相聲許健身高
許健,燃冊(cè)男,漢族,1978年12月出生陸段做,山東陵早衡縣人,畢業(yè)于河北工業(yè)大學(xué)。
是不是現(xiàn)在遇到了不清楚的地方呢
我可以給你一些方法,歡迎交流
玩游戲、刷視頻等等就是即時(shí)滿足,不需要吃苦、只要付出時(shí)間成本。
因?yàn)榻∩硇枰钥?,控制飲食,要?jiān)持去擼鐵做有氧,堅(jiān)持練半年以上才可能看到效果,如果健身一個(gè)月可以長(zhǎng)出腹肌馬甲線,估計(jì)大家比刷短視頻還開心。看書也是一樣,看幾本書不會(huì)增加你的財(cái)富,知識(shí)面也不會(huì)提升很快,兩者都是需要常年累月的積累來延遲滿足。
那些喜歡健身的人基本可以分為這兩類:
有些人從小喜歡運(yùn)動(dòng)不管是球類運(yùn)動(dòng),還是跑步,如果去健身大概率會(huì)喜歡,所以興趣使然。不喜歡運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)體會(huì)不到運(yùn)動(dòng)帶來的那種快感,因?yàn)槎喟桶肪驮谀莾骸?br/>
還有一種被逼無奈,我朋友查出快糖尿病了,醫(yī)生建議他必須要減肥,30+了還不是乖乖去健身房,然后一年時(shí)間硬是瘦了40斤,從小肥的他終于瘦了一回,后面也喜歡上健身了,因?yàn)橛谐删透校姷叫Ч恕?/div>
許健天津市哈哈笑藝術(shù)團(tuán)著名相聲演員,代表作《學(xué)聾啞》、磨渣《新八扇屏塌游尺團(tuán)高》。
在我看來很多愛不愛去健身房的一個(gè)原因就是因?yàn)橛X得花錢去健身房是完全沒有必要的。
我本身就是一個(gè)特別懶散的人,如果要是讓我自己去跑步去鍛煉身體的話,我自己是絕對(duì)不可能去的,因?yàn)槲以谧约阂粋€(gè)人的時(shí)候是特別不愿意去做一些事情的。還有些原因就是可能大部分身邊的朋友們都沒有養(yǎng)成這個(gè)健身的好習(xí)慣,而且如果是去健身房的話,可能是圖一時(shí)的新鮮感,如果讓他們長(zhǎng)期去堅(jiān)持的世肢話,那我覺得他們會(huì)覺得是很沒必要的。既浪費(fèi)金錢又浪費(fèi)時(shí)間,而且還不知道那些健身教練到底是不是最專業(yè)的,如果不是專業(yè)的話,那自己還浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)錢去健身了,那就得不償失了。
現(xiàn)在的健身房收費(fèi)越來越貴了,比如我們這邊縣城里的一個(gè)小小健身房,它單次去的話卜滲是58塊錢一個(gè)人,我覺得是完全沒有必要的,真的是太貴了。但是年卡還是比較便宜的,現(xiàn)在年卡賣價(jià)是六百塊錢,而且還是活動(dòng)價(jià)。不過如果是跟五十八塊錢的次卡比起來,我覺得年卡還是很劃算的,畢竟現(xiàn)在在外邊搓個(gè)澡也得三四十塊錢,拿六百塊錢買一年的洗澡還是很合算的。所以這也就是我在健身房看到的現(xiàn)象,大多數(shù)人來了只是洗個(gè)澡而不會(huì)去鍛煉健身。
還有一些人會(huì)覺得在健身房的人比較多,自己會(huì)特別不好意思去搜弊世鍛煉,所以也就避免去健身房這樣的地方了。
在我看來去健身房是一個(gè)比較好的習(xí)慣,因?yàn)檫@樣能讓自己養(yǎng)成一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
在我們的身邊有許多值得我們學(xué)習(xí)的人,我的好朋友學(xué)習(xí)很好,而也很大度。。在我記憶海灘上讓海水的沖洗也沖甩不掉一件事。記憶中那是一個(gè)寒泠的冬天,我考試考的很差而他卻考的很好,他回過頭來關(guān)心我卻被我的花像利劍一樣深深刺傷了,但他卻不在意還幫我輔導(dǎo),我很佩服。
鄭鈞的《溫暖》《old?boy》《私奔》《灰姑娘》
謝天笑的《向陽花》《潮起潮落》
許巍《那一年》
何勇《我開始搖滾了》《姑娘,漂亮》《螞蟻螞蟻》
唐朝樂隊(duì)《夢(mèng)回唐朝》
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