快板節(jié)能減排低碳生活

首先，我們要對(duì)這類以損害民生為代價(jià)的節(jié)能減排之舉予以堅(jiān)決抵制。把轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)和改善民生解密的結(jié)合在一起，在經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變中改善民生，在以改善民生的過程中實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式的轉(zhuǎn)變。

　　其次，要完善節(jié)能減排的相關(guān)法律制度，明確節(jié)能減排的對(duì)象與標(biāo)準(zhǔn)，細(xì)化減排目標(biāo)，如：什么樣的企業(yè)要減排，怎樣減排，減排達(dá)標(biāo)日程安排，以及日常督察等。

　　第三，對(duì)攸關(guān)民生的減排項(xiàng)目要妥善協(xié)調(diào)減排與民眾的利益關(guān)系，以人為本，做好減排后的安置工作，加大財(cái)政轉(zhuǎn)移力度，要讓政府補(bǔ)貼真正使民眾與企業(yè)收益，使生產(chǎn)和生活兩不誤。

低碳先鋒黃鳴榮膺，節(jié)能減排領(lǐng)軍人物王安民，劉志仁，濮存昕

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不要浪費(fèi)水、節(jié)約用電（隨手關(guān)燈）、少用一次性東西（塑料袋、一次性筷子、飯盒等）

低碳飲食就是大量減少碳水化合物的攝入，低碳飲食用來減肥確實(shí)有卓越的減肥效果。

平時(shí)在出行的時(shí)候就應(yīng)該少開車，然后也可以步行或者是坐公交然后也可以騎自行車。然后在用電的時(shí)候一定要買效率好的電器。這個(gè)時(shí)候是非常節(jié)能的，這個(gè)時(shí)候也是可以好好的減少碳排放。

低碳減肥，少吃碳水化合物類主食。雖然蛋白質(zhì)，碳水化合物和脂肪等主食，都是以碳元素為骨架，屬于含碳食品，不過減肥時(shí)所說的低碳，是指的低碳水化合物飲食。每天的三餐中，如果饅頭，粉條，大米等以碳水化合物為主的食品，總量不超過300克，就屬于低碳飲食。這種飲食，攝入的碳水化合物不足，機(jī)體消耗的能量，不能通過葡萄糖提供，就會(huì)消耗脂肪，起到減肥作用

低碳減肥實(shí)際上是指的少吃碳水化合物類主食。雖然蛋白質(zhì)，碳水化合物和脂肪等主食，都是以碳元素為骨架，屬于含碳食品，不過減肥時(shí)所說的低碳，是指的低碳水化合物飲食。每天的三餐中，如果饅頭，粉條，大米等以碳水化合物為主的食品。