二人轉(zhuǎn)風(fēng)格32步

廣場(chǎng)舞32步走法：

1、雙腳并攏，左腳向左邁一步，右腳向左和左腳靠攏為第二步，左腳再向左邁一步，右腳向左腳靠攏為第四步

2、相同動(dòng)作反方向，向右移動(dòng)，左腳靠攏右腳，這就完成了8步，同時(shí)也回到了原點(diǎn)

3、向前走四步，向后退四步，又回到原點(diǎn)，完成了16步了。

4、左腳向正前方走一步，右腳向右側(cè)方點(diǎn)地，右腳向正前方落地，重心移到右腳，左腳向左側(cè)方點(diǎn)地。左腳向右正方移動(dòng)，重心移到左腳，右腳向右側(cè)方點(diǎn)地，右腳向正后方移動(dòng)，重心放到右腳，左腳向左側(cè)方點(diǎn)地。此時(shí)又回到了原地，完成了24步。

5、左腳向右上方移動(dòng)，右腳交叉向左前方移動(dòng)，左腳向左后方移動(dòng)，右腳向右后方移動(dòng)（說人話就是東北的秧歌步），走兩遍。共32步完成

你可以按著下面的方法練習(xí)停止間轉(zhuǎn)法：

1、向右（左）轉(zhuǎn) 其口令為：“向右（左）——轉(zhuǎn)”！ 動(dòng)作要領(lǐng)： 以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前腳掌同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向左（右）轉(zhuǎn)90度，身體重心落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑靠攏左（右）成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)不變。

2、向后轉(zhuǎn) 向后轉(zhuǎn) 其口令為：“向后——轉(zhuǎn)”！ 動(dòng)作要領(lǐng)： 按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度，身體不能晃動(dòng)。

3、半面向左（右）轉(zhuǎn) 半面向左（右）轉(zhuǎn) 其口令為：“半面向左（右）轉(zhuǎn)！” 動(dòng)作要領(lǐng)： 按照向左（右）轉(zhuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，向左（右）轉(zhuǎn)動(dòng)45度．