安徽呂連良說(shuō)書(shū)王保童告狀
怎樣保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)?
一、認(rèn)真安排好時(shí)間。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情,然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間,如吃飯、睡覺(jué)、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后,選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí),必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然,學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間,總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間,這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決所有的問(wèn)題,但是它能讓自己了解如何支配這一周的時(shí)間,從而有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。
二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然,要注意輕重詳略,在不太重要的地方可以花少點(diǎn)時(shí)間,在重要的地方,可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間,這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師,做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,跟得上老師的思維。
四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的習(xí)題,定能更深刻地理解這些內(nèi)容,記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高考試成績(jī)。
五、有可能的話(huà),找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個(gè)地方作學(xué)習(xí)之處,這一點(diǎn)很重要。它可以是單間書(shū)房或教室或圖書(shū)館,但是它必須是舒適的,安靜而沒(méi)有干擾。當(dāng)開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí),應(yīng)該全神貫注于功課,切忌“身在曹營(yíng)心在漢”。
六、樹(shù)立正確的考試觀(guān)。平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看掌握功課程度如何,所以不要弄虛作假,而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它。或許,有一兩次考試成績(jī)不盡如人意,但是這不要緊,只要學(xué)習(xí)扎實(shí),認(rèn)真對(duì)待,下一次一定會(huì)考出好成績(jī)來(lái)。通過(guò)測(cè)驗(yàn),可讓了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方,更有助于把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。
二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然,要注意輕重詳略,在不太重要的地方可以花少點(diǎn)時(shí)間,在重要的地方,可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間,這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師,做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,跟得上老師的思維。
四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的習(xí)題,定能更深刻地理解這些內(nèi)容,記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高考試成績(jī)。
五、有可能的話(huà),找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個(gè)地方作學(xué)習(xí)之處,這一點(diǎn)很重要。它可以是單間書(shū)房或教室或圖書(shū)館,但是它必須是舒適的,安靜而沒(méi)有干擾。當(dāng)開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí),應(yīng)該全神貫注于功課,切忌“身在曹營(yíng)心在漢”。
六、樹(shù)立正確的考試觀(guān)。平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看掌握功課程度如何,所以不要弄虛作假,而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它。或許,有一兩次考試成績(jī)不盡如人意,但是這不要緊,只要學(xué)習(xí)扎實(shí),認(rèn)真對(duì)待,下一次一定會(huì)考出好成績(jī)來(lái)。通過(guò)測(cè)驗(yàn),可讓了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方,更有助于把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。
怎樣保持良好的生活狀態(tài)
我覺(jué)得首先是生活有規(guī)律,其次是有積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活。您覺(jué)得呢?
如何讓自己保持良好的精神狀態(tài)?
積極的心態(tài)就是我們對(duì)任何事物都要有一個(gè)積極心。比如說(shuō)工作,在工作當(dāng)中我們難免會(huì)遇到碰碰磕磕,或者遇到煩心事,這時(shí)候我們一定要積極的去面對(duì),去克服任何困難,好好完成工作任務(wù)。千萬(wàn)不能有消極的心態(tài)而自暴自棄,怨天尤人,以至于工作失誤而造成不必要的損失,一定要有積極的心態(tài)去面對(duì),這樣對(duì)我們以后的工作會(huì)提高很大的效率。其次就是成功的心態(tài),成功的心態(tài)就是我們做任何事都要有一個(gè)自信的心態(tài),只要有這種心態(tài),我們做事情就不會(huì)前怕狼后怕虎,勇往直前把事情做好肯定會(huì)成功的。
如何保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)
合理安排時(shí)間,勞逸結(jié)合
如何保持一個(gè)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)?
先干自己喜歡的事,讓自己有點(diǎn)成就感,就會(huì)有很好的心情,覺(jué)得自己很有能力,狀態(tài)自然就好了額
怎樣保持良好的精神狀態(tài)?
調(diào)整好心態(tài),別想不開(kāi)心的,盡量想些開(kāi)心的!
煩要過(guò),不煩也要過(guò),不如開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)!
煩也是生活的重要組成部分,或許煩能讓我們更理智,成熟吧!
你可以去聽(tīng)聽(tīng)歌,散散步,呼吸新鮮空氣,或者好朋友談一下,時(shí)間會(huì)改變一切的,一切都會(huì)好起來(lái)的!
愿你早日調(diào)整好心態(tài),祝你快樂(lè),朋友~~
煩要過(guò),不煩也要過(guò),不如開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)!
煩也是生活的重要組成部分,或許煩能讓我們更理智,成熟吧!
你可以去聽(tīng)聽(tīng)歌,散散步,呼吸新鮮空氣,或者好朋友談一下,時(shí)間會(huì)改變一切的,一切都會(huì)好起來(lái)的!
愿你早日調(diào)整好心態(tài),祝你快樂(lè),朋友~~
呂良偉是誰(shuí)
星爺?shù)馁€俠2看過(guò)吧!里面的丁力
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