。

然而走進一所以傳統(tǒng)舞蹈為主的藝術(shù)學(xué)校，自由慣了的安迪還是感到些許不適應(yīng)--那種所謂的“高雅藝術(shù)”，她一直都沒辦法全盤接受。與此同時，她與以前“410”的舞伴們的關(guān)系也是越拉越遠，在她缺席了幾次舞蹈隊的訓(xùn)練之后，隊長塔克將她除名……頗有點不服氣的安迪決定在學(xué)校重新招攬舞伴組團，而被她招至旗下的，也大多和她一樣，是學(xué)校的叛逆者、另類。由于太過招搖，安迪不出意外地引起了布萊克·柯林斯的憤怒，這個勢利自私的前芭蕾舞明星正好也是掌管學(xué)校的人。不過頗有諷刺意味的是，布萊克的弟弟蔡斯卻漸漸被安迪的魅力所吸引，雖然他也是在正規(guī)的藝術(shù)院校的傳統(tǒng)熏陶下長大的，可是一直夢想著成為一名街頭舞者，所以他也加入了安迪的舞蹈隊。

想當然，安迪的這種做法根本已經(jīng)違反了學(xué)校嚴格的規(guī)章制度，她和她的隊員們都受到了學(xué)校其他學(xué)生的羞辱和排斥，于是他們決定參加一次秘密的地下舞蹈競賽，以證明自己的實力，而他們面對的最大對手，就是由塔克領(lǐng)導(dǎo)的“410”。

《GET UP》《HOTLINE》《CAN‘T LET YOU GO》《LOSE MY BREATH》《LOSE CONTROL》《FEED BACK》《BOOTY MUSIC》《STAN》《SO SICK》《BECAUSE OF YOU》《DILEMMA》《MOMMY》《GRAZY LOVE》《HOLLYWOOD》《SAY MY NAME》《AM TO PM》《CANDY SHOP》《WORK IT》《LUV》還有很多啊 你可以先搜這些歌 再搜他們的歌手的名字 會有很多的選擇
這些都是我們平時跳舞的用的

我是一個已經(jīng)放棄了的B-Boy，不知有沒有資格幫你解決問題。如果可以，我想告訴你，toprock這東西是要感覺的，一開始跟著簡單的音樂跳，放開心扉跳出律動的感覺，對著鏡子，雖然鏡子里自己的舞步與高手相比是多么的丑陋，但你要練??！還有六步的問題，我覺得任何一個動作都是一個熟練的過程，你可以一步一步慢慢做，然后慢慢熟練慢慢加快，由慢至快，相信你會熟練的。至于風(fēng)車，我覺得一個基礎(chǔ)都練不好的人根本就是浪費時間學(xué)風(fēng)車。我說的就這么多，你自己看看吧。

我跳了7年,要多聽音樂練感覺.基本功也很重要.力度和柔韌性都要好,學(xué)起來才會有感覺,并且快許多.當然,柔韌性有年紀的限制,不好練.可以說是越早練越好.當然最重要的是要勤奮.加油吧,祝你成功看CD跳也是不錯的選擇.

歌舞青春，有好多舞蹈

如果我猜的沒錯，應(yīng)該是南賢俊他們跳過的一首曲子，他們屬于POPIN！

身邊的女孩子學(xué)JAZZ的比較多，但你說部想要那種性感的，那就應(yīng)該去試試舒緩的NEWSTYLE和POPIN，

其實我覺得前者會更好，我可以向你推薦一個人，三浦大知，你可以去視頻網(wǎng)上看到他的一個舞，是超級男孩的一首歌，叫GONE，曲子柔和舒緩，而他也跳出了那個味道，不過只是基于高手的舞蹈，不僅要感覺，更要吧音樂的點卡的非常到位。。所以如果想學(xué)，就從NEWSTYLE開始，一點剛開始吧最難的學(xué)下來，后面的一切都容易了。所以你可以以這個作為參考！

爽啊，女生喜歡哈哈

齊舞短笛，boty music,whistle,moves like jagger