說書人舞蹈完整版拉丁

是一種運動舞蹈.

課程安排



(1)暖身伸展運動(05-10分鐘)

(2)有氧舞蹈內(nèi)容(20-40分鐘):Jazz、Salsa、Funk、Hiphop內(nèi)容。

(3)專門舞蹈練習(05-10分鐘):腹、臀、臂、腰、髖、腿的力量或其它 。

(4)放松和伸展運動(5-10分鐘)

課程可根據(jù)學生的情況可以開學習課程，創(chuàng)編課程，表演課程等

力量素質(zhì)的訓練



(1)神經(jīng)沖動的強度與頻率。

(2)肌肉對于神經(jīng)沖動的反映力

舞六起（諧音567、舞是說拉丁舞、六是指六一節(jié)、起加在後面有一種“請欣賞”的意義）

2000後的舞動。。（我想孩子大概是這個年齡吧。。。）《歌舞青春》或《拉丁的夢想》 快樂恰恰 舞動夢想 快樂舞曲 舞動童夢選一個吧。

拉丁舞被分為五種，分別是：恰恰，倫巴，桑巴，牛仔，斗牛

我就是跳拉丁舞的，今年也和你朋友年齡差不多，呵呵~
如果你要送舞蹈方面的東西的話，建議你送她一本很難買到的外國大師表演光碟吧，如果是我的話，我就會很興奮的……不過，這個要你很費功夫才能買到哦~~~·
還有的話，有條件帶她去看一場大師的表演，也會很受益的·~~
除了這些，就只有送她舞鞋啊，還有表演服裝什么的了~~~·

呵呵，還有一點秘密透漏給你，經(jīng)常跳舞的人腳都不是很好，可以帶她去做做足療修復放松一下，嘿嘿！

拉丁舞與摩登舞屬于國際標準舞，共有十個舞，拉丁是:恰恰舞，桑巴舞，倫巴舞，斗牛舞和牛仔舞；摩登是：華爾茲，探戈舞，狐步舞，快步舞和維也納華爾茲。我也是學拉丁的，嘻嘻！

那你既然有一定的舞蹈基礎 就可以說說基本功呀 基本功當時沒壓開的舞姿時怎樣的 壓基本功的時候是怎樣的 壓開了之后的舞姿是怎樣的 最后嘗到了豐收的喜悅 不就完事了嗎

一、桑 巴（samba）
起源于巴西的里約熱內(nèi)廬，1929年傳入美國，而后又傳至各地。它是非洲人和南美人的綜合產(chǎn)物，最早用吉他演奏，節(jié)拍較緩慢，帶有小夜曲式的情調(diào)，兼富熱情活潑的氣氛。后來英國舞蹈家專程赴里約熱內(nèi)廬去觀察搜集當?shù)厣臀瑁貒髮⑸臀枳鲆环?，并訂定步法名稱及統(tǒng)一跳法，而成為目前的森巴舞。它屬于移動性舞蹈（moving dance），像探戈、華爾茲一樣，須繞著舞池轉(zhuǎn)。音樂：4/4。
二、恰、恰、?。╟ha、cha、cha）
起源于中美洲的墨西哥、古巴等地，它是曼波舞（mambo）的變形，但今日的恰、恰、恰比曼波更流行，更受歡迎，主要是這種舞給人一種明朗輕快的感受。因南美洲的土人將曼波的音樂演奏的更快，并加進打擊樂器使之成為今日的恰、恰、恰。曼波的舞姿較柔和，腰部扭動較大；恰、恰、恰的舞姿較為活潑，步法乾脆利落，不拖泥帶水。音樂：4/4